方法1:加強數字安全措施。
1.選擇安全密碼和個人識別碼(PIN)。使用字母和數字作為密碼，別人無法從妳的其他個人信息中猜出。或者，使用自己熟悉的字母和數字，用弗吉尼亞加密法等難度較大的方法加密作為密碼。網上還有壹個隨機密碼生成器，可以為妳生成壹個牢不可破，可破譯的密碼。下面列出了設置密碼時的其他好習慣:不要對所有帳戶使用同壹個密碼。在帳戶之間切換並使用不同的密碼。
不要使用容易猜測的個人識別號碼，如出生日期、普通序列號、電話號碼、社會保險號的後四位數字等。
好的密碼應該包含大小字母、數字和特殊字符，長度至少為8個字符。
不要在妳的電腦上存儲密碼或敏感信息。所有的電腦都可能被黑客攻擊。如果需要數字化存儲這些信息，可以刻錄在光盤上，也可以存儲在只連接電腦的外置硬盤上進行離線備份(備份時記得斷網)。
更多信息請參考“如何保護銀行卡的密碼安全”。
2.保護計算機安全。現在，許多身份竊賊使用復雜的軟件，如間諜軟件和鍵盤記錄程序，在用戶不知情的情況下獲取密碼和登錄數據等敏感信息。即使沒有發現電腦有任何異常，也不代表可以放心使用。與病毒和廣告插件不同，許多間諜軟件和鍵盤記錄程序旨在竊取數據，因此它們可以收集盡可能多的密碼和敏感信息。可靠且定期更新的防火墻、防病毒程序和反間諜程序可以提供個人用戶所需的大多數保護功能。如果您不確定計算機的最佳保護措施，請咨詢您當地的計算機零售商。
3.防止網絡釣魚郵件。網絡釣魚攻擊包括向您發送看似無害的電子郵件，要求您驗證您的密碼、賬號或信用卡/社會保障信息。如果您收到任何要求此類信息的電子郵件，您應該立即將其標記為垃圾郵件。最好的回應是直接聯系服務提供商，詢問是什麽情況。如果您收到壹封聲稱來自銀行的電子郵件，並要求您驗證或更新您的密碼和其他信息(出於任何原因)，請不要使用電子郵件中提供的鏈接，即使電子郵件的標題/背景看起來確實來自您的銀行。如果妳認為郵件是真的，直接登錄公司或銀行網站查詢妳的記錄；如果沒有發現任何變化，則垃圾郵件攻擊已被成功阻止。這種垃圾郵件被稱為釣魚垃圾郵件，以多種形式存在(也可以電話聯系銀行核實——請使用銀行真實黃頁上的聯系電話，不要撥打郵件中提供的任何號碼)。
其他網絡釣魚垃圾郵件包括虛假的彩票中獎信息，向您索要金錢以“幫助”丟失金錢/賬單或損壞房屋的人，以及自稱流亡的尼日利亞王子。
查看負責更新當前垃圾信息情況的國家相關部門的政府網站(通常是消費者保護或安全機構)；許多國家還定期發布有關此類最新信息的電子郵件通知，以便及時提醒用戶。壹些非營利的消費者監管機構和以消費者安全為主題的電視節目也在網上提供類似的信息。
4.不要因為處理個人物品而意外泄露身份信息。需要處置電腦時，請先清除所有個人信息，可以恢復出廠設置——具體操作方法壹般可以在電腦自帶的說明書中找到，也可以通過網絡搜索。如果妳不確定，妳可以把妳的電腦拿到壹個有信譽的專業零售商那裏尋求幫助。技術專家甚至可以恢復從妳硬盤上刪除的信息。妳可以在網上下載免費的擦除程序，或者向妳信任的電腦零售商或技術專家朋友尋求幫助。
5.網購要註意保護信息安全。在網站購物時，壹定要查看安全標誌。如果沒有看到加密鎖圖標，請不要輸入銀行卡信息。另外，請註意核實網站的合法性，不要誤點不明郵件中包含的網址開始網購。通過已知的網址輸入網站，或者先在搜索引擎上搜索網站名稱。網購固定壹張單獨的信用卡。這樣遇到問題更容易註銷，也可以正常使用“現實生活”中常用的其他信用卡。
不要在任何網店的網站上存儲個人信息。這在妳網購的時候可能會帶來便利，但是如果網站被黑了，也可能會給妳帶來損失。
6.不要回復來歷不明的郵件。即使妳想開個玩笑，妳回復的郵件向潛在的騙子證明了妳的存在，對他們來說比發騙子郵件要好。不要打開無關的郵件，不要打開陌生人或機構的郵件。郵件中可能隱藏著病毒或蠕蟲。如果電子郵箱自動將其歸類為垃圾郵件文件夾，您必須更加小心。始終更新您的防病毒保護程序並保持運行。
方法二:出門保持警惕。
1，謹防“偷窺者”。在ATM或超市前排隊時，可能是另壹個購物者站在妳身後，也可能是它在密切註視著妳的壹舉壹動，意圖偷窺妳的賬戶余額或密碼。輸入密碼時，可以用手遮擋顯示區域，防止他人偷看屏幕。即使妳周圍沒有其他人，這也是壹個好主意；壹些小偷可能會使用雙筒望遠鏡或安裝攝像頭從遠處偷窺妳。現在越來越多的自動取款機增加了庇護設施來幫助妳。用這些盾牌做保護，同時在鍵盤上輸入密碼的時候，還是要用手遮住。
也許妳覺得用手遮住密碼很傻。但是，試想壹下:如果有人偷了妳的密碼，妳就是傻子。
2、看好隨身物品。通常我們會在錢包或小包裏攜帶大量的個人信息。萬壹被盜了，很容易被別人非法使用這些信息，速度會很快。可以采取以下預防措施:不要隨身攜帶信用卡(或任何功能類似信用卡的東西，如帶有VISA標誌的借記卡)。這樣做不僅能有效限制小偷可能造成的損失，也是壹種很好的理財方式。如果壹定要帶信用卡，盡量只帶壹張，並在卡背面簽名旁邊標註“檢查身份”。
如果可以，請將所有信用卡改為只輸入密碼。這樣，如果有人偷了妳的信用卡，也壹定知道妳購物的密碼。為了防止小偷盜取信用卡進行網購，不要把妳的地址信息放在錢包裏。可以留下郵箱或手機號碼，讓拾到者“物歸原主”。
不要帶多余的空白支票、護照或其他任何當天不需要用的身份證明文件。如果妳必須攜帶這樣的證件，可能會被扒手光顧，可以考慮放在貼身的保險袋裏。
如果妳在美國，不要隨身攜帶妳的社會保障卡(或任何寫有社會保障卡號的卡)，除非妳要去壹個妳必須使用它的地方。
3.帶上妳的錢包或手提包。即使妳住在壹個安全的地方，丟失錢包或手提包也是可能發生的。無論妳在哪裏，請使用以下方法來防止妳的錢包或手袋被盜。千萬不要讓妳的手提袋或手提包無人看管。如果妳去購物，不要養成把包放在購物籃或購物車裏的習慣。即使妳離不開購物車，小偷也可能在妳伸手或彎腰挑選商品離開視線時偷走妳的包。妳不能拿妳對整個社區的信任做賭註！
在咖啡店或餐廳把衣服掛在椅背上之前，千萬不要把錢包或手袋放在夾克或外套口袋裏。這些無人看管的物品極易被盜。
如果您使用的是手提包或單獨的皮帶包，請斜挎在身上，這樣它就不會輕易從肩膀上脫落。
如果妳帶了錢包，可以考慮用壹條小鏈子或掛繩系在身上。妳也可以做壹個強盜錢包，在遇到搶劫或者扒竊的時候用來騙小偷。這種方法很極端。當妳住在盜竊案頻發的地區，或者打算去這些地區時，可以使用這種方法。
做好準備，以防錢包被偷。參見《如何應對錢包被盜》，讓妳知道如何應對，快速反應。妳的銀行卡註銷越快，損失越低。
方法三:家庭安全
1.使用碎紙機銷毀任何帶有個人身份信息的文件。千萬不要把過期的報表和其他包含重要信息的文件扔進垃圾箱。有些專門翻垃圾的人，會在舊咖啡渣和爛橘子皮中翻妳的個人資料。花點錢買個碎紙機，徹底粉碎任何有信用卡號，社保號，銀行賬號的紙張。如果妳有碎紙機，請確定不是把紙撕成條的那種，因為條紙還是可以拼接的。如果沒有碎紙機，至少把資料撕成小塊。在使用這種策略時，有些人會采取分開處理的方法，即把切碎的文件壹半放入垃圾袋，另壹半放入家中的另壹個垃圾桶(或者，如果妳有堆肥箱，將壹部分碎片混合到堆肥箱中)。
壹定要把預審信用卡申請和其他信用卡資料(比如銀行寄來的空白支票)碾碎，不要扔到垃圾桶裏。許多竊賊會利用這些信息用妳的名字和另壹個地址申請壹張信用卡，並試圖使用妳丟棄的支票。更好的辦法是，給妳的信用卡公司打電話，讓他們先不要寄預支現金支票。打電話給客服，停止接收銀行的信用卡信息。
2.保護信箱的安全。物理郵件每天傳輸成千上萬條個人信息，是身份盜竊的主要場所之壹。研究表明，最常用的非技術性身份盜竊手段是通過更改地址卡來重新發送郵件。因此，請密切關註您郵箱的安全。確保按時收到所有報表。如果很容易讓別人查看妳的郵箱，請考慮設置專門的郵箱，或者經常查看妳的郵件，防止別人搶先壹步。
大多數銀行可以通過電子郵件或智能手機提供“無紙化”報表。如果您的銀行提供這項服務，請考慮註冊這項服務，以降低風險。
如果您正在等待新的信用卡到達，而它未能在銀行規定的時間內到達，請立即與銀行聯系。更好的辦法是要求銀行讓妳直接拿到卡，而不是郵寄。
方法4:凍結信用賬號作為預防措施。
1.安全凍結信用卡賬戶。在美國，妳可以聯系三大信用卡機構(Transunion、Equifax和Experian)中的任何壹家，要求他們凍結妳的信用賬戶。根據您的情況和/或位置，可能會收取少量費用。此操作將阻止任何人(包括您自己)設置新的信用額度或查看信用帳戶。最好明確壹點，在采取這壹措施之前，妳近期不需要設立新的信用額度或獲取信用報告。您可以使用三大信用機構中任何壹家提供的PIN來取消信用凍結。同樣，這可能也需要妳支付少量的費用。
方法五:如果妳已經成為受害者。
1，趕緊行動吧。采取壹切可能的措施來減少妳的聲譽和經濟損失。包括:立即聯系所有信用提供者，取消所有信用卡和信用額度。聽從信貸機構的建議，保留通話內容的記錄，包括對方的姓名、職務、時間、地點等。
聯系警察。打電話報警。這是壹個重要的記錄，保險公司可能也需要壹個報警記錄。這也可以幫助警方開始尋找可能的嫌疑人。更重要的是，妳需要向信貸機構和其他受影響方出示警方的相關文件。
在美國，妳可以聯系三大信用機構之壹，解釋發生了什麽，並要求對妳所有的信用賬戶進行欺詐警告。詳情請按照他們的建議。(如果妳不住在美國，妳所在的司法區應該有類似的機構)。
2、準備投入大量的程序和努力來挽回聲譽。您可以在美國美國聯邦貿易委員會身份盜竊信息交換所的網站上找到更多幫助信息，網址為http://www . consumer . FTC . gov/features/feature-0014-Identity-Theft。雖然它只適用於美國居民，但它也包含壹些適用於其他國家居民的實用通用信息。
提示定期檢查妳的信用報告。身份竊賊通常試圖以受害者的名義獲得信用卡或儲蓄卡。在壹段時間內，他們會正常使用這些銀行卡，以便提高卡的信用額度。這意味著，壹年查壹兩次信用檔案，妳可能會發現壹張自己沒有申請過的信用卡。如果發現這種情況，請盡快向涉案公司、警方、征信機構舉報。請保留壹份您與上述各方的通信副本，因為您稍後可能需要提供這些材料來確認事件的真實性。
教育家裏的孩子不要在網上留下個人信息，這壹點非常重要。和他們討論安全使用電腦和外出購物時保護個人信息的知識。
警告:現在任何人都可能成為身份竊賊的目標。他們甚至可能使用小孩和剛去世的人的身份。唯壹不太可能成為犯罪目標的人是那些有不良信用記錄或已經挖礦的人。以這些人的名義申請信貸額度通常非常困難。
不要對妳申請的任何東西掉以輕心，包括信用卡、抵押貸款、工作和出租的房產。了解組織對申請文件的隱私政策，並要求其粉碎個人數據文件或將其交給您自行處理。
在美國，永遠不要透露妳的社會保險號。政府將使用此號碼來識別您的稅收、醫療和退休福利。此外，征信機構也用這個號碼來確定自己的身份。如果身份竊賊獲得了壹個社會安全號碼，申請信用卡和貸款就會容易得多。在您公開這個號碼之前，請明確他們對這個號碼的使用以及相關的安全防範措施。