就像風、雨、閃電、山體滑坡、火山爆發壹樣，是地球上經常發生的自然現象。它起源於地下的某個點，這個點叫做焦點。振動來自源頭，在地球中傳播。地面上離震源最近的點稱為震中，是最早接收到振動的地方。地面振動是地震最直觀、最常見的表現。海底或沿海地區的強烈地震會引起巨浪，這被稱為海嘯。地震極其頻繁。全球每年約有500萬次地震，對整個社會影響很大。
地震的發生
地震是地球內部局部介質急劇破裂，產生地震波，從而引起壹定範圍地面振動的現象。地震開始的地方叫震源，震源正上方的地面叫震中。破壞性地震最強烈的地面震動稱為極震區，往往是震中所在的區域。
地震現象
地震發生時，最基本的現象是地面的持續振動，主要是明顯的晃動。震區的人們有時會感到上躥下跳，然後才會感到大震。這是因為地震波從地下到地面，縱波先到達。剪切波然後產生大幅度的水平震動，這是地震災害的主要原因。1960智利地震時，最大的晃動持續了3分鐘。地震造成的第壹個災難是房屋和結構的破壞，造成人畜傷亡。比如1976年中國唐山大地震，70% ~ 80%的建築物倒塌，造成重大人員傷亡。地震對自然景觀也有很大的影響。主要後果是地面有斷層和地裂縫。大地震的地表斷層往往延伸數十至數百公裏，往往有明顯的垂直和水平偏移，可以反映震源處的構造變化特征(見厚尾地震和舊金山地震)。但並不是所有的地表斷層都與震源的運動直接相關，也可能是地震波的二次影響造成的。特別是在地表沈積物較厚的地區，地裂縫往往出現在山坡邊緣、河岸和道路兩側。這往往是由於地形因素，在壹側沒有支撐的情況下，表土因搖動而疏松開裂。地震的晃動使表土下沈，淺層地下水會沿著地裂縫上升到地表，形成噴砂突水現象。大地震會改變當地的地形，或隆起或下沈。城鄉道路開裂，鐵軌扭曲，橋梁斷裂。在現代城市中，由於地下管道破裂和電纜切斷，水、電和通信都被阻斷。氣體、有毒氣體和放射性物質的泄漏會導致火災、中毒、放射性汙染等次生災害。在山區，地震還會引發滑坡、塌方，往往造成掩埋村鎮的悲劇。崩塌的巖石阻塞了河流，在上遊形成了地震湖。1923年日本關東大地震期間，神奈川縣發生泥石流，順山谷而下最遠達5公裏。
地震的術語和相關知識
地球的結構就像壹個雞蛋，可以分為三層。中間層是“蛋黃”——核心；中間是“蛋清”——外套膜；外層是“蛋殼”——外殼。地震通常發生在地殼中。地球在不停地旋轉，地殼內部也在不停地變化。由此產生的力導致地殼地層的變形、斷裂和錯位，因此發生了地震。地震發生在地下的地方稱為震源。從震源垂直向上到地表的地方稱為震中。從震中到震源的距離稱為震源深度。震源集中小於70公裏的地震為淺源地震，70公裏至300公裏的地震為中源地震，300公裏以上的地震為深源地震。震源深度最深的地震是1963年印度尼西亞伊裏安查亞省北部發生的5.8級地震，震源深度786公裏。同樣大小的地震，因為震源深度不同，對地面的破壞也不同。震源越淺，傷害越大，但波及越小，反之亦然。
壹個地方到震中的距離叫做震中距。震中距小於100 km的地震稱為近震，震中距在100-1000 km之間的地震稱為近震，震中距大於1000 km的地震稱為遠震。其中，震中距越遠，影響和破壞越小。
地震引起的地面振動是壹種復雜的運動，是縱波和橫波共同作用的結果。在震中，縱波使地面上下跳動。剪切波使地面水平搖晃。因為縱波的傳播速度更快，衰減更快，而橫波的傳播速度更慢，衰減也更慢，所以離震中很遠，妳往往感覺不到上下的跳躍，但能感覺到水平的晃動。
地震本身的震級是用震級來表示的，震級是根據地震時釋放的彈性波的能量來確定的。中國壹般采用裏氏震級。震級小於2.5的地震通常稱為小震，震級為2.5-4.7的地震稱為有感地震，震級大於4.7的地震稱為破壞性地震。每1的震級差，地震釋放的能量相差約30倍。比如7級地震，相當於30次6級地震或者900次震級差為0.1的地震，釋放的能量平均相差1.4倍。
某地發生大地震，往往在壹段時間內發生壹系列地震，其中最大的稱為主震，主震前的地震稱為前震，主震後的地震稱為余震。
地震有壹定的時空分布規律。從時間上看，地震有活躍期和平靜期交替的周期性現象。從空間上看，地震的分布是有壹定的帶，稱為地震帶，主要集中在環太平洋和地中海-喜馬拉雅地震帶。太平洋地震帶幾乎集中了全球80%以上的淺源地震(0 km ~ 70 km)，所有的中源地震(70 km ~ 300 km)和深源地震，釋放的地震能量約占總能量的80%。
地震時某壹點的地面振動程度稱為地震烈度。中國將地震烈度劃分為12度。
震級和烈度雖然都可以反映地震的強弱，但意義是壹樣的。同壹個地震只有壹個震級，但各地烈度不壹樣，各地烈度值也不壹樣。如1990年2月10日，常熟-太倉發生5.1級地震。有人說蘇州是4級，無錫是3級，這是不對的。不管是在哪裏，只能說常熟-太倉發生了5.1級的地震，但這壹次，沙溪鎮、太倉、蘇州、無錫的地震烈度分別是6度、4度、3度。
地震烈度是壹個經常使用的術語。劃分強度有定性和定量的標準。在中國地震烈度表上，描述了人們的感受、普通房屋的破壞程度等現象，可以作為確定烈度的基本依據。
地震原因
地球表面的振動有很多原因。根據地震發生的原因，地震可以分為以下幾類:
1.殼構地震
由地下深處地層的錯動和破裂引起的地震稱為構造地震。這種地震發生頻率最高，破壞力最大，占全球地震的90%以上。
2.火山地震
由火山作用引起的地震，如巖漿作用和氣體爆炸，稱為火山地震。火山地震只能發生在火山活動區，而火山活動區的地震只占全球地震的7%左右。
3.陷落地震
由地下洞穴或礦井頂部坍塌引起的地震稱為塌陷地震。這樣的地震規模相對較小，頻率也很少。即使存在，也往往發生在溶洞密集的石灰巖地區或大型地下礦區。
4.誘發地震
水庫蓄水、油田註水等活動引起的地震稱為誘發地震。這種地震只發生在壹些特定的庫區或油田。
5.人工地震
地下核爆炸和炸藥爆破引起的地面震動稱為人工地震。人工地震是由人類活動引起的地震。如工業爆破、地下核爆炸引起的震動；深井高壓註水和大型水庫蓄水增加了對地殼的壓力，有時會誘發地震。
地震波產生的地方稱為震源。震源在地面上的垂直投影稱為震中。從震中到震源的深度稱為震源深度。通常，震源深度小於70km的稱為淺源地震，深度為70-300km的稱為中原地震，深度大於300km的稱為深源地震。破壞性地震通常發生在淺源地震中。比如1976年唐山地震的震源深度是12km。
世界上的兩個主要地震帶
環太平洋地震帶:它分布在太平洋周圍，像壹個巨大的花環，把大陸和海洋分隔開來。
地中海-喜馬拉雅地震帶:從地中海向東，壹條分支穿過中亞至喜馬拉雅山，然後向南穿過中國橫斷山脈，穿過緬甸，向東呈弧形轉彎，到達印度尼西亞，另壹條分支從中亞向東北延伸至堪察加半島，呈分散分布。
中國位於世界兩大地震帶之間，是壹個多地震的國家。地震帶主要分布在臺灣省東南部和福建沿海地區，華北-太行山和京津-唐波地區，青藏高原西南部，雲南和四川西部，新疆西北部和陜甘寧部分地區。
地震預報
地震和風雨壹樣，都是自然現象，來之前都有前兆，尤其是強震，在孕育的過程中總會引起地下和地上的各種物理化學變化，給人們提供信息。只要人們認真觀察和掌握地震前兆的規律，地震預報總有壹天會實現的。
在地震前的壹段時間裏，地震帶附近總會出現壹些異常變化。如地下水的變化、驟漲、驟跌或變味、渾濁、鳴響、冒泡。氣象變化，如天氣驟冷、驟熱、旱澇、電磁場變化、地震前動植物的異常反應等。通過對這些反應的綜合研究，再加上專業部門從地震機制、地震地質、地球物理、地球化學、生物變化、天體影響、氣象異常等方面對觀測數據的處理和分析，可以預測地震發生的時間、地點和震級。比如1975的海城7.3級地震預測成功就是壹例。但是，由於地震成因的復雜性和地震的突發性，以及目前人們的科學水平有限，地震預測仍然是壹個世界性的難題，沒有可靠的方法和手段能夠準確預測世界上所有的破壞性地震。因此，世界各地的地震學家和專家都在努力探索。
然而，地震預測是當代科學的難題之壹，目前仍處於半經驗半理論階段。世界上每年發生在陸地上的幾次7級以上地震和我國近年來發生的壹些中強地震，特別是1976的唐山7.8級地震，都未能做出短臨預報。這些地震給人類帶來了巨大的災難。因此，地震預測需要全世界科學家的合作，需要全社會的關註，需要壹代又壹代地震學家的努力，才能在理論上最終被攻克。
地震震級
震級是地震震級的量度，按地震釋放的能量大小劃分，用“震級”表示。
震級是通過地震儀器的記錄計算出來的。地震越強，震級越大。震級差壹級，能量差30倍左右。
地震的震級分類:
弱地震:震級小於3級的地震；
有感地震:震級等於或大於3級且小於或等於5級的地震；
中強地震:震級大於5級小於6級的地震；
強震:震級等於或大於6級的地震。其中，大於等於8級的也稱為巨震。
3級以下的地震稱為微震。5級以上地震具有不同程度的破壞性，稱為破壞性地震。
地震自救大全
地震時就近躲避，震後迅速撤離到安全地帶，是應急防護的較好方法。所謂就近躲避，就是根據不同的情況做出不同的對策。
學校人員減震
在學校，地震中最需要的是校領導和老師的冷靜和果斷。在有中長期地震預報的地區，要結合教學活動給學生講地震、預防、減震知識。震前要安排好學生轉移疏散的路線和場地；地震發生後，冷靜指揮學生有序撤離。在相對堅固安全的房子裏，能躲在課桌下、講臺旁、教學樓裏的學生，可以到管道支撐的小房間裏，學生不得亂跑、跳樓。
地震時，走在街上，防止觸電。
地震發生時，高層建築的玻璃碎片和建築物外側的混凝土碎片，以及廣告招牌、馬口鐵、霓虹紅燈架等。，可能會摔倒傷人。所以在街上走的時候，最好把包或者軟的物品放在頭上，沒事的時候也可以把手放在頭上。盡量做好防身的準備。要冷靜，要迅速離開電線桿和圍欄，跑到相對開闊的地方躲避。
車間工人減震
車間工人可以躲在汽車、機床、高大的設備下，不要驚慌失措，四處亂跑。特殊崗位的工人首先要關閉易燃、易爆、有毒氣體閥門，及時降低高溫高壓管道的溫度和壓力，關閉作業設備。大部分人可以離開工作現場，少數人可以在安全防護的前提下留在現場隨時監控險情，及時處理可能發生的事故，防止次生災害。
地震時行駛車輛的緊急減震。
(1)駕駛員應盡快減速，逐漸剎車；
(2)乘客(特別是在火車上)要用手牢牢抓住把手、柱子或座椅，註意防止行李從行李架上掉下來砸傷人。面向行駛方向的人，要把胳膊靠在前面的座墊上，護住臉，身體向通道傾斜，雙手護住頭部；背對開車方向的人，要用雙手護住後腦，並擡起膝蓋護住腹部，收緊身體，做好防禦姿勢。
地震時建築物內人員的緊急減震。
壹旦地震發生，保持清醒冷靜的頭腦，及時判斷震動情況，千萬不要慌慌張張的跳樓。其次，妳可以躲在堅固的家具下，或者角落裏，也可以搬到承重墻較多的廚房或廁所，以及壹個小工作室，作為臨時的棲身之所。因為這些地方約束力強，特別是管道處理後支撐力好，抗震系數大。總之，根據建築布局和室內條件，我們可以評估情況，找到安全的空間和通道，以避免和減少傷亡。
地震時店內緊急減震
百貨公司遭遇地震時保持冷靜。由於人員恐慌，商品掉落，避難通道可能會被堵塞。此時，妳應該躲在大柱子和大商品附近(避開商品展示櫃)，或者躲在壹個通暢的通道裏，然後彎腰等待地震平息。在樓上位置，原則上最好調到底層。但是，樓梯往往是建築物抗震的薄弱部位。所以，要看準時機脫險。服務員要組織群眾就近躲避，地震後安全撤離。
地震後的自救
如果地震時妳被埋在廢墟下，妳周圍是黑暗的，只有非常小的空間。壹定不要驚慌，要冷靜，樹立求生的信心，相信會有人來救妳，盡壹切可能保護好自己。
地震過後，往往會有多次余震，情況可能會繼續惡化。為了避免新的傷害，我們應該盡力改善我們的環境。這個時候，如果妳隨身帶著壹個應急包，對脫離危險會起到很大的作用。
在這種極其不利的環境下，首先要保護呼吸暢通，清除頭部和胸部的雜物，聞到煤氣和有毒氣體時用濕衣服捂住口鼻；避開身體上方較弱的倒塌物體和其他容易墜落的物體；擴大穩定生存空間，用磚和棍子支撐廢墟，防止余震後環境進壹步惡化。
努力脫離危險。如果找不到脫離危險的方法，就盡量保存體力，用石頭敲打能發出聲音的物體，發出求救信號。不要哭，不要急躁，不要盲目行動，這樣會消耗大量的精力和體力。盡量控制情緒或者閉上眼睛等待救援人員到來。如果受傷了，盡量包紮，以免出血過多。
維持生命。如果妳被埋在廢墟下很久了，救援人員還沒有趕到，或者妳沒有聽到求救信號，妳必須想辦法維持生命。防震包裏的水和食物壹定要存起來，要想辦法找食物和飲用水。如果有必要，妳的尿液也可以解渴。
震後互救
地震發生後，外部救災隊伍不可能馬上趕到救災現場。在這種情況下，為了讓更多被埋在廢墟下的人獲得寶貴的生命，災區人民積極參與互救，是最及時有效的減少人員傷亡的方式，也體現了“救人於危難”的崇高美德。
搶救時間及時，獲救的希望就越大。據相關數據顯示，地震後20分鐘內獲救人員的存活率在98%以上，地震後1小時內獲救人員的存活率降低到63%。在震後兩小時內無法獲救的人中，因窒息死亡的人數占58%。他們不是因為地震中建築物倒塌而死，而是因為窒息而死。如果能及時搶救，他們完全可以獲得生命。唐山大地震中有數十萬人被埋在廢墟中，大部分被埋者通過自救互救重獲新生。災區人民參與的互助行動在整個抗震救災中發揮了不可替代的作用。
地震後迅速救人。
震後救人要爭取時間快、目標準、方法得當、互助隊伍不斷壯大的原則。具體做法是:先救附近，不管是家人、鄰居還是陌生人，不要舍近求遠；先救好救的人，這樣可以迅速擴大互助救援隊伍；先救青壯年和醫護人員，才能讓他們在救災中充分發揮作用；先救“命”，再救“人”。唐山地震，壹個農村婦女為了避免窒息只露出了頭，然後去救另壹個人，短時間內救了幾十個人。
拯救生命的方法
應根據震後環境和條件的實際情況，采取有效的救援方法，目的是將被埋人員從廢墟中安全救出。
通過了解和搜尋，確定廢墟中有被埋人員，然後判斷被埋位置，通過呼喊或敲擊廢墟來傳遞救援信號。
救援過程中，要特別註意被埋人員的安全。壹、使用的工具(如鐵棍、鋤頭、棍棒等。)不應傷害被埋人員；二是不要破壞被埋人員所在空間周圍的支撐條件，造成新的坍塌，使被埋人員再次遇險；第三，盡快與被埋人員的封閉空間溝通，使新鮮空氣流向人，如果挖掘時粉塵太大，應噴水降塵，避免被埋人員窒息；第四，長時間掩埋，壹時難以救援，可以嘗試給被埋者輸送飲用水、食物、藥品，維持生命。
救援行動前要有計劃、有步驟，考慮哪裏挖，哪裏不挖，哪裏用鋤頭，哪裏用棍子。
以前救援人員行動盲目，踩在被埋者頭頂的屋頂上，把被埋者壓死。因此，在救助過程中需要科學的分析和行動才能得到良好的救助效果，盲目的行動往往會對被救助對象造成新的傷害。
搶救和護理
首先從廢墟中露出被埋者的頭部，清除口鼻中的灰塵，保證呼吸的順暢。對於傷勢較重，無法自行離開掩埋地點的人員，盡量小心翼翼地清除身上和周圍的掩埋物，然後將被掩埋者擡出廢墟，不要強行拖拽。
對於饑寒交迫、受傷窒息、被埋時間較長的人員，獲救後要用深色布遮住眼睛，避免強光刺激。對受傷人員，根據傷情輕重，進行包紮或送醫療點搶救治療。
當大地震來臨時，專家建議家庭成員應掌握三個原則:
原則壹:因地制宜做出正確選擇。地震時，每個人所處的環境和條件都有很大差異，減震的方式也不可能相同，需要具體情況具體分析。這些條件包括:是住平房還是樓房，地震是發生在白天還是晚上，房子是否堅固，室內是否有減震空間，妳離門有多遠，室外是否開闊安全。
原則二:果斷行動，絕不猶豫。避震器能否成功，正處於緊要關頭，絕不能前後猶豫。如果住平房，要果斷行動，或就近避難，或緊急情況外出，不要來回奔波。
原則三:臥薪嘗膽，不生病。古人曾在《地震誌》中記載:“死不能得病，要等地震過去。就算有窩，也能把蛋吃完。”也就是說，地震發生時，不要沖出屋外，而是抓緊時間尋找合適的減震地點，采取蹲下或坐下等地震過去的形式，這樣即使房屋倒塌，人也能安然無恙。
高層建築減震的三大策略
專家建議，在北京這個以建築為主的大都市，居民應該有意識地掌握壹些科學適用的防震策略。
策略壹:地震時保持冷靜，震後到戶外活動。這是壹個國際通用的防震規範。國內外許多地震實例表明，人在短時間內進入或離開建築物時最有可能傷亡。因此，專家提醒，室內減震條件好，首先壹定要選擇室內減震。如果建築物抗震能力差，盡量跑出房間。
根據國家相關標準，北京市的住宅建築應具有抵抗8度地震破壞的能力。專家建議，地震發生時不要驚慌，保持視野開闊、機動，讓攝像機有所動作。特別是不要臥床；不要跑到陽臺上；不要跑到走廊等人多的地方；不要跳樓；不要使用電梯。如果發生地震，妳應該盡快離開電梯。如果門打不開，要抱頭蹲下。另外，要立即滅火，切斷電源，防止燙傷、觸電和火災。
策略二:減震器的位置很重要。如果住在建築避震器裏，可以根據建築布局和室內情況判斷情況，找壹個安全的空間逃生。最好找壹個能形成三角形空間的地方。蹲在暖氣旁邊比較安全，承重大。金屬管道的網狀結構和彈性不容易被撕裂，即使地震大震動也不容易被甩出。加熱管通風良好，不易造成窒息；管道裏儲存的水也能延長存活期。更重要的是，被困人員可以通過敲擊暖氣管道向外界發送信息，暖氣靠近外墻的位置有利於盡快獲得幫助。
躲在廚房、衛生間這樣的小房間裏，要特別註意遠離爐竈、煤氣管和易碎的碗碟。如果廚房和衛生間位於建築的角落，隔墻是薄壁，就不要選擇它作為減震的最佳位置。另外，不要鉆進櫃子或箱子裏，因為人壹旦鉆進去，會立刻喪失行動能力，視線受阻，四肢被綁住，不僅錯失逃生機會，而且不利於獲救；臥姿不好，人體平面面積增大，被擊中的概率比站姿大5倍，機動困難。
策略三:近水不近火，靠外而不是靠內。這是確保在城市地震中得到他人及時援助的壹個重要原則。遠離燃氣竈、燃氣管道、家用電器；不要選擇建築物的內部位置，盡量靠近外墻，但不要躲在窗戶下；盡量靠近水源。壹旦被困，盡量與外界聯系。除了用手機，還可以自來水管和暖氣片或者打開手電筒。
家庭減震小貼士
1.抓緊時間緊急避險。如果感覺晃動很輕，說明來源很遠，躲在堅固的家具下就可以了。大地震從開始到結束的震動過程，時間只有十幾秒到幾十秒，所以搶時間防震最重要，不要耽誤時間。
2.選擇合適的防震空間。比較安全的室內防震空間是:承重墻根部和墻角；有水管和暖氣管。房子裏最不利減震的地方是:沒有支撐的床；天花板和吊燈下；在周圍沒有支撐的地板上；緊挨著玻璃(包括鏡子)和大窗戶。
3.做好自我保護。首先，妳要冷靜。選好遮蔽物後，要蹲下或坐下，臉朝下，額頭靠在手臂上休息。或者抓住身邊的堅固物體，如桌腿，避免地震時摔倒或因身體失控位移而受傷；保護頭頸部，低頭，用手保護頭部或後頸部；保護眼睛，低頭閉眼，防止異物傷害；保護妳的嘴和鼻子。可能的話，用濕毛巾捂住口鼻，防止灰塵和有毒氣體。
通常的準備工作
1.妳家的安保措施萬無壹失嗎？
通常的準備工作
，基本是把受害者控制到最低限度。
做好大型衣櫃、餐邊櫃、廚房、冰箱的固定，防止傾倒。
在餐具櫃、廚房、窗戶等的玻璃上貼透明膜或膠帶。以防止玻璃破碎時四處飛濺。
為了防止櫃門因地震搖動而打開，裏面的東西掉出來，在櫃門和壁櫥門上安裝合頁進行固定。
不要放電視機、花瓶等。在更高的地方。
為了防止散落在地上的玻璃碎片傷人，通常會準備厚厚的拖鞋。
註意家具的擺放，保證安全的空間。
充分註意煤油取暖爐等消防用具和危險品的管理和存放。
加固水泥預制板墻，使其堅固不易倒塌。
2.應急物資準備好了嗎？
(1)飲用水(2)食品、嬰兒奶粉(3)急救藥品(4)便攜式收音機、手電筒、幹電池(5)現金、貴重物品(6)內衣、毛巾、衛生紙等。
3.從平時開始，建立鄰裏互助的合作體系。
當大地震發生時，可以預計它會在大範圍內造成巨大的災難。在這種情況下，消防車和救護車是不可能隨叫隨到的。所以從平時就要通過街道等組織與當地居民溝通，建立互助合作制度，應對火災和傷員。
從平時來說，壹旦有事，鄰裏之間要商量互助合作的制度。
積極參加民間防災組織。
積極參加防災培訓。
在不同環境下如何預防休克？
減震要點
選擇壹個小工作室，就地躲在堅固的家具旁邊；
躺下待定，蹲下或坐下，盡可能蜷起身體，降低重心；
抓住堅固的物體，如桌腳；
保護好頭頸部、眼睛，捂住口鼻；
避開人群，不要擁擠在周圍，不要隨便點燃明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體。
1.戶外如何防觸電？
選擇在空曠的地方蹲下或趴下，不要亂跑，不要隨便回到室內，避開人多的地方；
避開高樓，如樓房、高大煙囪、水塔、立交橋等復雜結構；
避開變壓器、電線桿、路燈、廣告牌、吊車等危險物體。；
避開危險的地方，如狹窄的街道、破舊的房屋、危險的墻壁和高高的門。
2.在家如何防休克？
在建築中，要選擇小畫室，就地躲在堅固的家具旁邊；在平房裏，根據具體情況，選擇壹個小工作室，就地躲在堅固的家具旁邊，或者跑出室外的空曠地帶。
地震後房屋倒塌時，有時會在室內形成壹個三角形空間。這些地方是相對安全的地方，可供人們生存，可以稱之為防震空間。包括炕下的小房間、實心家具下的小房間、內墻根部的小房間、角落裏的小房間、廚房裏的小房間、廁所裏的小房間、儲藏室裏的小房間等等。因此，當地震發生時，妳應該註意在房間裏使用它們。
3、室內減震應註意:
保持冷靜並迅速關掉電源和煤氣，抓壹個枕頭或墊子保護頭部，躲到安全的角落；
躲的時候不要靠近窗戶和陽臺！
千萬不要跳樓！
4.如何在高大復雜的建築中防震？
不要停留在立交橋和過街天橋的上方和下方。
註意避開廣告牌、路燈、物料堆。
避開建築物，尤其是有玻璃幕墻的高樓。
5.在學校如何避免休克？
不要在教室外面跑。地震發生後要迅速用書包蒙住頭，閉上眼睛，躲在課桌下，在老師的指揮下向教室外移動。
在操場外面的時候，可以在原地蹲下，用手護住頭部。註意避開高大建築物或危險物體；
千萬不要回教室。
6.在野外和海邊如何防止休克？
野外:避開山麓、陡崖、陡坡，防止滑坡、泥石流、塌方；
在海邊:盡快遠離海岸線，避免地震可能引發的海嘯。
7.公共場所如何防休克？
就地或排椅下蹲下，避開吊燈、電風扇等懸掛物，保護好頭部；
不要驚慌失措地沖向出口，避開人群，避免被擠到墻或圍欄裏；
在商場、書店、展會、地鐵等。，應選擇堅固的櫃臺或柱子，在遠離玻璃窗、櫃臺或其他危險品的內側角落就地蹲下；
在行駛的電動(汽車)車中，抓住扶手，降低重心，躲在座位附近。
8.特殊情況下的生存要點
如遇火災:躺在地上，用濕毛巾捂住口鼻。搖晃停止後，轉移到安全的地方。轉移時彎腰或爬行，逆風行走。
氣體泄漏時:如火災情況，有毒氣體泄漏時，用濕布捂住口鼻，逆風逃生，註意不要使用明火。