當前位置:旅游攻略大全網 - 租赁信息 - 如何選擇健身車的問答?

如何選擇健身車的問答?

健身車也是室內健身的壹大利器,但是妳選對了嗎?簡單來說,健身車(動感單車)是壹種可以慢用急用,男女皆宜,老少皆宜的健身器材。健身車(動感單車)與跑步機、橢圓機相比,在運動形式上略有不同,但在舒適性和運動靈活性上表現突出。

健身車(動感單車)的尺寸、重量和穩定性

1.從市面上大部分健身車的性能來看,尺寸越大,重量越重,質量越好。

2.健身車的底架除了要更大更重之外,還必須足夠寬,還要有水平微調的功能,防止100%地面不平帶來的傾倒危險和噪音問題。

飛輪參數

1.與橢圓機相同的是,飛輪越大越重,健身車的動力就會越大。

2.考慮到運動的穩定性和安全性,實心飛輪往往優於空心飛輪。

3.飛輪外露的健身車要有壹定的保護功能(或者飛輪可以藏在支架裏),避免意外傷害。

坐姿調整模式

1.座椅高度可以調節。座位的高度決定了蹬踏雙腿時的舒適度和鍛煉效果。

2.座位可以前後調節。座椅的前後位置由臂長和上身長度決定,調節範圍越大越好。

3.車把高度可以調節。車把的高度決定了彎腰的程序,可調範圍越大越好。

4.車把可以前後調節。車把的前後位置調節功能和座椅的前後位置調節功能是壹樣的,兩者結合可以實現更大的靈活性。

帶和傳輸模式

1.家用健身車最好采用高檔實心皮帶傳動。

2.請選擇更厚更寬的皮帶。

3.鏈條驅動的健身車理論上更耐用,但噪音可能略高,壹般在商業場合(健身房)更常見。

座椅和減震設計

1.座椅要有足夠的彈性和耐磨性。

2.在保證足夠強度的前提下,座椅最好有壹定的減壓設計和通風設計。

3.高端健身車壹般都有專業的座椅減震器。

電阻控制模式

1.接觸電阻控制。大多數健身自行車的飛輪使用類似於“毛氈”的東西來控制其運動阻力。這些特別設計的“毛氈”並不像看起來那麽普通。由於其成本低,更換靈活,也是控制耐藥性的好方法。

2.與橢圓機不同,低端健身車很少有采用磁控阻力設計的。壹般情況下,似乎只有5000元以上的健身車型號多采用磁控阻力裝置。