香格裏拉縣是迪慶藏族自治州下轄縣之壹，縣境位於雲南省西北部，是滇、川及西藏三省區交匯處，也是舉世聞名的“三江並流”風景區腹地。下面介紹香格裏拉的依拉草原、哈巴雪山、噶丹松贊林寺等十三個景點，是您前往香格裏拉旅遊的必看經典。
雲南香格裏拉雲南香格裏拉旅遊攻略 迪慶香格裏拉必玩景點
到達與離開：大多數人都會選擇從麗江或昆明進香格裏拉。大香格裏拉壹帶，許多景點交通不便，需要包車，有些還需要請向導。並且盤山公路路況復雜，不太建議自駕遊，安全第壹。
最佳季節：5-11月。 五月中下旬至八月，是高原草甸上各種花兒爭奇鬥艷的時候；金秋則是遍地的血色狼毒花，和層林盡染的繽紛秋色。
建議遊玩：3-7天
門票：免費
開放時間：全天
地址：雲南省西北部，鄰接四川省
不可錯過的香格裏拉之美：①逛古城曬太陽；②松贊林寺朝拜；③千湖山看杜鵑；④探訪世界第壹村尼汝；⑤親臨高原海子；⑥徒步白馬雪山；⑦納帕海騎馬觀湖；⑧跟當地人逛市場；⑨體驗民族節慶；⑩嘗當地美食；朝聖梅裏雪山；徒步雨崩。
香格裏拉簡介
香格裏拉縣位於雲南省迪慶藏族自治州，距麗江200公裏，車程4-5小時，“香格裏拉”壹詞源於《消失的地平線》壹書，在藏語中意為心中的日月，因其聖潔優美被譽為“世外桃源”。香格裏拉有神聖的雪山，幽深的峽谷，飛舞的瀑布，被森林環繞的寧靜的湖泊，徜徉在美麗草原上的成群的牛羊，凈如明鏡的天空，金碧輝煌的廟宇。這裏是宗教的聖土、人間的天堂。在這裏，太陽和月亮就停泊在妳心中。
香格裏拉的景點主要集中在獨克宗古城和縣城周邊、德欽縣以北和虎跳峽壹帶。正常遊覽香格裏拉需要2-3天，若喜愛徒步，可到虎跳峽與雨崩。但到梅裏雪山進行轉經朝拜則費時較長。
在香格裏拉生活著藏、傈僳、納西、彜、白、回等13個民族，他們在生活方式、服飾、民居建築以及婚俗禮儀等傳統習俗中，保持了本民族的特點，形成了各民族獨特的風情。第二次世界大戰期間，美國的飛行員因飛機失事“飄落”在虎跳峽北面金沙江的支流的壹個小小的山谷中。奇異而且美妙的自然景色使飛行員完全忘記了剛剛從死神的手中掙脫的驚恐，脫口說出這真是世界上獨壹無二的地方。二戰之後，“香格裏拉”壹詞便不脛而走。今天，誰也難以確切地說出真正的那片夢幻般的仙境到底在什麽地方。但是，有壹點是確定的，香格裏拉卻因此成為世界知名的旅遊勝地。那裏的“壹橋、壹臺、兩湖、壹山”成為人們追尋仙境的熱點，即天生橋、白水臺、納帕海、碧塔海和哈巴雪山。
香格裏拉的傳說
“香格裏拉”壹詞，源於藏經中的香巴拉王國，在藏傳拂佛教的發展史上，壹直作為“凈土”的最高境界而被廣泛提及。據藏經記載，整個王國隱藏在青藏高原深處的某個隱蔽的地方，被雙層雪山環抱，由八個成蓮花瓣狀的區域組成。在聳立中央的雪山上，有被稱為卡拉巴的王宮，宮內居住著香把拉王國的最高領袖。傳說中的香格裏拉中居住著高智慧的聖人，他們身材高大，擁有自然力量，可以通過壹條隱秘通道與世界進心進行溝通和聯系，並牢牢地控制著世界。在藏傳佛教浩瀚的經文中，[我們依稀可以看到香巴拉王國的輝煌。她不但創造並主宰了世界，同時又是達 賴喇 嘛和班禪的轉世地。而且那裏還是壹個雪山，冰川峽谷，森林，草甸，湖泊，金礦及純凈空氣的薈萃地，是美麗，明朗，安然，閑逸，知足寧靜，和諧等壹切人類最美好理想的歸宿。在那裏，花常開水常綠，莊稼正在等待收割，甜蜜的果子掛滿枝頭。正因為擁有這些，“香格裏拉”的傳說，才像謎壹樣吸引著千千萬萬的信徒香客，也吸引著西方世界的探險家。
雲南香格裏拉必去景點
依拉草原
依拉草原位於中甸縣城西北6公裏處，總面積13平方公裏，是迪慶香格裏拉最大最美的草原，依拉藏語意為“豹山”，因傳說中依拉草原門戶內北邊坐落的豹山是壹座“神山”而得名。
哈巴雪山
哈巴雪山自然保護區位於中甸縣東南部，距中甸縣城120公裏，總面積為21908公頃。主峰海拔5396米，海拔最低點為江邊行政村，僅1550米，海拔高差3846米。整個保護區4000米以上是懸崖陡峭的雪峰，亂石嶙峋的流石灘和冰川。海拔4000米以下地勢較緩，地貌呈階梯狀分布，依次分布著溫帶、寒溫帶、寒帶等氣候帶,幾乎可以稱是整個滇西北氣候的縮影，山腳與山頂的氣溫差達22.8℃。 哈巴雪山自然保護區是以保護高山森林垂直分布的自然景觀及滇金絲猴、野驢、彌猴為目的而設立的寒溫帶針葉林類型的自然保護區。保護區內呈立體分布著寒凍植被帶、高山草甸和高山灌木叢、冷杉、雲杉、山地常綠闊葉要帶、幹熱河谷灌草叢帶等，植物種類繁多。保護區內有蟲草、貝母、珠子參、天麻、雪蓮等名貴藥材；而蘭花、野牡丹等名花隨處可見；在濃密的原始森林中，棲息著壹類保護動物滇金絲猴、野驢；二類保護動物雪豹、原麝、馬麝等。保護區自然風光主要由哈巴雪山主峰、高山冰磧湖、杜鵑花、雪山瀑布群構成。哈巴雪山主峰高5396米，山頂終年冰封雪凍。主峰挺拔孤傲，四座小峰環立周圍，遠遠望去，恰似壹頂閃著銀光的皇冠。隨著時令、陰眼的變化交錯，雪峰變幻莫測，時而雲蒸霧罩，時隱時現；時而雲霧飄緲，絲絲縷縷蕩漾在雪峰間，“白雲無心若有意，時與白雪相吐吞”。保護區內有眾多的高山冰磧湖，大部分海拔在3500米以上。其中，以黑海、圓海、黃海、雙海風景最佳。
噶丹松贊林寺
噶丹松贊林寺，漢語為“歸化寺”，距香格裏拉縣城5公裏。屬省級重點文物保護單位。該寺為雲南藏族佛教最大的名寺。全寺占地500畝，築有堅固、厚實的城恒。開設紮雅、獨克、東旺、龍巴、魯古五道城門。紮倉、吉康兩大主寺建於最高點，居全寺中央。大寺坐北向南，為五層藏式雕樓建築。可容1600人跌坐念經。左右墻壁為藏經“萬卷櫥”，正殿前座供奉有五世達 賴銅像，其後排列著著名高僧的遺體靈塔，內藏金銀名畫琳瑯滿目。正南為高聳的鐘鼓樓，清晨、中午、黃昏出鼓報時，聲聞十裏；屋項屬新金瓦殿，金光閃耀，燦爛奪目。“遠近百裏如見佛光”。松贊林寺距中甸縣城5公裏，在縣城交通賓館前坐3路車可直達，也可乘旅遊專車中巴車，票價2元，出租車10元達。
奔子欄
迪慶位於雲南滇西北高原，以其寒冷而著稱。然而在通往梅裏雪山半道上的奔子欄卻與眾不同，它以炎熱而出名。冬季，迪慶高原已是大雪紛紛，這裏卻依然如夏。“奔子欄”，藏語的意思是“美麗的沙壩”。奔子欄地處金沙江西岸，區位獨特，奔子欄以上的金沙江怒濤滾滾，洶湧奔流，以下壹段江面則豁然開闊，江水平靜。奔子欄從古到今都是重要的交通要道。
奔子欄渡口為滇藏“茶馬古道”上有名的古渡口，也是“茶馬古道”由滇西北進入西藏或四川的咽喉之地。從這兒往西北行即可進入西藏逆江北上，即是四川的德榮、巴塘；沿金沙江而下，就是維西、大理；往東南走，則是香格裏拉縣及麗江。地處這樣的位置，奔子欄就自然而然成了交通的重要通道。清政府曾在此設渡口，並設汛駐兵。如今，在奔子欄已修建了橫跨金沙江的公路橋——“伏龍橋”，使兩岸人民溝通往來方便不少，同時，也為今天的交通運輸提供了極大的便利。
屬都湖
屬都崗湖位於雲南省迪慶藏族自治州香格裏拉縣城東北方，距縣城35公裏。海拔3705米，積水面積15平方公裏。屬都崗湖四面環山，年平均氣溫35℃，降雨裏580毫米，雨季多在6至10月份。 屬都崗湖是全縣最大的湖泊之壹，湖水清澈透亮，湖中盛產“屬都裂腹魚”，魚身金黃，腹部有壹條裂紋，魚肉細膩鮮美。湖上還棲息著大量的野鴨、水葫蘆、黃鴨等飛禽。
梅裏雪山
在德欽縣城西郊，從北到南排列著壹座座雄奇秀麗的雪峰，這便是著名的梅裏雪山。梅裏雪山主峰——卡格博海拔6470米，為雲南省第壹高峰。
卡格博峰是藏傳佛教的朝聖地。每年秋末冬初，西藏、四川、青海、甘肅的壹批批香客，千裏迢迢牽羊扶杖徒步趕來朝聖這心靈的自然豐碑。卡格博峰，是雲南省國家級重點風景區內“三江並流”主景觀之壹。太子十三峰環立於卡格博峰四周，其中，緬楚姆（大海神女峰）線條優美，傳說是卡格博的妻子。
格博峰下，冰川、冰鬥連綿，其中“明永恰”和“斯農恰”如兩條銀鱗玉甲的長龍，從海拔5500米往下延伸至2700米森林地帶，是世界稀有的低緯度、低海拔季風海洋性現代冰川。
1．梅裏雪山最美的季節是1—5月，而夏秋季極難看到雪峰的全景。
2.從德欽縣城出發到明永村，可到達梅裏雪山的明永冰川。這段路既是高原，又是險路，對旅遊者的身體情況要求較高，如果個人身體不允許，不要貿然進入。
白水臺
白水臺位於香格裏拉縣城東南三壩鄉白地行政村境內，距縣城101公裏，海拔2380米，其成因是由於水中的碳酸氫鈣經陽光照射發生分解反應，形成碳酸鈣白色沈澱物，不斷覆蓋地表而形成的千姿百態的巖溶地貌。
納西語稱白水臺為“拜蔔芝”，意為逐漸長大的花，是中國最大的華泉臺地之壹。占地約為3平方公裏。白水臺不僅是壹個風景秀麗的地方，它還是納西族東巴文化的發祥地之壹。中甸縣城出發每逢單日上午有發往三壩鄉的班車，票價20元，公路多為土路，不用到三壩，在白地村下即可。如從哈巴村來僅33公裏，有私車跑這條線，更方便些。
碧塔海
碧塔海自然保護區位於香格裏拉縣城東部，距縣城35公裏處。自然保護區以碧塔海為中心，東、南、北三面與洛吉鄉相鄰，西部與建建鎮接壤，南北長約60公裏，東西寬約14公裏，總面積1418公頃。“碧塔海”藏語的意思是櫟樹成氈的地方。
保護區內有國家高級保護的種類繁多的動、植物，其中還有被生物學家稱之為“重唇魚”的魚，屬第四紀冰川時期遺留下來的古生物，肉質細嫩，味道鮮美，“杜鵑醉魚”的景觀已人人皆知。碧塔海位於保護區核心部位，湖面海拔3539米，東西長約3000米，南北均寬700米，最寬處約1500米，最窄處約300米，平均水深20米，最深處為40米。
去碧塔海，從中甸縣城乘車至雙橋公路通至25公裏處，余下的路徒步可到湖邊，也可騎馬，。建議徒步，要穿過壹片森林，感覺更好。
碧壤峽谷
位於香格裏拉至鄉城公路103公裏處、格咱鄉小雪山山腳。峽谷景觀曾經震撼了許多光臨之人，中國、瑞典植物考察團稱嘆碧壤峽谷是個“奇峽”。此峽谷深而窄，壁高1000多米，最寬處約80米，最窄處僅10余米，可謂“壹線中分天作塹，兩山峽鬥石為門”。碧讓河水從切割深度為1000—2000米深的碧壤峽谷中沖出，在2.5公裏長的懸巖絕壁間，形成洶湧的激流、轟鳴的聲響。深峽激流又籠罩在水霧雲霧中，顯得幽深神秘，猶如深藏於世外的“仙境”，只不過這“仙境”在朦朧中分明又是壹種富於傳奇色彩的驚險奇境，仿佛是探險者和江湖遊俠隱居之地。 碧壤峽谷直聳雲天的絕壁上，分布著巖畫，那各種各樣的圖形，至今人們還未能探究清楚其表達的意義。根據其較為粗獷的輪廓和模糊的印跡，有關專家考證為古代遷徒民族留下的符號，其營造下的某種文化氛圍，使峽谷憑添了幾分悠久古樸的人文意蘊。
納帕海
藏語裏的“納帕海”是“森林背後的湖”。它是壹個典型的季節湖，壹年四季中，有著完全不同的景色。在夏秋之交的時候，這裏是壹片草原，是花海草甸和青稞交織的地毯，而冬季這裏又變成壹片寬大的水域，猶如壹面巨大的鏡子。作為香格裏拉最有高原特色的風景區之壹，也是全縣最大的`草原，還是國家壹級保護動物珍稀飛禽黑頸鶴的理想棲息地。每年6月，是納帕海自然保護區最好的遊覽季節，這時草原芳吐嫩芽，而納帕海已經是綠草茵茵。各種野花爭相開放，茫茫的草原上瓊花瑤草爭奇鬥艷，成群的牛羊隨著草海起伏，四處是“風吹草地見牛羊”的美景。
藍月山谷
藍月山谷景區（又稱石卡雪山景區）位於香格裏拉縣城西南部，距香格裏拉縣城7公裏，交通便捷，有壹條四級油路直達景區，車程約15分鐘。全景區按照5A級標準修建，索道2006年7月份建成試運營，十壹正式開通。全長4190米，是目前雲南最長的索道。索道將遊客從海拔3270米的納帕草甸送到海拔4000多米的山頂，在山頂可以同時看見梅裏雪山、玉龍雪山，甚至四川稻城的三大雪山等幾乎所有的雪山景色。景區匯集了雪山、峽谷、森林、湖泊、花海、草甸等香格裏拉特色的自然景觀和生物及民俗宗教文化，綜合體現了雪域高原特有的自然美景和民族風情。很多美妙的民間傳說和動人故事，讓景區頗具《消失的地平線》壹書中所描述的香格裏拉神韻。
虎跳峽
虎跳峽，顧名思義，因傳說有虎從江心巨石躍過而得名。是世界上僅次於雅魯藏布江大拐彎的著名峽谷，長約20公裏，落差213米，江面最窄處僅30米，與兩岸的玉龍、哈巴雪山海拔落差3900米。虎跳峽以上虎跳、中虎跳、下虎跳著稱於世，整個峽谷***有18處險灘。
雨崩
壹個神奇美麗的地方，行走其間讓人有曠世桃源之感。位於梅裏雪山背面的雨崩村四面群山簇擁，因其地理環境獨特，所以人煙稀少，全村只有20幾戶人家，僅通過壹條驛道與外界相通。雨崩村有上下村之分，上村可以通往攀登卡瓦格博的中日聯合登山大本營，而下村通往雨崩神瀑，沿途可以看到古篆天書、五樹同根的奇景。
香格裏拉旅遊攻略
交通
1、可以選擇從昆明到香格裏拉中甸機場，不過通常折扣比較少。也可以選擇到麗江三義機場，然後從麗江進香格裏拉。
2、迪慶香格裏拉機場距離縣城5公裏左右，出租車不打表，壹般不超過30元，大約需要15分鐘。
3、麗江三義機場到香格裏拉，沒有直達的機場大巴，需要先到麗江客運站，然後坐大巴過去，需要4小時左右。所以如果妳是下午才到麗江，建議在麗江待壹晚上，第二天再到香格裏拉。
美食
1、比較有特色的當地美食，如青稞酒、酥油茶、牦牛肉火鍋。但是不是每壹個外地人都喜歡這種口味哦！
2、尼西土鍋雞、琵琶肉則是比較容易被外地人接受的美食，可以嘗壹嘗；
3、本地人都不壹定能夠吃得上的藏香豬，有機會的話壹定要試壹試！
4、去香格裏拉還有壹種不可錯過又可以帶走的美食——松茸，尤其是每年的7~9月，可以吃到新鮮的松茸呢！
餐館推薦
麗香緣臘排骨火鍋 人均消費80元起
布達拉木樓餐吧 人均消費80元起
靜靜的嘛呢石餐廳 人均消費50元起
阿若康巴 人均消費50元起
住宿： 新城主要是壹些經濟型的商務酒店和中高檔酒店。縣城外有幾個住宿的地方，雖然交通不怎麽方便，但是都是可以親近大自然的，適合時間比較多的自由行者。
購物推薦： 尼西黑陶、松茸、雞血藤手鐲、牦牛肉幹。
主要節日： 賽馬節、朝白水節、藏歷新年、闊時節、香格裏拉弦子節
藏地旅遊要註意些什麽
1、接待客人時，無論是行走還是言談，總是讓客人或長者為先，並使用敬語，如在名字後面加個："啦"字，以示尊敬和親切，忌諱直呼其名。迎送客人，要躬腰曲膝，面帶笑容。室內就坐，要盤腿端坐，不能雙腿伸直，腳底朝人，不能東張西望。接受禮品，要雙手去接。贈送禮品，要躬腰雙手高舉過頭。敬茶，酒，煙時，要雙手奉上，手指不能放進碗口。
2、藏族最大的禁忌是殺生，受戒的佛教徒在這方面更是嚴格。雖吃牛羊肉，但他們不親手宰殺。藏族人絕對禁吃驢，馬肉和狗肉，有些地區也不吃魚肉。
3、吃飯時要食不滿口，咬不出聲，喝不出響。
4、喝酥油茶時，主人倒茶，客人要待主人雙手捧到面前時，才能接過來喝。
5、忌在別人後背吐唾沫，拍手掌。
6、行路遇到寺院，瑪尼堆，佛塔等宗教設施，必須從左往右繞行，信仰苯教的則從右邊繞行。不得跨越法器，火盆。
7、經筒，經輪不得逆轉。
8、忌諱別人用手觸摸頭頂。
9、進寺廟時，忌諱吸煙、摸佛像、翻經書、敲鐘鼓。對於喇 嘛隨身佩帶的護身符、念珠等宗教器物，更不得動手撫摸；在寺廟內要肅靜，就座時身子要端正，切忌坐活佛的座位；忌在寺院附近大聲喧嘩、打獵和隨便殺生。
10、忌用單手接遞物品。主人倒茶時，客人須用雙手把茶碗向前傾出，以表敬意。
11、忌在拴牛、拴馬和圈羊的地方大小便。
12、忌用有藏文的紙當手紙或擦東西。
13、進入藏胞的帳房後，男的坐左邊，女的坐右邊，不得混雜而坐。
14、忌將骨頭扔於火中。
15、藏族家裏病人或婦女生育時，門前都做了標記，有的在門外生壹堆火，有的在門口插上樹枝或貼壹紅布條。外人見到此標記，切勿進入。
16、藏族壹般不吃魚嚇、雞肉和雞蛋，不要勉強勸食。但現在這類飲食習慣已有很大改變。
17、每人均有兇日和吉日。兇日中，壹切事情都不能做，只能在家裏念經或出去朝佛。人們相信藏歷的每壹個地支終了、第二個地支開始時是壹個兇年，如每個人的13歲、25歲、37歲、49歲(以此類推)，都是兇年或"年關"，要特別小心，只有多念經、放布施才能避免災難。
香格裏拉民族節日
藏族：
藏族有藏歷新年，鍋莊節，增值節，默郎飲波法會，賽馬節，旋子節，登巴節，格冬節等。
熱巴舞：是由佛學家當巴桑傑傳下來的，廣泛流傳於迪慶境內。熱巴舞是壹種有鼓鈸（單鈸），鑼伴奏的集體大型歌舞。在表演中，男持銅鈴，女持手鼓（因而熱巴舞又名“鈴鼓舞”，）繞圈走動，翩翩起舞。鈴鼓聲節奏鮮明，隨著曲調和情感的變化或高或低，或急或緩。
跳熱巴舞的原意是為了求佛保佑村寨平安，六畜興旺和祈禱豐收。
鍋莊舞：“天上有多少顆星星，卓就有多少調；山上有多少棵樹，卓就有多少詞；牦牛身上多少毛，卓就有多少舞姿 ”，這便是人們對內容豐富的鍋莊舞的贊益。
彜族：
彜族有火把節，過年節和兒童討糧節等。
火把節：每年農歷六月二十四至二十六日的火把節為彜族傳統的隆重節日。每年火把節到來的時候，全村村民出動，手執火把在田間環繞，壹起祈禱莊稼的豐收。年輕的男女則來到公***場地，圍繞著燃起的篝火，邊歌邊舞，非常熱鬧。
傈僳族：
傈僳族最隆重熱烈的節日是盍什節，澡塘節，刀桿節等。
盍什節：也叫年節，是傈僳族最盛大的節日，只不過各地過年的時間前後不壹罷了。壹般是在農歷十二月五日到次年正月初十。過節時，居民都會聚集在村寨廣場上，舉行對歌，跳“鍋莊”舞以及騎馬射駑的比賽。
納西族： 納西族有正月春節，二月祭龍節，三月清明節，五月端陽節，六月火把節，七月祭祖節等，另外還有浴洗日，朝北山，跳“阿勒”等主要民族節慶。
普米族： 普米族節日多與納西族相同。
回族： 回族節日以古爾邦，開齋節最為隆重。
香格裏拉 民族飲食習慣
藏族： 藏族以青稞，小麥為主糧（河谷地區還有稻谷，玉米等）。而且喜歡酥油，糌粑，並把它們作為主食。此外，青稞酒，酸奶，奶茶也是藏家待客的飲品。
納西族： 納西族以小麥，玉米，大麥，蕎麥等為主食，肉類主要有牛肉，羊肉，豬肉，雞肉等，納西人喜歡濃茶，蘇裏瑪酒，包谷酒等，也是待客的飲品。
傈僳族： 傈僳族以玉米，小麥，蕎麥為主食。日常以玉米粥，玉米花，玉米粑粑，面果飯為主食，肉食以豬牛雞羊為主，喜歡字釀酒。
彜族： 彜族以苦蕎，燕麥，土豆為主食。茶和酒是彜族人最喜歡的飲品，蕎麥酒是彜族人自釀的名酒。