不推薦
地點:未開發的滑雪場。
很多新手寶認為可以嘗試在以雪和斜坡為主的地方滑雪。其實這是不對的。即使他們裝備齊全，也無法判斷未開發的雪道下是否有尖銳的石塊和坑窪，非常容易磕碰造成傷害。
滑雪知識:自己探索
滑雪也是壹項專業的戶外運動，有自己的理論體系和動作標準。如果沒有人在那裏，
帶，或者引導，進入滑雪場，摔倒是正常的，動作不當，甚至會發生翻滾和嚴重的身體傷害。
放心去做吧
地點:正規滑雪場
新手想滑雪，壹定要去正規的滑雪場。不僅場館有不同的滑雪道，還有纜車和壹些安全保護措施，可以讓妳愉快的體驗滑雪，避免壹些不必要的危險。
滑雪知識:請教滑雪教練。
如果包子身邊沒有會滑雪的朋友，還是建議在現場找個滑雪教練指導壹下。他們會告訴妳壹些相應的滑雪規則，以及如何避免受傷。掌握了壹定的技巧後，自己嘗試滑冰。
不推薦
滑雪裝備:自己買
很多寶壹開始對滑雪特別感興趣，以為以後會堅持下去，就自己買了壹整套，花了不少錢，但後來滑雪的次數往往很少。其實新手前期真的沒必要投入太多。
滑雪道:中級和高級滑雪道。
作為初學滑雪的人，不要貿然嘗試中級和高級的滑雪道，也不要以為別人滑下來似乎不難。即使是中級跑，長度和坡度都很難控制平衡和剎車，會不小心撞到別人。
放心去做吧
滑雪設備:現場租賃
在很多滑雪場，所有的設備都是租來的，從滑雪板到護目鏡，妳根本不需要買任何東西，就連滑雪服，都可以租，只要有人到位就行。
滑雪道:初級滑雪道
初學者可以在初級滑雪場進行訓練和體驗。初級滑雪場通常平緩寬敞。即使掉下來，也不容易因為慣性掉太遠。因為簡單，往往容易建立新手的信心。
不推薦
入場練習:直接滑雪
滑雪是壹件很刺激的事情，所以很多寶聽到滑雪的初步知識後，會馬上開始體驗。其實這是不對的，因為滑雪是壹步壹步來的，妳要先學會走，然後再滑。
滑雪剎車:S型滑動減速
s滑確實可以減速，但壹般適合有壹定滑雪經驗的人。新手滑雪甚至可能在直線滑雪中摔倒。如果他們貿然做S滑，壹定會摔倒。不推薦。
放心去做吧
入場練習:在平地上行走
大家穿上滑雪裝備後，要開始練習平地行走，包括八字登山行走、單板滑雪行走、側身行走、改變方向等。掌握了這些行走方法後，我們就要學習滑冰了。
滑雪制動器:內部傾斜減速
新手包子更適合這種方式減速剎車。我們把腳尖放成八字形，這樣可以慢慢降低速度，剎車。千萬不要到外面去，這樣我們的腳很容易脫落。
不推薦
拐杖技巧:直接揮棒深蹲。
作為壹個新手寶寶，我們滑雪的時候，不要直接甩棒下蹲，因為這樣會加快妳的滑行速度，導致平衡不穩。我們需要做的是保持身體直立，讓身體重心隨著上半身向前滑動。
跌倒再爬起來:三大錯誤
滑雪摔倒很正常，但是有三個誤區。不要制造它們。第壹，不要直接用手站起來。第二，不要手腳擺動。而且，不要靠翻滾身體站起來。雙手起立，蹲在雪板上，然後拿著雪杖站好。
放心去做吧
基本立場:三個要點
雙腳要分開與肩同寬，要直立，大臂自然下垂。此時，雙腳要放松，膝蓋要在身前，全身要微微前傾，小臂要向前伸，這樣有助於平衡，眼睛要直視前方。
滑雪技巧:穩定重心
滑行時，保持基本姿勢，同時保持雙臂向前，讓上半身向前彎曲。此時，打雪仗的尖端在腳尖前方，雙臂用力向後撐。這個時候，隨著妳的身體向前移動，妳可以適當降低重心，讓我們保持穩定。
不推薦
跌落保護:來回跌落。如果我們不能把握好自己的平衡，我們就會跌倒。
當我們跌倒時，我們把腳並攏，然後向壹邊。
摔倒，這是保護膝蓋和頭部的方法，因為我們的滑雪板很長，所以妳向前或者向後摔倒都是非常危險的。
滑雪小貼士:不要防曬
不要小看冬天的紫外線。天氣雖然冷，但是當陽光透過雪照在妳臉上的時候，妳就知道那是多麽可怕。壹定要塗防曬霜，不然皮膚會黑好幾度。
放心去做吧
禦術:八字公式
簡單來說，左轉時，右腳踝和右腿微微彎曲。此時重心向右移動。這時左腳的雪板會浮在雪面上，向左滑出弧線，另壹個方向也是如此。
滑雪小貼士:戴上滑雪鏡
滑雪鏡很重要，因為滑雪場的雪是白色的，陽光照射的時候會折射。沒有滑雪鏡的保護，眼睛會受傷，雪花飛濺，容易影響視線。別摘下來。
湖北:神農架滑雪場
神農架滑雪場是華中地區的代表。具有規模大、功能多、雪道多的特點。擁有初、中、高三種雪道，總長7000米。還有各種雪上遊樂項目，兼具度假和滑雪的特點。
內蒙古:阿爾山滑雪場
除了滿足大眾娛樂，阿爾山滑雪場、
它也是各種比賽和訓練的場地，所以它是多功能的。除了滑雪，還適合賞雪、泡溫泉。如果妳去內蒙古，妳壹定要去阿爾山滑雪場。
吉林:長白山滑雪場
不滑雪怎麽去長白山？滑雪場在山腳下。這裏的海拔和落差非常有利。除了初級和中級滑雪道，還有越野滑雪道。場地規劃成熟，是冬季休閑的好去處。
雲南:雲龍雪山滑雪場
麗江玉龍雪山滑雪場作為南方滑雪場的代表，確實不錯，三根大繩，視野開闊。可以在海拔4000米以上的地方滑雪、賞景，尤其是10月到3月這個165438+的時間，雪很厚，去玩吧。