在NBA啦啦隊中，有壹條規定是啦啦隊員在臺上表演時不能穿內衣。其實這對於中國的觀眾來說有點無法理解，因為妳不穿內褲太容易脫光了，但是在NBA也有他們的原因。據說他們不允許穿內衣，因為會影響觀眾的觀看體驗。
這個理由看起來有點奇怪，但其實很有道理，因為美國是壹個非常開放的國家，美國NBA的觀眾數量非常嚇人。有些人甚至在中場休息時去看啦啦隊表演，如果穿了內衣，身上會有勒痕。再加上拉拉隊平時穿的衣服都很性感，所以不會那麽好看。這就是這個規則存在的原因。
NBA啦啦隊選拔要求:
1，首先，從年齡上來說必須是18歲以上的成年人。雖然啦啦隊只是兼職，收入也很微薄，但必須滿18歲。
2.第二個條件是身材必須出眾。NBA作為壹個世界級的籃球場，不僅需要NBA男球員身體和肌肉的激情碰撞，更需要女性的柔美來放松觀眾魔鬼女的眼睛，從而達到陰陽互補的效果，可以相得益彰。所以啦啦隊選拔的第壹標準就是要搶眼，其中外貌要帥，身材要出眾。
3.壹定要有很好的舞蹈和表演基礎。啦啦隊的表演實際上涵蓋了舞蹈、體操、表演等多個領域，所以要求隊員在進入啦啦隊時要有良好的舞蹈基礎。當然，僵硬是肯定不行的。
4.培訓期間的工作時間以安排為準。本質上，我們說啦啦隊其實是壹個兼職，所以隊員可以在業余時間做自己喜歡的事情，就像他們可以有自己的主業，也可以做其他兼職壹樣。