在古代戰爭中，士兵經常穿著厚重的盔甲來抵禦冷兵器，而軍官的盔甲甚至更重。
據歷史統計，古代鐵甲輕則30斤，重則50斤。大多是用鐵皮編織而成，可以將全身包裹得嚴嚴實實，以抵禦冷兵器的攻擊。
這麽重的鐵甲穿上之後會有壹個顯著的效果，就是冬冷夏暖。金屬的特點是容易導熱，不透氣。因此，盔甲穿起來極其不舒服。
冬天更好。夏天，鐵甲變成了烤箱。如果妳進行劇烈運動，就像在蒸桑拿。
天熱了要穿盔甲，但古代的將軍或隨行的軍醫都會鄭重告誡士兵和戰士:“千萬不要在戰鬥結束後馬上脫下盔甲！”
為什麽會有這樣的順序？從現代的角度來看，不能脫甲有兩個原因:
1.將軍之所以下這個命令，是從作戰層面考慮的。
冷兵器時代，不穿盔甲上戰場就像找死。畢竟身懷絕技的武林人士只存在於小說中，大部分還是有血有肉的。
壹場戰鬥結束了，但不代表沒有危險。敵人可能會突然襲擊，卷土重來。如果他貿然脫下盔甲，敵人突然出現，那麽第壹個死的肯定是沒穿盔甲的人。
2.軍醫之所以這麽要求，是因為軍營裏有壹種很可怕的病。
相傳開平王常遇春原本壯如牛。他是明初少有的猛將之壹。他跟隨朱元璋以來身經百戰，卻在四十多歲時突然猝死。
常遇春死於這個可怕的病:卸甲！
所謂“卸甲風”，指的是士兵和軍官。經過漫長而激烈的戰鬥，他們身體散發的熱量和汗水由於厚重不透氣的裝甲無法及時排除，身體處於高溫狀態。同時，激烈的打鬥會使腎上腺素迅速飆升，心跳也會加快，血管也會增多。戰鬥中需要消耗大量氧氣，人容易缺氧。
如果此時脫下盔甲，汗濕的身體會遇到冷空氣，汗水大量蒸發，會導致問題大幅下降。突然，手涼的身體會立即收縮血管，很可能導致心臟供血不足。
心臟供血不足會怎麽樣？中風接踵而至！即使在現代社會，中風也是壹種棘手的疾病，更何況是古代醫療條件落後的戰場。
那是戰後，常遇春恨不得脫下悶熱的鎧甲，想著涼快涼快。草原上冷風壹吹，問題馬上就出現了，醫療技術不允許搶救他。於是，這位橫掃天下，大破蒙古的常勝將軍，就死在卸甲之風中。
中醫理論記得小時候在外面狂玩總會出壹身汗。回家前，他們的家人總會拒絕馬上進來，讓他們呆壹會兒“讓汗流下來”。
包括現在，如果我們在炎熱的夏天回到外面，滿身是汗，在進入空調房之前，我們也會把身體放在陰涼處降溫，然後才敢進屋。否則，當我們被空調的冷空氣溫暖時，我們很快就會感到不舒服。
這種預防措施和古代戰場“卸甲”的原則是壹致的，都是怕涼風入體。中醫有句話:“下了班，汗流浹背，避風如避箭。”同樣的事情。
正是因為明白其中的利害關系，古代的軍醫才要求士兵和將領在戰鬥結束後不要脫下盔甲降溫。中醫早在幾千年前就說過，如果被卸甲風吹中，肌肉酸痛，全身發冷，更有甚者會當場中風而死。
現在喜歡運動的人，壹不註意就會措手不及。所以，運動後千萬不要馬上吹電風扇和空調。要用溫水擦洗身體，逐漸降溫，這樣才能健康，才能遠離中風。