北京哪個滑雪場最好玩？
假設妳是壹個想嘗試滑雪樂趣的零基礎人士，那麽我推薦萬隆八壹和軍都山滑雪場。萬隆八壹最大的優勢就是離市區很近，適合初次嘗試遊玩和體驗的人。杜軍山不遠，雪道比較直，交通方便。第壹次建議做好防護。有經濟基礎的人可以聘請教練，幫助妳快速入門。
假設妳經歷了1和2次，決定認真練習滑雪。推薦妳去淮北滑雪場的初級賽道。淮北滑雪場位於懷柔區懷北莊，從京承高速入口開車要壹個多小時。這裏推薦是因為這裏的壹級路長度和坡度都合適，6，9，11度。由易到難很容易建立信心，初級路下平坦緩沖大，新手不用擔心因為速度太快受傷或者撞到人。建議從梨形接，然後並聯。
假設妳經過培訓掌握了梨形轉彎技巧，能很好的轉彎或剎車，對淮北初級道路不滿意。這個時候不要去淮北的二級公路。我建議妳去南山滑雪場。原因是淮北滑雪場初級賽道和中級賽道難度相差太大。南山滑雪場位於密雲。三元橋每天都有班車，也可以坐車去。行程1小時。南山是北京周邊規模最大、雪道數量最多、風格最豐富的滑雪場。許多滑雪板運動員在那裏練習。南山的優勢是中間道路多，長度足夠，難度適中。可以慢慢練習平行轉，甚至雕刻轉，對進階很有幫助。南山的滑雪館和設施也很棒，應該會讓妳體驗到滑雪的樂趣。
假設妳把平行轉彎練好了，在陡坡上控制好速度轉彎，就可以回到淮北中路了。淮北的中路還是很不錯的，足夠的長度和彎道，非常適合在這裏繼續前進。這個時候，妳就可以盡情地滑雪了。
如果妳不再滿足於淮北的中級路，那麽妳可以體驗壹下各個學校的高級路。張家口的萬隆、雲頂，長白山的萬達，甚至黑龍江的亞布力都是妳的目標，或者去瑞士、加拿大、阿爾卑斯山體驗壹下也不錯。
如果妳對淮北的中間道路不滿意，那麽我建議妳去崇禮的滑雪場。從我個人的經歷來說，我是不願意去崇禮求便宜的，因為便宜的價格就意味著雪的質量差。因此，多蘿西可以通過。個人推薦新開的翠雲山銀河滑雪場。場館內有壹條2km的壹級路，難度和淮北的中級路差不多，可以承擔。另外也可以去雲頂，有壹些中間的路，距離比較遠。現階段不推薦萬隆。萬隆雪雖然最好，但是太貴了，而且主要是高等級公路。
滑雪場說到滑雪，我肯定是第壹次去。中國的滑雪場大多集中在高緯度地區，如東北、北京、新疆等。總的來說，東北的雪質最好，新疆的雪季最早，北京和崇禮的雪場數量和密度最大。
對於新手來說，當然是去哪都方便。當然，除了地理位置，盡量選擇價格較貴的大雪原，不要貪小便宜。
小滑雪場設備差，造雪慢。雪放久了就會融化，結冰，變成冰渣，更何況新手也容易摔倒。
如果妳想經常滑雪，買滑雪季卡是個不錯的辦法。之前買了個1680，基本上整個雪季都不用買票了。
北京的話，推薦密雲南山雪場，懷柔淮北雪場，平谷漁陽雪場，昌平軍都山雪場，都不錯，大部分都是正式營業的。
懶得遠行的老男人可以選擇豐臺區靶場路2號的萬隆八壹滑雪場，有夜場。
個人建議周末去，在滑雪場住壹晚，玩兩天壹夜，吃完喝完再回家。
場地選定後，滑雪裝備尤為重要。首先是滑雪需要的衣服。
對於初學者來說，穿滑雪服最好的方法就是穿三明治。說白了，根據相應的需求，穿三層衣服就滿足了:
“內竭，溫中，外守”。
壹樓:內排
這層衣服是最貼近身體的，需要滿足除濕的功能。滑雪運動量大，容易出汗。濕氣排不出去，就容易感冒。
在這裏我給大家推薦壹下，在選擇服裝材質上，上半身最好選擇能快速排濕的面料，比如我們健身穿的速幹衣服，丙綸等合成面料。如果怕冷，貼身的羊絨衫也是不錯的選擇。羊毛可以出汗並具有抗菌性能，即使在潮濕的情況下也能保持80%的熱量。
記得下半身穿上保暖褲。確保妳的褲子很薄，適合妳的腿。與身體相比，四肢需要的散熱和汗液分泌較少，所以下半身以保暖為主。
二樓:中等溫暖
這層衣服以保暖輕薄為主，既方便活動又不會給身體帶來太大的重量——
這裏推薦搖粒絨外套或者修身羽絨服。
修身羽絨服，顧名思義就是修身的羽絨服。這件事沒什麽好說的。輕薄保暖，不想穿的話可以放在口袋裏。
除了羽絨，搖粒絨也是不錯的選擇。
這是壹種柔軟的合成纖維布，表面有絨毛。抓絨毛有羊毛的壹些優點，但是重量比羊毛輕很多。
又軟又輕又暖，上身很舒服。而且疏水性相當高，浸泡後的含水量只等於自身重量的1%，也就是說即使妳的衣服被浸泡，重量也不會增加太多。當然，浸泡本身不太可能。
另外，抓絨面料重量不壹，非常適合排汗保暖。選擇合適寬松的面料，這樣妳會得到妳需要的保溫和芯吸能力，而不必用中間層覆蓋外層。
至於下半身，我覺得沒必要穿三條褲子，所以二樓沒必要。
第三層:外部防禦
當然最後壹層主要是防風。最簡單的就是想都沒想就租了壹套滑雪服。
其他沒有什麽特別重要的，工作人員會為妳選擇合適的尺寸，只要妳註意白色和雪原的顏色。
值得提醒的是，壹定要穿壹雙厚的高筒襪，防止雪地靴磨破腿，而且壹般租的雪地靴也不壹定幹凈，所以穿厚壹點也是對腳的壹種保護。
說完了衣服，再來說說其他裝備。
對於新手來說，壹定要小心，慢慢來，保證不摔倒。妳可以不準備頭盔，但壹定要有護目鏡。
因為雪在雪中的反光，稍有不慎就會刺痛眼睛，有的甚至會暫時失明。醫學上把這種癥狀叫做雪盲。
不要以為是暫時的就沒什麽大不了。得過雪盲癥的人，再次發病的幾率很大，而且發病的次數更多，還會讓人失明，得眼疾，嚴重的甚至會永遠失明。
為了我們明亮的眼睛的健康，護目鏡必須是可用的。除了預防雪盲，還可以保護妳在滑行時免受風吹來的碎片。
除了護目鏡，手套也是必要的。
嬌嫩的皮膚經不起長時間暴露在風雪裏下。妳需要壹副專門為滑雪設計的滑雪手套。
傳統的手套不會給妳所需要的保護。滑雪手套很厚，覆蓋著橡膠，便於抓握。如果您打算在非常寒冷的氣候或惡劣的地形下滑雪，請購買具有護腕功能和內置內層手套的手套。
最後壹點:壹定要塗防曬霜！
這是怕麻煩的男人最容易忽略的壹點。他們覺得自己皮膚粗糙，懶得畫畫。事實上，防曬霜不僅可以保護妳不被曬傷，還可以保護妳的皮膚屏障在滑雪時不受損害，即使是陰天。
因為紫外線在冬天對皮膚屏障的傷害很大，尤其是在雪地裏會反光，壹不註意就容易傷到角質層。妳臉上的痘痘，毛孔粗大等原因，其實都是角質層不健康造成的。
還可以準備壹支防曬口紅，只要20元。畢竟妳的嘴又黑又脫皮。
至於單板滑雪，還是第壹次租吧。壹般工作人員會根據妳的身高體重選擇適合妳的雪板長度。
滑雪動作對於初學者來說，最好選擇雙板，容易上手。作為第壹次去，體驗肯定是最重要的。
雙板滑雪最重要的是學會犁式動作。簡單來說就是雙腳呈內八字形，重心向前，雙腿彎曲的滑行動作。“犁地”滑行速度慢，剎車姿勢簡單，非常適合初學者。
接下來，我們來看看滑雪中可以保命的犁剎和犁轉。
犁式制動
在下坡過程中，內圖前部的開口角度可以決定滑雪速度:開口越大，滑雪速度越快。當妳的雙腿發力完全關閉開口時，犁式剎車會減慢速度。
剛開始的時候，要好好練習剎車。妳不能去中級雪道。可以先在坡度較小的雪道上練習如何隨意剎車。
不要壹開始就走中級雪道。如果控制不了速度，就會形成恐懼感。
壹旦開始恐懼，不僅體驗不到滑雪的樂趣，還難免摔成狗吃屎，還可能受重傷。畢竟在高速滑雪的時候摔倒可不是小事。我的壹個朋友以前摔斷了鎖骨。
犁式轉彎
基本的犁式轉彎是通過雙腳重心的轉移來控制轉彎。
同樣，先在初級雪道上練習。在低速和有控制的情況下，基礎的犁式轉彎很容易做到。
大概原理就是左腳用力右轉，右腳用力剎車左轉。怎麽做？當妳上了雪道，就試著左右移動妳的重心。
練習時註意盡可能滑出完整的S彎，控制好身體，靈活轉身。別怕，練兩三天就離進階之路不遠了。
最後，我必須提醒妳，如果妳控制不了，就要果斷摔倒，雙手扔雪球，避免刺傷自己，然後左右摔倒。滑雪最忌諱“怕丟臉”和“怕丟臉”。
不克服這種心態，不僅進步慢，而且很危險，值得妳註意。
以上是滑雪三分鐘入門指南。相信能幫妳避開很多坑，快速上手。
在身體的運轉中感受內心的變化和自我的存在，在雪板摩擦雪粒中感受大自然賦予妳的速度質感。所有的體驗都要自己去體驗，滑雪的魅力就在其中。