1.關註疫情，主動報告。從外地到達時，通過“達州市人事申報系統”進行登記申報；跨越病例追蹤的人群、健康碼為“紅”“黃”的人群、屬於以下調查對象的人群，特別是65438年2月5日以後從廣東東莞到達的人群，要第壹時間向所在社區、單位或賓館報告，配合落實核酸檢測、健康監測等防控措施。
2.壹路回家做好個人防護。從省外回國前48小時內進行1核酸檢測；在回家途中乘坐公共交通工具時，加強個人防護，全程佩戴口罩，盡量不接觸公共物品，不要用手觸摸口鼻和眼睛，保持手部衛生，減少無防護暴露的時間和頻率；回到達州後，各種票據原封不動，以防疫情防控；屬於排查對象的，要第壹時間向當地社區報告，並配合落實防控措施；24小時內就近進行了1核酸檢測，在結果出來之前沒有隨意流動聚集。
3、履行防控責任，做好健康監測工作。返鄉親人聚會時，不忘疫情防控的個人責任和社會責任，堅持非必要不聚會，自覺遵守疫情期間推遲紅事件、簡化白事件、通報配餐宴等防疫要求，降低疫情傳播風險。如果您有任何與新冠肺炎相似的癥狀，如發燒、幹咳、疲勞、喉嚨痛、感覺遲鈍、腹瀉等。，應戴好口罩，盡快到發熱門診就診，並如實向醫生說明自己的職業史或居住史。及時完成新冠肺炎疫苗“加強針”接種，動員3-11歲未接種兒童和60歲以上老年人及時完成全程接種和“加強針”接種，築牢免疫屏障。