張焱，本名天乳，本名明希，明神宗萬歷三十年(1602)，生於江蘇太倉壹個書香世家。但他是婢女所生，所以不受宗黨重視，經常受辱。這種人生經歷的隱痛，激勵著他從小努力學習。
張浦才華差，常常忘乎所以。但張浦小時候並沒有抑郁，而是努力克服這個缺點。有壹次，他在讀書的時候，偶然看到壹篇關於董郁讀書故事的文章，裏面有壹句“讀壹百遍給他很大的啟發”。他想:人家壹篇文章看七八遍就能背出來，我看十幾二十遍就只能斷斷續續背出來。這種差異是不可否認的。但是，不管我有多笨，我只要背幾遍，保證每篇文章都讀壹百遍就行了。我做不到嗎？從那時起，他開始這樣做。在古代，薛老師要求學生背誦四書五經，這些枯燥的文章都要讀壹百遍，更何況壹個七八歲的孩子，壹個大人也會覺得無聊。但張浦只是不厭其煩地堅持著。當他口渴時，他舀起壹勺涼水喝；當他失聲時，他把聲音放低了壹點...經過壹段時間的努力學習，他終於把文章連貫地背誦出來了，這讓他高興極了。但是白天偷偷摸摸的很熟，接下來n天醒來就差點忘了，這讓他很焦慮。他決心找到壹種更有效的閱讀方法。
有壹天上課，老公讓張普背文章。前幾段他背的還不錯，老公也挺滿意，但是過了壹段時間，就背不下去了。現在他急了:他昨天在父親面前背得很流利，今天怎麽就背不出來了呢？他越著急，越想不明白，最後只能等著丈夫的毒打。看到張普站在那裏，王先生很生氣，就拿尺子在張普的手掌上拍了幾下，直到張普白嫩的小手掌紅腫。打完架，余怒先生說:“妳怎麽不好好學習？”這篇文章我罰妳抄十遍，明天給我！"
張浦被打了，但他壹點也不怨恨王先生，只怪自己不爭氣。當他回到家，匆匆吃了晚飯，他把紙放在燈下，研究墨水，拿起壹本書和壹支筆。這篇文章很長，他認真地抄寫了壹遍。當他完成時，已經是午夜了。第二天到了學校，我把抄好的書交給了老公。沒想到，老公又讓他把昨天的文章背了壹遍。這下真的讓張普擔心了:這之後我就只是抄書，沒有專門背過！但看著先生嚴厲的樣子，他只好硬著頭皮背了下來。沒想到奇跡發生了:上壹句話剛出口，下壹句話就跳了出來，不壹會兒就把整篇文章背得很流暢，沒有停頓，沒有壹個錯字。王先生聽了，不禁連連稱贊:“好，好，妳就該這麽背！”"
放學回家的路上，張普還在想代言的事:“奇怪，昨天我沒有什麽東西要代言，今天為什麽能脫口而出？是因為我抄了十遍嗎？”碰巧王先生留下了新的背書轉讓，他決定像昨天壹樣再試壹次。回到家，他先把文章看了壹遍，然後開始抄寫，邊抄邊默讀。抄完之後，他又大聲念了壹遍，然後又抄了壹遍。就這樣，當他抄到第七遍的時候，他覺得自己不僅理解了文章的意思，還能熟練地背誦。他放下手中的筆，高興地喊道:“好了，我終於找到背書的訣竅了！原來真的是‘好記性不如爛筆’！”
從此，張浦必須手抄書籍，看完馬上燒，再抄，再看，再燒，如此循環。後來，他把這種讀書方法稱為“七記”，他還把閱覽室命名為“七記書房”。經過多年的抄寫，他右手握筆的手指磨出了老繭。夏天晚上的蚊蟲叮咬。他讀書的時候，在桌下放壹個大骨灰盒，把腳放在骨灰盒裏。他經常通宵閱讀。冬天，冷風吹，皮膚開裂。張浦用熱水暖手，開始臨摹。有壹年冬天，他晚上把所有的燈都看完，就把窗外的光當成了黎明。他打開門壹看，原來是壹場大雪，雪積滿了腳，他卻沒有察覺。有壹天，他的好朋友張才來看他，看見他手裏拿著粽子，蘸著墨水，吃得滿嘴都是黑而不自知。有人嘲笑他迂腐，他卻充耳不聞，照常學習。
天賦不佳，記性不好的張浦，憑借著對照《七錄》讀書的紮實努力，終於獲得了淵博的知識，成為了著名的文學家。他寫了壹本書，思路敏捷，文筆流暢，內容深刻，深受好評。入選中學語文課本的《五陵碑》，也就是張浦寫的。當時很多好學的人聽到張浦的名字，經常來找他要詩。張浦從來不打草稿，但經常向客人揮揮手。張浦的大部分作品都收藏在以其書房命名的文集《陸棄齋集》中，流傳至今。
傑出的物理學家——愛因斯坦
這個人就是阿爾伯特·愛因斯坦。這個被校長認為“無所不能”的笨學生，通過努力成為了現代物理學的奠基人和奠基人，也是現代最傑出的物理學家。就像歷史學家認為17世紀下半葉是牛頓的時代壹樣，人們也常常把20世紀上半葉視為愛因斯坦的時代。因為他的相對論開創了物理學的新時代，幾乎整個20世紀物理學的創造過程都是由他的巨手引導的。人們常說愛因斯坦是個天才。他當然是個天才。
“天才是百分之九十九的汗水和百分之壹的靈感。”愛因斯坦取得巨大成就主要是因為他無限勤奮，因為他符合時代要求，孜孜不倦地探索，敢於創新。
愛因斯坦不僅無限勤奮，還是壹位不被傳統觀念束縛，敢於突破禁區，創造新理論的偉大科學家。他敢於並善於破除迷信，解放思想，孜孜不倦地探索。當然，這首先是時代的要求。愛因斯坦生活的時代，尤其是他的科學思想最活躍、貢獻最大的20世紀初，是新舊科學思想交替的時代。就在大多數人對經典物理頂禮膜拜的時刻，壹系列“挑戰”隨之而來。平靜明朗的物理空間裏掛著兩朵烏雲:壹朵與黑體輻射實驗有關，壹朵與以太漂移實驗有關。此外，放射性和電子的發現也強烈地影響了經典物理學的建立。正是在這種背景下，愛因斯坦作為壹個先驅出現了。
愛因斯坦十幾歲的時候，把自己想象成壹個追逐光明的人。光的概念導致了狹義相對論。他還想象:如果吊索斷了，壹部電梯掉進深谷，裏面的乘客會有什麽感受；這個想法導致了廣義相對論。科學理論的發展不是推倒舊房子，蓋新房子。就像爬山壹樣。創造壹個新理論就像攀登壹座高峰。視野開闊了，原來隱藏的東西被發現了。當初的理論還歷歷在目，但它很小，成了廣闊視野中的壹小部分。他在達到狹義相對論和廣義相對論的頂峰後，並不滿足，也沒有停頓。他環顧四周，看到宇宙中壯麗的景色，拍拍身上的灰塵，準備攀登新的高峰——統壹場論。這是相對論的第三階段。他希望把引力場和電磁場統壹起來，希望這個統壹的場能解釋量子力學解釋不了的問題。
愛因斯坦最反對這樣的科學家，他們“拿起壹塊木頭，尋找最薄的地方，在容易鉆孔的地方鉆了許多孔”。他把自己的“鉆頭”對準了統壹場論中最厚的地方，希望統壹電磁力和引力，對物質結構給出統壹的解釋。他也知道，統壹場論不會是他壹個人完成的。但是，他認為“在科學上，每壹條路都要走。”找到壹條不通的路，是對科學的巨大貢獻。科學史只寫某人的成功，探索成功者之前的道路，發現所有‘被這條路堵住’的失敗者都不寫，這是不公平的。讓我做費力不討好的工作來證明這條路是走不通的。他在給比利時伊麗莎白女王的信中寫道:“留給我的是研究困難的科學問題，而不是憐憫自己。那份工作的迷人魔力將持續到我停止呼吸。"
愛因斯坦是這樣寫的，也是這樣做的。在神聖好奇心的驅使下，他勇敢地深入探索宇宙。他探索了幾十年，直到最後壹口氣。在他生命的最後壹夜，醫院病床旁放著壹疊未完成的《統壹場論》手稿，準備讓翌晨醒來繼續演算。愛因斯坦對統壹場論的探索，是他壹生不屈不撓的熱情和追求真理的頑強品格的寫照。
人生就是追求真理。正如德國劇作家萊辛所說:“追求真理比擁有真理更有價值。”愛因斯坦壹生都在勤奮工作中追求真理。他有限的生命結束了。但是，人們卻在心裏建了壹座廟來紀念他。
溫馨提示:可見壹個人不聰明並不可怕。可怕的是先把他的氣發泄出來。只要妳願意為妳的目標努力，配合正確的方法，妳就會得到成功女神的獎賞。很多在事業上取得成功的人，在童年和青少年時期未必能表現出鋒芒畢露的優勢。相反，他們過於平凡，甚至顯得愚鈍愚蠢，經常被周圍的人嘲笑和嘲諷。如果因為自己笨而灰心喪氣，不再努力，那不是把自己潛在的天賦和能力扼殺在搖籃裏嗎？其實每個人的天賦都不壹樣，每個人都會在人生的長河中找到自己的星座。如果妳覺得自己很傻，那是因為妳還沒有找到自己的星座。就像愛因斯坦對其他事物平淡無奇，卻對物理和數學特別鐘愛壹樣，當妳找到自己的星座，妳壹定會放射出非凡的光彩。
祖沖之，勤奮好學。
1500多年前的壹個夜晚，繁星在夜空中閃爍。在離建康(今南京)不遠的壹個小村子裏，壹群孩子聚集在田野上，擡頭數星星。
“這是牛郎。”
“這是織女。”
“看，那邊有七顆明亮的星星，像勺子在舀水。他們是北鬥七星。”
"離它不遠的那顆星叫北極星."
……
在這群孩子中，有壹個人叫祖沖之，後來成了著名的科學家。
祖沖之以前住在建康市，這幾天爺爺帶他去鄉下了。和這些農村孩子在壹起，祖沖之覺得自己收獲了很多知識。他勤奮好學，求知欲強，精力充沛。看著星星，他突然想起壹個問題:“為什麽今天沒有月亮？”
“今天是星期幾？”壹個孩子問他。
祖沖之連忙答道:“六月二十二。”
“我父親說，我們15號集合，22號午夜半圓見。”
祖沖之覺得很有意思。坐馬車回建康的路上，他好奇地問爺爺:“爺爺，為什麽每個月的十五月亮壹定是圓的？”
爺爺摸著小沖之的頭，笑著說:“兒子，我是搞建築工程的，對天文不太懂。還好家裏有很多日歷本。讓我找壹些給妳看。”
從此，祖沖之對天文學產生了興趣。他每天除了讀父親開的《論語》、《孝經》之外，還特別用心地讀天書。讀天文需要數學知識，所以他也在數學上下了功夫。不僅如此，他還收集了所有關於天象的記錄和文獻進行研究...
有壹天，他讀了東漢天文學家張衡寫的《靈憲》，學到了很多東西。他睜著明亮的眼睛對爺爺說:“我看，十五日晚上，紅日西落，明月升起，太陽在西邊，月亮在東邊，太陽正好照在月亮上。當我們從地面看月亮時，我們看到的是有光的那壹半，所以月亮是圓的……”
爺爺捋了捋胡子，驚喜地說:“我的小孫子，妳從小就這麽努力，好好學習，長大了壹定很棒。”說著，笑吟吟地笑著，眼裏充滿了對孫子的無限希望。
事實上，正如我祖父所預言的那樣，祖沖之最終成為了著名的天文學家。不僅如此，他對圓周率的研究超越了前人，在數學史上大放異彩。
周恩來努力學習。
南開學校是全國知名的先進學校，對學生要求非常嚴格。學校裏的課業負擔很適中，經常有考試。考不好會被淘汰或者復讀，學費也很貴。
生活如此艱辛和不易，但他壹直在為中國的崛起而努力學習。他入學後就壹直待在學校裏，每天晨鐘壹響就起床跑步，還保持著在沈陽上小學時鍛煉身體的習慣。
起初，他的英語基礎很差。為了克服這個困難，他每天把所有的業余時間都用來學習英語。到第二年，他的英語相當好了。後來，我可以閱讀許多英文原版書籍。
他語文成績特別好，學校每兩周寫壹篇作文。周恩來的文學思維敏捷，寫壹篇作文壹氣呵成。1916他在學校的作文比賽中獲得第壹名。
他數學也很好。他是48名筆試速度最快的選手之壹。代數得滿分。心算比別人的筆算快。
除了上課學習，他還在課後閱讀了許多書報，尤其是孫中山先生革命學校辦的民權報、民生報，以及當時國內外進步思想家的著作。所以他知識豐富，視野開闊，思想活躍。有壹次，他在書店裏看到壹本印刷的《史記》，於是不付夥食費買了下來，如饑似渴地讀了起來。
這時候，他對學習的目的有了清晰的認識。他在壹篇題為《人生之計在於勤奮》的散文中寫道:“人壹生讀書，而青年時期是最大的時期，基礎是以此日為基礎的，將來還要發展。”他認為現在努力學習是為了將來“服務社會，服務國家，把所學奉獻給世界”。他正在努力做準備！
由於他的努力和優異的學習成績，所有的老師和學生都非常欽佩他。校長稱他為南開最優秀的學生，同學們都說他在各種磨難中取得了優異的成績。次年，經老師推薦，學校破例免除了他的學雜費。周恩來成了學校裏唯壹的自由學生。
2007年6月，周恩來以全班第壹名的成績畢業了。在南開學校的四年，他把自己培養成了壹個追求上進、品學兼優的全才青年。
子女中得不到繼承權的小兒子，往往通過自己的奮鬥得到了很好的發展。享受成功的人很少能成就大事。培根
為了過上成功的生活，青少年必須學會自立，清除埋伏在各處的障礙，並在家中對他進行教育，使他擁有人們認可的獨立人格。戴爾·卡內基
哪裏有天才，我就把別人的咖啡時間都花在工作上。——魯迅
天才是努力工作的力量。德懷特
沒有加倍的勤奮，既沒有天賦，也沒有天才。門捷列夫
天才是百分之壹的靈感加上百分之九十九的勤奮。愛迪生
天才的悲劇在於它被小而舒適的名氣所束縛。-芥川龍之介
休息吧，妳腦子生銹了。-德國諺語
上帝保佑早起的人。-西班牙諺語
手懶會受窮；努力工作的人變得富有。-聖經
贊美削弱勤奮。塞繆爾·約翰遜
我們越是忙碌，越是強烈的感覺到自己活著，越是意識到自己的存在。-康德
壹個勤奮的人會受到稱贊，即使他的洞察力或思維的新鮮度和創造力會因他的勤奮而受損。-尼采
無聊對於道德家來說是壹個嚴重的問題，因為人類壹半以上的罪惡源於對它的恐懼。伯特蘭·羅素
懶惰和貧窮永遠是屈辱的，所以每個人都會想盡辦法對別人隱瞞自己的財產，對自己隱瞞自己的懶惰。塞繆爾·約翰遜
登頂，奮鬥本身就足以充實人心。人們必須相信，建造壹座山不僅僅是幸福。-加繆
年輕的時候，我註意到我做的事情十有八九是不成功的，所以我努力了十倍。
-蕭伯納
如果我們認為只有野心、愛情等強烈的激情才能克制其他情緒，那就錯了。懶惰雖然弱如止水，但卻常常征服我們:它滲透在生活的所有目標和行為中，侵蝕和摧毀著激情和美德。拉羅徹福柯
遊手好閑的人最沒有空閑。-瑟蒂斯
對我來說，有壹件事還沒有實現，是我人生最大的鞭策。埃爾溫·懷特
光勤勞是不夠的，螞蟻也很勤勞。妳為什麽而勤勞？有兩個基本的缺點，所有其他的缺點都由此而生:急躁和懶惰。-卡夫卡
盲目的勤奮確實可以創造財富和榮耀，但是很多高貴優雅的器官也被剝奪了這種可以創造財富和榮耀的美德。-尼采
除非壹個人有很多工作要做，否則他無法從無所事事和悠閑中獲得快感。
傑羅姆
懶惰的人永遠找不到工作給他。-沃維納格
懶惰是母親。她有壹個兒子:搶劫，和壹個女兒:饑餓。雨果
最怕的就是遊手好閑，無所事事，無所事事，癱瘓。當身體無所事事時，精神會感到壓抑。夏洛蒂·勃朗特
如果妳很有天賦，勤奮會讓妳的天賦更加完美；如果妳的天賦壹般，勤奮會彌補妳的不足。雷諾茲
勤奮是好運之母。富蘭克林
懶惰走得很慢，貧窮很快就會超過它。富蘭克林
平庸的生活讓人壹生都不快樂，動蕩的生活更能讓人感受到生存的意義。
池田大作
奮鬥是壹切之父。——陶行知
奮鬥是人類以來每天都在進行的事情。——孫中山
雖然我們可以在父母親人的保護下成長，可以依靠兄弟朋友，可以通過交友獲得快樂，但無論如何，歸根結底，人類還是要依靠自己。-歌德
我不知道懶惰的頭腦比懶惰的兄弟姐妹危險多少倍。而且，治懶心理比治懶哥哥懶姐姐還難。因為我們做的是壹份不想不開心的工作，身體的各個部分都感到不安和無聊。另壹方面，如果妳對這種工作感興趣，並且很開心，那麽妳的工作效率不僅很高，而且身心都感覺很舒服。醫生稱之為懶惰，是勞動不當，精神壓抑造成的。戴爾·卡內基
壹個人不能沒有生活，生活的內容也不能讓生活變得沒有意義。當妳做壹件事，說壹句話，不管是大是小，說多少話，都要先做壹個計劃。先問問自己，做這件事，說這句話有意義嗎？妳能做到這壹點，就是奠定奮鬥基礎的開始。
戴爾·卡內基
好機會對於懶惰來說是無用的，但是努力可以把最普通的機會變成好機會。-馬丁·路德
勤奮可以讓我們保持健康，頭腦清醒，心靈完美，錢包富足。西蒙茲
如果妳有天賦，勤奮就能發揮作用；如果妳的智力平平，勤奮可以彌補。喬·雷諾茲
所謂的天才是騙人的，努力才是真的。愛迪生
誰想成為智者，誰就沒時間淘氣；調皮搗蛋要自己消除。尼古拉·果戈理
壹個在奮鬥的路上努力的人，如果沒有把步驟劃分清楚，就相當於去壹個地方旅遊，沒有先指定睡眠和行程。分清步驟很重要。戴爾·卡內基
我們寧願重用壹個活躍的侏儒，也不願重用壹個昏昏欲睡的巨人。-莎士比亞
如果我沒有為自己建壹座紀念碑，這座紀念碑從何而來？-歌德
爬得高會讓妳自卑，想得太高就無法取得成功。所以，成功的人壹定要培養冷靜的頭腦，專註於壹切，這是成功的關鍵。愛迪生
我從來不想放棄我奮鬥的生活。我非常重視奮鬥中獲得的經驗，尤其是克服困難後獲得的快感。壹個人要先經歷困難，再步入富裕，才會覺得有用，才會覺得舒服。
愛迪生
壹個成功的人以最謙虛的態度接受最忠誠的指導，這並不影響他的獨立人格。但是在接受指導之前，壹定要冷靜分析，不要覺得自己屈服了。
梅爾頓
如果妳想成功，妳絕不能忽視任何事情...他必須在每件事上努力，也許他能有所收獲。-屠格涅夫
不知道世界上有多少人因為懶惰而錯過了人生。努力工作，積極向上。壹個人做事，說話，思考問題都很難。莫泊桑
當壹個人全心全意地做好壹件事時，他最終必然會成功。-盧梭
所以記住，如果妳不是通過努力獲得職位，或者不是通過成績獲得職位，妳就不能保住名聲，沒有真正的價值。戴爾·卡內基
不要停下來，因為別人會超越妳；不要回頭看以免摔倒。-A .雷哈尼
提升自己的關鍵不是固步自封，而要達到這個目的，首先要有對現狀不滿的心理。但是不滿意是不夠的。妳必須決定下壹步去哪裏。永遠不要做壹個整天只會抱怨的懶人。梅爾頓
有些事不能等。如果妳要在市場上爭取或獲得最有利的地位，妳就不能不沖鋒、奔跑、大步前進。泰戈爾
每條路上都有上百人在努力，所以出名的人也不少。海裏已經滿是鯨魚了。-法萊斯
如果說我有什麽優點，那也不是我天賦的結果，而是勤奮和毅力的結果。
-達爾文
成大事者，爭百年，不爭壹口氣。——馮夢龍
青春的光輝，理想的鑰匙，人生的意義，乃至人類的生存發展，都蘊含在這兩個字裏……奮鬥！只有奮鬥，才能撫平過去的創傷；只有奮鬥，才是我們民族的希望和光明。
不要冷靜，不要讓自己睡著！當妳年輕、強壯和靈活時，永遠不要厭倦行善。-契訶夫
開創偉大事業的是天才，完成偉大事業的是勤奮。鼓勵期不限，回報更多。
——歐陽修
早上播種，晚上不歇手。——《舊約·傅道書》
春天不播種，夏天就不會生長，秋天就不會收獲，冬天就不會品嘗。海德
勤奮是智慧的孿生兄弟，懶惰是愚蠢的兄弟。匿名的
通向面包的小路蜿蜒在勞動的沼澤裏，通向衣服的小路穿過壹片沒有鮮花的土地。無論是通往面包的路，還是通往衣服的路，都是壹段艱辛的旅程。自由和開源軟件
勤奮是財富的右手，節儉是財富的左手。匿名的
憂勞可興國，閑可忘身。——歐陽修
勤奮是壹塊天然的磁鐵，可以吸引壹切美好的事物。——羅伯頓
天才是十分之壹的靈感加上十分之九的汗水。
壹個具有偉大精神、活躍想象力和勤奮頭腦的人是天才。
黑發不知早苦讀，白頭恨晚讀書。——顏真卿