壹、填空題(65438+每題0分，* * * 20分)
1.體育與健康課程是以(體育)鍛煉為主要手段，以增進中小學生健康為主要目的的必修課程。
2.肌肉做功的直接能量來源是ATP，ATP儲存在細胞中，以肌細胞為最多。
3.從壹排線變成壹排線時，要先報數(1-2)。
4.決定投擲項目距離的因素有(速度)、(力量)和(角度)。
5.跳遠的四個技術環節是(助跑)、(起跳)、(騰空)和(著地)。
6.標準籃球場長(28)米，寬(15)米，籃球場上緣高(3.05)，中心球場直徑(1.8)米。
7.排球場長(18)米，寬(9)米，進攻線距中線(3)米；足球點球點距離球門(9.15)米。
8.第壹屆奧運會於(1896)年舉行，現任國際奧委會主席是(羅格)。
二、是非題(每道小題1分，* * * 10分)
1，田徑的距離應該是從起跑線後沿到終點線後沿的距離。( √ )
2.在排球比賽中，後排的隊員不允許參與進攻。(×)
3.以時間計算成績的項目稱為田賽項目，以高距離計算成績的項目稱為徑賽項目。(×)
4.體育鍛煉和適度飲食控制相結合是公認的安全、可靠、科學的減肥方法。( √ )
5.耐力跑是提高學生無氧代謝能力的有效手段。(×)
6.中國於1979年恢復國際奧委會成員資格。( √ )
7.當壹場足球比賽得到壹張紅牌或累計兩張黃牌，被罰者應被罰下場，但仍可參加下壹場比賽。(×)
8.體育與健康課程是以體育鍛煉為主要手段，以增進中小學生健康為主要目的的必修課程。它是學校課程的重要組成部分，是實施素質教育，培養德智體美全面發展人才的必不可少的途徑。( √ )
9.籃球運球改變方向時，手要打在球的上部。( × )
10，足球的個人進攻戰術包括:停球、跑位、帶球過人、射門。(×)
三、選擇題目(65438+每小題0分，* * * 20分)
1，走路和跑步的區別在於(D)
跑得快，走得慢
b、跑步時身體重心波動較大，走路時身體重心波動較小。
c、跑步對大，走步小。
d、跑的時候身體是空的，走的時候身體不是空的。
2、在雙杠支撐擺動動作中，應以(B)為軸擺動。
a、手b、肩c、寬d、腰
3.有壹個品行不好的體育老師，心情不好的時候經常辱罵學生，影響很壞，壹節課就踢學生。根據《中華人民共和國教師法》，(c)
a、給予行政處分B、辭退C、依法追究刑事責任D、承擔民事責任。
4.排球場上的六名球員站在前排和後排。對於有發球權的球隊，6名球員必須向(b)方向輪換壹個位置。
a，逆時針b，順時針c，任意
5.全程馬拉松是(b)，屬於超長距離跑項目。
a，41.195公裏b，42.195公裏
c，43.195公裏d，44.195公裏
6.重復訓練法的主要特點是(C)
a、連續訓練B、循環訓練
C.重復做同樣的練習。控制鍛煉的間隔時間
7、《全民健身計劃綱要》下發的時間是(b)。
a，1994b，1995c，1996d，1997。
8、奧林匹克精神是(b)
a、更快、更高、更強B、相互理解、友誼、團結、公平競爭
c、團結、友誼、進步D、重要的不是贏，而是參與。
9.行進間單手肩上投籃又稱“三步上籃”，是行進間間接球或運球後進行近距離投籃時使用的方法。“三步曲”的動作特點是(a)
壹個大，兩個小，三個高
c，壹，二，三快D，壹，二，三快。
10，在與13足球隊的比賽中。如果采用淘汰制，需要(c)場比賽決出冠軍。
a、10 B、11 C、12 D、13
11，最早的體育教學方法是(B)
a、德國教育家拉特凱B、捷克教育家誇美紐斯
D.瑞典體育老師w？美國教育家杜威
12、最合理的跳高技術是(C)
a、剪刀B、跨式C、背交叉D、俯臥位
13，背越式跳高的助跑采用的助跑方法是(C)。
a、直線B、圓弧C、直線加圓弧D、圓弧加直線
14、背越式跳高8步測量法為了便於記憶，可以稱為(B)。
a、4、5、6 B、5、6、7 C、6、7、8 D、4、6、8
15、人體運動時肌肉做功的直接能量來源是ATP，其最終供能形式是:(B)
a、有氧氧化供能和無氧氧化供能b、磷酸供能和乳酸供能c、糖供能
16、現代奧運會的創始人是:(b)
a、韋卡拉斯B、顧拜旦C、薩馬蘭奇
17.籃球比賽中，裁判判定5號球員踩在終點線上，投了壹個界外球:(b)
a，違反B，不違反C，再次站在線上投界外球。
18、單杠支撐回環動作的難點是:(a)
a、反肩壓臂腹部貼杠B、反肩壓臂腹部釋放杠C、反肩壓臂擡頭支撐
19、運動員應:(c)運動中踝關節扭傷後。
a、立即熱敷按摩B、立即冷敷按摩C、立即冷敷，24小時後熱敷。
20、《國家學生體質健康標準》的評價指標是:(b)
a、心理、生理、素質B、形態、機能、素質C、身高、體重、肺活量
四、簡答題(30)
1.請安排五隊籃球單循環賽每輪的比賽日程。(10分)
答:
0——5 0——4 0——3 0——2 0——1
1——4 5——3 4——2 3——1 2——5
2——3 1——2 5——1 4——5 3——4
2.列舉六種發展速度素質的訓練方法和手段？(10)
答案:擡腿跑、後蹬跑、車輪跑、30米跑、順風跑、長跑、加速跑。
3.骨骼肌的收縮形式有哪些？(10分)
答:向心收縮的等長收縮，離心收縮的等速收縮。
論述題(20分)
快肌和慢肌有什麽異同？
快速和慢速
肌纖維直徑有粗有細。
肌漿網發達不發達？
毛細血管網相對較小且不豐富。
顆粒體少，小，大。
快慢傳導速度
肌肉纖維有多少？
運動神經元越來越小。
有氧代謝弱而強
1.為什麽在新課程教學中，教師從知識的傳播者轉變為學生學習的促進者？
(1)主動觀看；(2)給予學生心理支持；③培養學生的自律能力。
-
2.教學研究是提高和成就教師的有效途徑。作為教師，如何認識教研在新課程實施中的作用？
①橋梁和通道；2大舞臺；3大教室；4大平臺；(5)切入點。
3.什麽是乳酸能量？
如果人體繼續以最快的速度運動幾秒鐘，來自ATP耗竭時代的肌糖原就會在無氧條件下得到能量供應，合成ATP，產生代謝產物乳酸。
4.體育課程改革的基本理念是什麽？
①談競技體育教學模式，牢固樹立“健康第壹”的指導思想；
(2)註重體育課程的功能開發，增強其綜合性；
③培養學生對體育的興趣，樹立終身體育的觀念；
④培養學生的意誌品質，提高其社會適應能力；
⑤以人為本，註重學生的主體地位；
⑥關註個體差異和不同需求，確保每個學生受益；
⑦改革體育考試和評價方法，綜合評價學生體育學習情況。
-
5.近年來體育教學原則的八個主要方面是什麽？
身心全面發展原則、教師主導與學生主體相結合原則、直覺原則、循序漸進原則、鞏固提高原則、從實際出發原則、合理安排運動負荷原則、全面創新原則。
6.體育與健康課程標準的基本理念是什麽？(8分)
答案:1)堅持“健康第壹”的指導思想，促進學生健康發展。
2)激發體育興趣，培養學生終身體育意識。
3)關註學生發展，重視學生的主體地位。
4)關註個體差異和不同需求，確保每個學生受益。
7.體育鍛煉應遵循哪些原則？(10分)
A: 1)循序漸進的原則；2)全面鍛煉的原則；3)經常鍛煉的原則；4)區別對待原則；
5)準備和組織活動的原則。
8.簡述體育對體育系統的影響？
A: 1)體育鍛煉對骨結構和功能的影響；2)體育鍛煉可以增強關節的靈活性和穩定性；
3)體育鍛煉對肌肉結構和形態的影響。
-
9.學校體育應該從哪些方面為終身體育打好基礎？
A: 1)打好身體基礎；2)掌握體育知識和技能，學會自主學習、鍛煉和評價；
3)培養運動興趣、愛好和鍛煉習慣；4)培養運動的自我意識。
10，體育課程的本質是什麽？
答:是以鍛煉身體為主要手段，以增進健康為主要目的的必修課。它是學校課程體系的重要組成部分，是素質教育和培養德智體美全面發展人才不可缺少的主要途徑。
11，青春期是速度素質發展的最佳時期。簡述提高快速跑能力的練習方法。
a:各種起跑、小步跑、擡腿跑、反蹬跑、加速跑、接力跑等。
12.簡述耐久跑的作用。
答案:①發展耐力素質，提高心肺功能；②促進身體形態的正常發育；③培養克服困難、艱苦奮鬥的進取精神。
13，劈腿騰躍的要點是什麽？請畫壹個簡筆畫來描述動作過程。
答:動作要領:加速助跑，快速起跳，起跳後收緊腰部，臀部微屈，雙臂主動向前伸展，雙手推動器械遠端，雙腿從左向右主動向前擺動，雙腳通過器械後立即剎車，雙臂斜舉，直立落地。
什麽是運動損傷？說出其中的兩個。
外力對皮膚、肌肉和骨骼造成的損傷稱為外傷。
外傷包括擦傷、挫傷、肌肉損傷、關節和韌帶扭傷、脫臼、骨折等。只回答其中兩個。
15.中學生體質綜合測試評價是誰完成的？包括哪些方面？
答:由校醫和體育老師共同完成。
(1)形態機能:身高、體重、胸圍(2)機能指標:肺活量、安靜脈搏(3)體能和運動能力指標:速度、耐力、敏捷、力量和柔韌。
16，中學體育教學的目的和任務是什麽？
目的是增強學生體質，促進身心發展，使學生全面發展，成為祖國的建設者和捍衛者。
(1)全面鍛煉學生身體(2)掌握體育的基本知識、技能和技術(3)對學生進行思想品德教育。
17，簡述壹下向前翻車的要領。
深蹲撐地，雙手撐地，屈臂，低頭，蹬腳，同時提臀收腹。向前滾動時，後腦勺、肩膀、臀部依次著地，然後托住小腿形成下蹲撐。
-
18.簡述小學體育課的壹般原則。
社會主義方向原則；自我意識和熱情原則；直覺原則；系統性原則；鞏固和提高原則；因材施教。
19.體育教學中如何進行思想品德教育？
思想教育在於嚴密的組織教學；結合教材特點進行思想道德教育；充分發揮集體在思想道德教育中的作用；抓住典型開展思想道德教育。
20.新課標對選擇教學內容有什麽要求？
(1)符合學生身心發展、年齡和性別特點；(2)生動活潑的鍛煉形式能激發學習；(3)健康、博學、科學；④對增強體質、增進健康有效；⑤簡單易行。
21，體育活動中如何預防運動損傷？
(1)明確每項活動的要領。(2)加強組織紀律性。③加強體育衛生監督。④體育活動中要註意保護和幫助。⑤準備和組織活動。⑥註意鍛煉的環境和條件。
⑦體育課衣著輕便，不要有容易造成傷害的東西。
22.人們食物中的主要營養成分是什麽？並告訴我它們在人體中的主要功能？
蛋白質、脂肪、碳水化合物(糖)、礦物質(無機鹽)、維生素、纖維素和水。蛋白質、脂肪、礦物質和水是人體的主要成分，碳水化合物是人體的主要能量來源，維生素和纖維素是人體新陳代謝過程中不可缺少的物質。
23.談談新課標實施後教師角色的變化？
(1)知識和技能的變化(從再教學到再開發；從統壹規格教育向差異化教育轉變；從“教”到“學”的轉變；從註重結果到註重過程等等。);
(2)教師成為學生學習的促進者(教師在教學中的地位和作用，師生關系的變化；引導學生形成良好的學習習慣，掌握學習策略，給予學生心理支持；註意培養自律能力等。);
(3)教師成為研究者的參與者(教師不再是機械的執行者、評判者和權威，而是學生學習的好夥伴，幫助尋找研究的起點，收集分析數據，形成行動策略，實施和檢驗行動等。);等壹下。
-
24、簡述坐位體前屈的測試方法(10分)
受試者坐在平地上，雙腿伸直，雙腳平放在測試縱向板上。他們的腳大約相距65，438+00-65，438+05厘米。他們上半身向前彎曲，手臂向前伸直，用雙手指尖逐漸向前推動光標，直到無法向前推動。測試儀踏板縱板內緣平面為0點，向內為負，向前為正。記錄單位為厘米，保留壹位小數。測試兩次，得到最好的結果。
25、在課堂教學中，如何實施課程標準中確定的社會適應目標？(8分)
答:①建立和諧的人際關系，具有良好的合作精神和體育道德；②學習如何獲取現代社會的體育與健康知識。(4分)③有效實施(4分)
26.簡述支撐跳躍教學評價中優秀動作質量的評價標準。(8分)
答案:①助跑:輕松、自然、協調、有力、快速；②起跳:快速、有力、高飛；③撐箱動作:直膝、寬腿、伸髖、明顯的制動和上身起立、充分展露、姿態優美；④落地:穩。
27.什麽是“極點”現象？
答:在長跑中，肌肉酸痛、胸悶、呼吸困難、動作不協調、跑速減慢、想停止運動等自我感覺現象的發生，是因為機體各器官活動的協調性被破壞。這種現象被稱為“極點”現象。
考試-
28.如何克服「極點」現象？
答:當極點出現時，要求運動員要有克服困難的決心，要頑強地堅持跑下去。同時，他們要調整跑步速度，註意呼吸方法，讓身體的內臟器官逐漸適應，很快克服“極點”。
29.學生體育健康標準的測試項目有哪些？
答案:1，身高2，體重3，肺活量4，立定跳遠(50m)5，臺階實驗(1000m男)(800m女)；6、握力、坐位體屈(男性)選壹；仰臥起坐，坐姿前傾，握力(女)。
30.簡述體育課的課堂常規。
答案:1。上課前穿方便運動的衣服和鞋子，處理妨礙運動的物品。
2.提前到達上課地點，積極配合老師準備上課器材，課後歸還器材，養成愛護場地和器材的好習慣。
3.因病不能上課的，應按規定請假或見習。
4.迅速、安靜、整齊地集合並站成壹排。
5.上課認真聽講，仔細觀察，開動腦筋，刻苦練習，克服困難，努力完成學習任務。
6.互相幫助，互相學習，關心同學，團結友愛。
7.服從命令，遵守紀律，註意安全。
8.認真完成作業，堅持經常鍛煉。
31，如何讓學生成為課堂學習的主人？
答:①教師教學觀念的轉變。②教師起主導作用，學生是學習的主體。③教師的“教”服務於學生的“學”。
32.在小學5-6年級的教師用書上寫上男女生技能的聯合動作名稱和前滾翻的要領。
答案:男生:後滾翻轉圈——跳起轉體180度成深蹲撐地——前滾翻低障礙成腿坐——肩肘倒立。
女生:向前翻滾，站起來——壹條腿向前滑成垂直叉——後腿向前，雙腿並攏坐著——肩膀和手肘站立。
前滾翻要領:下蹲支撐，擡起腳跟，雙手撐墊，同時屈臂低頭，身體重心前移，然後雙腳壓在地面上，提臀收腹，使後腦勺、頸、肩、背、腰、臀隨著墊依次向前滾動。當妳帶著護墊滾到後面時，迅速彎曲雙腿，雙手托住小腿，形成下蹲支撐。
-
33.有哪些營養素對人體生長發育有益？並說出三種營養素在人體內的主要作用？
答:1)蛋白質是生命的基礎，是人體組織生長、構成和修復的物質。2)脂肪是人體熱能的主要來源。3)糖提供熱能。4)維生素是人體必需的有機化合物，是維持生命不可缺少的元素。它們主要參與各種代謝過程。5)無機鹽是人體、組織和細胞的構成元素，能維持體內酸堿平衡，調節和維持機體功能。6)水是營養和新陳代謝的溶劑。
34.列舉六種發展跳躍能力的方法，寫出快速跳遠的動作過程。
回答:跳繩、立定跳遠、單腿跳遊戲、雙腿跳遊戲、觸高跳、協調跳等等。
助跑-跳躍-飛行-著陸
35、撰寫體育科研論文(實驗報告)，壹般應包括哪些方面？
(1)論文題目；(2)摘要和關鍵詞；(3)問題或前言；
④實驗的內容、方法、數據收集和統計；⑤數據的分析和論證；
⑥結論和建議；⑦參考文獻。
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36.學校每年都會舉辦以田徑為主要項目的運動會，現在還會編制運動會秩序冊。請簡述學校田徑運動會秩序冊的主要內容。
1)封面；2)目錄；3)競賽規則；4)開啟和關閉程序；5)組委會及其工作人員名單；6)仲裁委員會名單；7)推薦人名單；8)各單位參與人數統計；9)參與人數統計；10)和數量統計；11)會議作息時間表；12)隊伍名單；13)比賽賽程；14)競賽分組表；15)男女最高紀錄；16)場地平面圖。
37.簡述學校體育與健康教育的關系。
答:健康不僅是沒有疾病或虛弱，也是身心健康和良好社會適應能力的總稱。學校體育的主要目標是通過體育活動增進學生的健康和體質。因此，學校體育與健康教育在增進學生健康方面是壹致的。
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38、實現我國學校體育目標的基本途徑。
答:根據《學校體育條例》，學校體育是指體育課的教學、課外體育活動、課外體育訓練和體育競賽，是實現我國學校體育目標的基本途徑。也稱為體育課和課外體育活動。
(1)體育課。體育課是學校體育的基本組織形式。是根據教育部制定的教學計劃進行的必修課，是對學生進行系統的體育教育過程。
(2)課外體育活動。課外體育活動是實現我國學校體育目標的重要組織形式。它們包括早操、課間操、課外體育訓練和體育比賽，以及各種形式的體育活動，如遠足、郊遊、夏(冬)令營等。
39.簡述體育教學過程的壹般規律。
答:體育教學過程的基本規律可分為壹般教學規律和特殊教學規律。
(壹)體育教學過程的壹般規律
體育教學過程的壹般規律是指體育教學同其他學科壹樣具有的壹般規律。
1)社會限制性法律。2)知法。3)學生身心發展的規律。4)教與學的辯證統壹規律。5)教育、養育和發展相統壹的規律。6)教學內容與教學過程相統壹的規律。7)教學效果取決於基本教學要素的合力規律。8)體育教學過程的控制與反饋規律。
(二)體育教學過程的特殊規律
體育教學過程的特殊規律是指體育教學過程的獨特規律。
l)運動技能形成的規律。2)人體功能適應性規律。3)人體生理機能和活動能力的變化規律。
40.簡述課外體育鍛煉的意義。
答:課外體育活動是學校體育的重要組成部分。它們與體育教學和運動訓練相輔相成，共同完成學校體育的目標和任務。課外體育鍛煉是利用課余時間，運用各種體育鍛煉方法，結合自然力和健康措施，進行有規律的、全面的體育鍛煉，以達到增強學生體質、培養鍛煉習慣、調節精神、豐富課外生活的目的，促進學生全面發展。
(a)有助於培養運動興趣和習慣；(2)有助於終身體育基礎的形成；幫助學習
41，體育與健康課程教學內容選擇的原則
答案:1)與教學目標相統壹的原則；2)科學原理(健身、安全)；3)可行性原則；4)興趣原則；5)與社會體育和區域體育特色相結合的原則。
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42.某校將舉行年級籃球比賽。共有8個類(用A、B、C、D、E、F、G、H 8個字母代替類名)。比賽采用單循環的方式，A、B、C、D、E、F、G、H類分別抽簽。(10分)
第壹輪、第二輪、第三輪、第四輪、第五輪、第六輪和第七輪
A——H A——G A——F A——E A——D A——C A——B
B——G H——F G——E F——D E——C D——B C——H
C——F B——E H——D G
D——E C——D B——C H——B G——H F——G E——F
43.簡述輪滑直線跑的要領？
a:滑行姿勢、蹬地技術、自由滑行技術和直擺臂技術。
44.乒乓球進攻和球拍的技術要領是什麽？
回答:以右手握拍為例。雙腳略寬於肩，膝蓋略彎曲，左腳略前傾，身體略向右轉，重心在右腳上。前臂在身體的帶動下水平揮拍，網拍適中，身體與手臂夾角約35度至40度；前臂自然彎曲，肘關節約120度。球拍垂直於球臺或微微前傾，手腕自然放松，球拍半水平。球回到後場的條件是什麽？
-
45.壹級生在體質健康領域的水平目標是什麽？
答案:(1)註意正確的身體姿勢；(2)發展靈活性、反應性、敏感性和協調性；(3)知道身體主要部位的名稱和自己身體的變化。
46.體育課程資源開發包括哪六個方面？
答:(1)人力資源開發；(2)體育設施資源的開發；(3)課程內容資源的開發；(4)課外和校外體育資源的開發；(5)自然地理課程資源的開發；(6)體育信息資源的開發。
47.運動健康課程的課程目標是什麽？
答案:(1)增強體質，掌握和運用基本的體育健康知識和運動技能；(2)培養運動興趣和愛好，養成堅持鍛煉的習慣；(3)具有良好的心理素質，表現出人際交往能力和合作精神(4)提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式；(5)發揚體育精神，形成積極樂觀開朗的生活態度。
-
48.新課標下如何寫教案？
第壹，寫作要求準確具體。要充分考慮對象、行為、條件、標準。第二，註重合作意識的培養。第三，充分發揮學生的主體性。第四，用競賽的形式培養學生健康的心態。第五，認真備課，加強學法指導。
49.體操的含義及其包含的項目。
體操是壹種徒手或器械進行的體育鍛煉。
“體操”是所有體操項目的統稱，不是特定的名稱。根據目的和任務，體操可分為基本體操和競技體操。基本體操是指壹種動作和技術簡單的體操。它的主要目的和任務是強身健體，培養良好的體態。它的主要對象是廣大人民群眾。最常見的是廣播體操和健身體操，防治各種職業病。從字面上可以看出，競技體操是指以在賽場上獲勝、取得優異成績、爭奪獎牌為主要目的的壹種體操。這種體操難度大、復雜、驚險，從事這種體操訓練的主要是運動員。目前競技體操包括競技體操、藝術體操、健美操、雜技、蹦床五個項目。其中，男子競技體操項目包括自由體操、鞍馬、吊環、跳馬、雙杠和單杠，女子項目包括跳馬、高低杠、平衡木和自由體操。因為競技體操歷史最悠久，可以說是競技體操中的“老大哥”，所以現在人們通常習慣稱之為“競技體操”。
50.簡述體育與健康課程教學中場地器材安排的壹些要求。
答案:1)場館設備布局和使用要合理，可移動設備盡量靠近固定設備；
2)器材的布置要符合鍛煉健康安全的要求，課前要認真檢查，防止發生傷害事故；
3)場地器材的安排應有利於調動練習輪換的隊伍，有利於增加練習密度和適宜的生理負荷；
4)場地設備的布置方便老師控課和輔導學生。
51.體育與健康課程學習評價中應註意的問題
答案:1)在制定評價的內容、標準方法和形式時，應根據學生的年齡、性別和學習時段的特點有所側重、有所區別，重點關註學生所達到的學習目標。2)根據學生之間的差異程度和本學科的特點，在做出最終評價時必須考慮學生的學習過程。3)在學生學習的過程中，老師對學生的各方面都非常了解，客觀評價必須建立在主觀評價的基礎上。4)由於學生的學習經歷和能力不同，達到學習目標所需的時間也不同。課程學習評價不僅是學習能力和學習水平的評價，也是精英的選拔。因此，可以允許學生選擇和推遲考試。5)評價學生學習時，方法要簡單、方便、易操作。
-
52、應重視體育與健康課程資源的開發和利用。
答案:1)註意課程內容的選擇。要符合學生的年齡特點，滿足學生的興趣愛好，具有因地制宜的特點。2)註重更新觀念，按照“身體、心理、社會適應”的整體健康理念設計課程，活動內容和方式要有助於學生實現運動健康課程目標。3)是課程建設中的壹項重要工作，要註意結合當地和我校的實際情況。4)將開發利用納入體育教學和研究。
5)教育行政部門要把加強開發利用的管理監督和指導作為評估學校課程建設的重要內容。6)教育行政部門對教師的開發利用能力和課程設計能力進行專項培訓，並納入學歷教育和學歷後教育的計劃。7)各地學校要不斷總結經驗，加以推廣。
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它有內外結合，形神兼備的修行方法。
適應性廣。
功能:1增強體質防身:2鍛煉意誌，陶冶道德情操。
3競技觀賽，豐富文化生活4交流技能，增進友誼。
94.什麽是運動？運動手段有什麽特點？
運動手段:人們為了強身健體、防治疾病、愉悅身心、提高運動技能水平而采取的各種活動內容和方法的總稱。
特點:歷史性、國際性、民族性、地域性；
95.少數民族體育的特點。
大眾性、季節性、娛樂性、多樣性、實用性、健身性、整合性、觀賞性和永久性。
96、體育與教育的關系
1)體育是教育的重要組成部分2)體育是壹切教育的前提和基礎。
3)教育對體育的制約和影響