桌上足球的好處

桌上足球起源於20世紀50年代的法國，是歐美流行的全民健身運動。它濃縮了足球的精髓，集娛樂和運動於壹體，享受足球的樂趣，沒有跑來跑去和磕碰的痛苦。只需用手操縱球桿，腦、眼、手靈巧配合，就能展現傳球、接球、運球、射門等精彩的攻防技術，現場體驗球場。桌上足球攻防轉換迅速，對抗精彩激烈。它測試參與者的靈活反應和手腦協調能力，使其右腦進入興奮狀態，情緒達到最大。這種運動可以增強人的體質，提高註意力，鍛煉手、眼、腦的協調能力，促進大腦皮層神經細胞的運動，有助於開發智力，增強記憶力，所以這種獨特的運動也被稱為“腦桑拿”。對於老年人來說，經常玩桌上足球可以強身健體，預防阿爾茨海默病、中風等。桌上足球桌因為價格相對低廉、安全、占地面積小(約4平方米)等諸多好處，早已進入歐美普通百姓家庭。