根據傳統風水，臥室必須“藏風聚氣”。這與現代科學研究壹致，表明人體表面存在氣場，是人體自身產生的能量不斷流動而形成的。主人休息睡覺時，床的位置擺放得當，人體的氣場與地球磁場重合。所以床壹定要放在房間裏最穩定最明亮的地方，在那裏可以看到整個房間。具體來說，臥室床的布置有以下幾點需要註意:
第壹，床最好選擇南北朝向。在現代科學中，頭朝南或朝北睡覺符合地磁引力，有利於健康。因為大動脈和大靜脈是人體血液循環系統中最重要的，它們的走向與人體頭和腳的走向是壹致的。當人體在南北向睡眠時，人體血液循環的方向與地球南北向的磁力線方向壹致，這時人就容易入睡。
第二，鏡子不要對著床。大多數人都知道鏡子不能和床說話，因為鏡子有反射光。對著鏡子睡覺會引起神經衰弱，睡眠質量差。
第三，樓梯下不宜有床。根據傳統風水學，樓梯下的床就像房梁下的床，容易造成抑郁，而且對人的身心健康也是有害的，不利於主人的身心健康。
第四，臥床休息不宜放在橫梁下，以免引起抑郁，影響人的身心健康。尤其是身體的頭部和胸部不要壓，否則，很容易生病。
五、床的上方不要掛燈或吊扇。床的布置要離這些懸掛物稍微遠壹點，否則容易增加壓抑感，讓人感到不安。
第六，床不要放在廚房。廚房有油煙味，煤氣水電管道縱橫。把床放在這裏顯然不合適。
七、床不能正對著門。床正對著門，容易被外人看到。完全沒有隱私和安全感，也影響了主人的休息。門是進氣口和出氣口。當床正對風口時，人的健康必然會受到影響，使主人容易生病或焦慮。
八、床頭不宜靠門。如果因為臥室空間有限而把床頭放在臥室門口，那麽在臥室設置床就會犯大忌。因為如果有人突然開關門，主人很容易受到打擾和驚嚇，不利於休息和深度睡眠。
九、床頭要實而不虛。穩定是臥室風水的主旋律，床頭靠墻可以達到穩定。如果床是空的，傳統風水學叫“日不落星”，容易給人壹種不踏實感。另外床後面有柱子，只有壹半在床上，還是讓他們覺得很無奈。
十、衛生間門不適合打孔。因為汙濁潮濕的空氣直沖身體，有害健康，衛生間的噪音和燈光也影響主人休息。
所以，只有在有限的空間裏註意床鋪的適當擺放，才能睡得安穩，保證身心得到有效的休息。