1、布達拉宮布達拉宮，世界上最高的宮殿，三色宮殿融為壹體，白宮-紅宮-黃宮，以紅宮為中心，需要爬900多級臺階。如果是初來拉薩，建議請壹天假，去那裏躲避高叛亂。整個景區需要根據節點的時間來遊覽。布達拉宮是世界文化。
2.珠穆朗瑪峰是世界上最高的山峰，現在是國家4A級旅遊景點，位於日喀則市定日縣。但如果要去景區，需要辦理邊防證才能進入景區。但是現在的珠峰大本營，海拔5200米，已經撤至絨布寺，在這裏只能近距離的看珠峰，而且珠峰之路非常曲折。以免加重反射率高的現象，但是風景可以幫妳擺脫疲勞，尤其是夜晚的夕陽和星空。妳無法用語言來描述這種美。反正所有的辛苦都是值得的。
3.納木錯納木錯，西藏三大聖湖之壹，是西藏第二大湖泊，中國第三大鹹水湖。它位於拉薩市當雄縣和那曲班戈縣之間，現在是國家4A級旅遊景點。幾乎每個去西藏的遊客都會打卡。但是，並不是每次都能去。壹般冬天大雪封山，遊客無法前往。最佳旅遊季節是每年。
4.羊卓雍錯羊卓雍錯是西藏三大聖湖之壹。與納木錯相比，央卓雍措相對方便。它距離首都拉薩僅100公裏，現在是國家4A級旅遊風景區。去陽湖遊玩，需要開車去，步行是無法完成的，尤其是上下拐角處。湖水的顏色在微妙地變化，湖水很優雅。
5.大昭寺大昭寺，有先有大昭寺，後有拉薩為城的說法，是當年的藏王松贊幹布修建的藏傳佛教寺院。經過元、明、清幾代擴建重建，形成了現在的規模。大昭寺現為國家5A級旅遊景區，位於拉薩市中心。雖然只有1300多年的歷史，但在藏傳佛教和大昭寺有著至高無上的地位。
6.紮什倫布寺紮什倫布寺，中國黃教六大名寺之壹，屬於藏傳佛教格魯派，是西藏格魯派四大寺。最大的室內佛像——強巴佛，整個寺廟就像壹個小鎮，四座巍峨的建築，從左到右分別是強巴佛殿——十世班禪靈塔殿——四世班禪靈塔殿和其他殿堂，每壹座都給人明亮的愉悅感。彎彎曲曲的小巷數不勝數，每個院子的設計也不完全壹樣。如果要仔細感受的話，需要半天以上的時間。
7.國家5A級旅遊景區巴松錯巴松錯是拉薩到林芝途中最著名的景點，而巴松錯最美的季節是秋天，這裏漫山遍野都是森林，色彩豐富，湖水碧藍碧綠，附近清澈的湖底景觀有點像九寨溝。其實整個景區最重要的景點都在湖中的島上，巴松措比西藏的很多海子都漂亮很多。它更像壹個平靜的湖。湖面上覆蓋著乳綠色的微波，通向遠處的雪山，從湖中的小島上下來，走到壹個小山丘上，可以俯瞰整個巴松措的美景。
8.馬邦雍錯岡仁波齊和馬邦雍錯兩個景區相距約50公裏，分別位於新藏線219國道南北兩側，是國家4A級旅遊景區。岡仁波齊，世界公認的聖山，被視為世界的中心。自古以來，岡仁波齊就是朝聖者和探險者向往的地方。今天，沒有人攀登過這座神聖的山峰。它是中國最大的淡水湖，清澈而優雅。湖藍而寬，遠遠面對岡林博奇，有聖山，有聖湖。它周圍有許多寺廟和歷史遺跡。每年夏秋兩季，佛教徒都會來這裏朝聖，用聖水沐浴，延年益壽。
9.紮達圖林的古格王朝——紮達圖林，兩個相距約20公裏的景點，是國家4A級旅遊景區——古格王國。壹直是西藏比較強大的王朝，但是神秘的古格王朝壹夜之間就從歷史中消失了。現在，我們看到的古格王朝到處都是廢墟和歷史遺跡，這給它增添了壹層神秘的色彩。紮達圖林在地球上也被稱為火星和圖林。有的就像壁壘森嚴的城堡，大自然的鬼斧神工讓眼前的壹切震撼。壹望無際的黃土和溝壑是如此的遼闊和雄偉，將什麽叫做蒼涼之美深刻的詮釋到了極致。
10，雅魯藏布江大峽谷，世界上最深最長的大峽谷，現為國家5A級旅遊景區，在這裏可以看到白雪皚皚的神山和楠格巴瓦峰，據說是中國最美的山峰。去大峽谷遊玩，可以坐環保車去玩。有兩條路線可以選擇，南線北線，環保車費用。妳只能選擇壹條路線。南線的好處是可以深入峽谷，可以遊覽有景點的雅魯藏布江。北線的好處是可以同時拍到楠格巴瓦峰和雅魯藏布江。走南線的話可以住直爽村，走北線的話可以住索松村。