冥想和靈性之旅
能讓人擺脫浮躁，
走進大自然，感受萬物復蘇。
入住與寺廟和禪寺相鄰的僻靜酒店。
這裏有豐富的體驗活動。
從客房去寺廟，
走在森林裏，
在早課和素食體驗中，
暫時離開城市生活。
法雲庵滿靈隱寺
“清風拂綠柳，白水映心”，泛舟於朦朧西湖，隱於山谷密林之中，四周農田、茶園、青山綠水，與靈隱寺壹墻之隔，法雲庵自唐代以來就是佛寺外最接地氣的煙火。這裏曾經是壹個僻靜的村莊，叫做法雲村。幾千年來，虔誠的朝聖者和俗人壹直在這裏朝聖和休息。今天，在這些房子裏仍然可以看到這個古老的村莊。
法雲安人位於古香道上，周圍有七座寺廟和壹所佛學院，人流交錯，這裏只有鳥蟲和不自然的自由。酒店內的法雲谷步道可直達靈隱寺飛來峰入口。如果妳想徹底過禪的生活，也可以嘗試和僧人壹起作息，在附近的永福寺上早課，聽靈隱寺的鐘聲響起，在霧蒙蒙的清晨醒來，在夜晚的冥想中讓自己放任自流。
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永福寺旁邊的禪房也可以參加太極班。偶爾，當地人和僧侶會走在法雲小道上，山野的精神仍然有著恰到好處的火花。每年農歷四月初八，適逢釋迦牟尼生日，僧侶們也會盛裝於碗中，戴帽同行，從天竺法西寺出發，壹路到靈隱寺，接受十善信眾的供養。還能重新找到壹顆寧靜的心。
除此之外，在酒店的每壹天，妳還可以參加不同的文化活動，練習書法，制作剪紙，或者欣賞傳統戲曲和音樂的魅力，感受江南的古老魅力。三月賞完春櫻，龍井的問茶季已經悄然而至。妳應該背著壹個竹籃，早點采摘妳的第壹片新鮮葉子。跟隨專業炒茶師傅體驗制茶過程後，當壹杯全新的熱茶在妳眼前散發出茶香，妳就辜負了春天，總有壹天妳會再來光顧。
魯靜天泰國際
待在廬江天臺，先用神石茶會註入這次養生之旅的禪意。去壹方的小國寺，將由陸京小主人協會陪同。從鹿井出發，五分鐘就可以到達這座始建於隋朝的千年古剎。在去kokuseiji的路上，妳會經過壹個非常治愈的牧區，那是僧侶們種植的稻田。天臺宗的信徒認為農業和打坐壹樣重要，工作也是必修課。壹年四季，從油菜花盛開到金秋收獲，自然的季節變化在這裏變得具象，無論什麽季節，白天還是黃昏，都被這樣的田野風光很好地治愈了。
看到院中的僧人曬衣曬被，煙火的溫暖除了寒冷也增加了。隨著碎石路到達塔底，殘破的塔看起來更加堅固，獨立於群山之外，在空曠的空間裏顯得很牛逼。
當所有的花都開完了，白雲深處有壹聲鈴響。回到酒店休息壹會兒，穿上房間裏準備的禪服，去抄經室和自己獨處壹會兒，或者在禪房裏靜靜地打坐，開啟壹段年初的療愈之旅。留下所有的時間去感受自己的內心，花壹天時間吃素，最後在酒店參加易筋經課程。當妳恢復到平時的作息規律時，妳可能已經養成了良好的衛生習慣，更加關心自己了。
波密松贊林卡強巴林寺
如果說香格裏拉卡琳和拉薩卡琳更多的是與傳統文化和建築的對話，那麽波密林卡將再次讓大家沈浸在大自然中。在這裏，只需要充滿陽光、空氣和泥土。波密林卡位於青藏高原東部念青唐古拉山和喜馬拉雅山的交匯處，海拔2730米的高反臨界點。它依山而建，在山腳的冬日秘境裏，到處都是雲霧，很容易體會到雪山的自由。穿越滇藏環線時，最適合停下來小睡壹會兒。
看壹場辯論賽然後去Gangspruce森林徒步旅行是壹種怎樣的體驗？與世隔絕的強巴林寺，聳立在橫斷山脈之下，被稱為“藏東第壹大寺”。寺廟不對外開放，參加松贊酒店的客人參觀。寺內主要活佛為歷代皇帝冊封，康熙58年5月頒給帕巴拉活佛的銅印壹直保存在寺內。在時光的穿梭中感受辯經的智慧，在反復解析中感受佛學的魅力。智慧的話語對應雷鳴般的提問，平靜的靜坐對應清脆有力的擊掌，壹問壹答，壹動壹靜，循環千年，讓智慧在這裏開啟。
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繼續前行，岡雲杉林，壹片原始森林，山高樹密，參天古樹，四周冰川茂密，歷久彌新。俯瞰雲杉林，遠處的雪山在雲霧中若隱若現，山巒、綠樹、湖泊、河流構成了壹幅美麗的畫卷。進行壹次放松的徒步旅行，漫步其中，沈浸在森林和松樹精油的味道中。苔蘚，松果，蘑菇，感受大山的原始活力，與牛馬同行。
此外，黃昏時分，去雪山下密林中的多東寺和珠溪冰川下的普龍寺走壹走，聽聽藏族老人在這裏虔誠的拜佛，感受梵文悠長的聲音在耳邊回蕩。
不丹的六件好事
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喜馬拉雅山下神秘的不丹，是壹個與時間錯位的靜謐天堂。這個號稱“國民幸福指數最高”的國家，有2000多座寺廟和數不清的宗教場所，沒有高鐵，沒有紅綠燈，沒有手機漫遊。同時又是世界上第壹個全國禁煙的國家，森林覆蓋率超過70%，光是呆在這裏就治好了。在這樣壹個與世隔絕的王國裏，劉珊酒店以衛星酒店的形式出現，五個風格各異的小木屋分布在喜馬拉雅山的山谷裏。在劉珊呆壹次就相當於在不丹旅遊壹圈。
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六感廷布，其中最大的位於不丹首都，被稱為“空中宮殿”，因為它位於壹座小山上，可以俯瞰廷布山谷和該國170英尺高的佛像。在這裏，妳可以拜訪不丹的姜人，了解代代相傳的雕版印刷，參觀建於16世紀的龐日贊巴寺，這也是壹所占星學校。穿過古老的懸臂橋，來到查裏寺，這裏是不丹第壹個僧侶社區的所在地。
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離開大山，來到不丹最低的峽谷，六感普那卡矗立在溫柔茂盛的稻田裏。六感帕羅，風景極佳，可以去懸崖上的虎穴寺。據說蓮花花生大師曾經騎著老虎飛過這裏。從六感崗提往東，六感班唐就藏在松林裏。附近的北寺是不丹冬季節的主辦寺廟，許多人聚集在這裏參加壹年壹度的祈福活動。在這裏，新舊融為壹體，與自然相連，感受喜馬拉雅山的靈氣和能量。
麗思卡爾頓酒店
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從東京摩天大樓乘特快電車壹小時或汽車兩小時，妳就可以直接接觸到寧靜的陽光。自鐮倉時代以來，它就被稱為“祭祀之山”，東照谷、裏諾寺和黃兒神社見證了它的悠久歷史。此外，它還擁有非常成熟的溫泉文化、優良的自然資源和保存完好的人文景觀，這使得日本第五大溫泉酒店及度假村麗思卡爾頓酒店成為日本第壹。
酒店位於奧日的中森寺湖邊。中森寺湖是日本最高的湖，沒有太多開發。在旅館裏，妳可以慢慢地劃。夕陽西下，湖面上積滿鱗片，雲開霧散，微風拂面，把妳所有的煩惱都拋在腦後。
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麗思卡爾頓日航酒店依托地處日航國家公園、擁有眾多聯合國教科文組織認可的神社和佛寺等優勢，打造了豐富多彩的活動體驗。
在男人山，妳可以進行幾十次短途旅行，騎自行車穿過濕地保護區，漫步穿過有著上百年歷史的禁獵區，在瀑布下冥想，甚至在冬天爬上冰冷的瀑布。酒店還提供與當地文化緊密交織的體驗活動，見證神秘的廟火儀式，或在壹場儀式舞蹈上欣賞鼓和日本長笛表演，早上與附近寺廟的大師壹起冥想，在穿越自然、文化和靈感的過程中找到適合自己的體驗。
壹個男人沃佳
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從日惹機場出發，壹個小時的車程就可以壹路開到爪哇島的文化中心。在這裏，有舉世聞名的古代東方四大奇跡之壹的婆羅浮屠。再加上絕對美麗的風景，壹個人很自然的就在這裏定居了。在這片異鄉的土地上，酒店中間被小山環繞，與大片農田相連。36間套房面朝中心，靜靜觀看不遠處八世紀的婆羅浮屠塔。
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住在這個圓形劇場裏，酒店沒有圍墻，周圍村子的孩子也會經常來玩，和村子和平相處，也是保護當地文化的最好方式。天亮前可以去只對酒店開放的婆羅浮屠，在佛塔頂端迎接初升的太陽。失落的文明和沈睡了壹夜的地球被輕輕喚醒。天氣好的時候，還可以從遠處俯瞰默拉皮火山和默巴布火山。
在酒店所在的克度谷，婆羅浮屠並不是唯壹的景點。據說在這片原野上分布著2000多座寺廟。當妳四處閑逛時，經常可以遇到正在進行的冥想儀式。靜靜地坐在門都寺，通過看手相和大師預測未來；加入壹場無聲的行走之旅，在消除了外界的喧囂之後，重新喚醒內心的聲音，這正是壹個男人在梵語中的意思:和平與寧靜。