TIP1：是“陽西車站”，非“陽江車站”
TIP2：坐省站的車，建議在網上提前訂好票，壹來避免錯過適合時間的車次，二來，提前網上訂的票，可以到vip候車室候車，幹凈舒服很多，而車票的價錢是壹樣的，但要提前半個小時取票
TIP3：從廣州到陽西的車程估計要4個小時，建議要自帶零食，我們4個人買了￥50大元零食
（PS：鑒於老狒這個笨蛋地鐵坐錯線，以致在出發之前，我們在擁擠的地鐵過道裏上演了壹段奪命狂奔，幸好在司機有限的耐性裏及時上了車。）
大概1：00pm壹些就會到達陽西汽車站，在那裏再轉車去沙扒灣，但在轉車之前，我們先買好了第二天的回程票。
從陽西站到沙扒灣，坐的縣際班車，￥12元/人，很幹凈舒服的新車，行程大概需要40分鐘，在終點站沙扒灣站落車就行了。
大概2：00pm我們到達了目的地沙扒灣，下車後壹直往前行，在妳的左手邊，見壹水泥大路就左轉，然後直行，好快就會見到好多食飯的大排檔，再然後就會見到壹個大花圃轉盤，這表明妳已經到達目的地拉，往前會見到好多酒店，而大海就在路的盡頭拉。
這個過程，大概就10來分鐘，步行過去就好。
（說得夠詳細了吧，實在還是找不到，就問路人拉，他們會很熱情的告訴妳的）
原本我們是住粵洋酒店的，但當日來了兩個廣州的旅遊團，酒店房間爆滿，最後我們住進了粵洋的家庭旅館。
事實上，我們的選擇沒有錯。好，下面詳細介紹壹下我們入住的家庭旅館。
所謂家庭旅館，其實也就是住在別人的家裏，我們住的地方，就在粵洋的斜對面，也是剛才我提到的那個大花圃的另壹邊，如果妳以離海邊的距離來選擇酒店的話，其實這個和酒店就遠那200米不到，所以基本上無大區別，但價錢就更相宜些。
然後就是大家很關心的旅館的設施和環境問題。說是旅館，其實主人壹家也就是住在裏面的二樓，壹樓是大廳，壹家人日常就在那看電視吃飯，感覺挺親切的，而且安全，晚上還有門禁，主人說，最好不要超過晚上12點。
房間有單人，雙人，三人和四人的，貌似還有5人的。我們4人就選了3樓壹個4人間，裏面人手壹張床，洗手間，熱水沖涼（用的是獨立的氣瓶，所以保證24小時有熱水供應，亦免費供應壹次性的洗刷用品），還有空調和電視，價錢是￥30元/人。
我們都認價錢比較適合拉，因為房間寬松，床鋪和地方也很幹凈，還有壹和隔壁房間公用的小陽臺。
再插壹句，如果要求高些的，想住有海景的房間，可以去海韻居，在離海邊最近的壹棟樓，估計標雙是要100多，具體沒問過。
好了，繼續我們的行程。
找到住的地方安置好之後，我們已經差不多快2：45了，肚子扁，直奔吃飯的地方醫肚先。
財記在當地最為大家所推薦，我們晚飯也是在那解決的，這個下面再詳細介紹。
午飯我們去了屋主介紹的兆記（好像是叫這個名字，就在來的那條水泥大路上，靠左），由於過了午市時間，所以很少，我們4個就要了個3菜壹湯。
蟹：￥28.00/斤，我們要了30塊錢，壹***4只蟹，拿來煮冬瓜湯，煮了4個人份的湯，很濃
蝦姑：￥20/斤，我們要了壹斤，白灼，上來壹大盤的，感覺很劃算，很多肉，偶爾有些是膏的
TIP：建議向老板娘請教壹下，吃蝦姑的正確方法，這樣才能真正體會到吃蝦姑的樂趣。
手打墨魚丸：20元/例，這個是老板推薦的，分量很足，也很彈牙，味道還不錯
TIP：不過好似當地的特色小吃是炸墨魚餅，所以建議有興趣的話，可以試試。但貌似兆記沒得賣，財記有。
炒番薯苗：￥8元/例，好大壹碟，味道很好，個個爭著吃這個，呵呵
飯：按人頭1元/位，老實說，飯就壹般拉。
最後，我們吃個精光，除了飯，因為老板娘給了我們好大壹盤，呵呵。。
Totally，這個午餐花掉我們￥80大洋，感覺性價比還算OK拉。
吃飽喝足後，我們要開始玩耍了。
按行程安排，我們會先去月亮灣（離沙扒灣不遠，大概是5－6公裏這樣子），經過討價還價之後，我們4個以￥25.00的價格包了壹輛三輪摩托小車，接送我們來回，然後就出發咯。
TIP1：其實，只有在路上，有些貌似遊客樣的人，三輪車的司機都會上來兜生意的，有些會給妳小卡片，上面有寫電話號碼，車牌號，有的還有寫明服務項目，包括，沙扒灣－月亮灣來回，帶妳遊覽，買特產等等，呵呵，真系壹條龍服務咖。當地的民風很純樸，所以即使妳不坐車，也請笑臉的婉言謝絕。
TIP2：三輪車通常能做6－7個人，他們開價也不會太高通常是30－40，可以還價，按人數商酌拉。建議從月亮灣回來之後，叫司機直接載妳去沙扒灣壹個好靚的海灘（我們當時沒去，有些後悔），估計那裏叫八仙臺。
好啦，路上顛簸十幾分鐘後就會到月亮灣的拉。
那裏最近開發，沒什麽太多娛樂設施，今年五壹才開始收門票， ￥5.00/人，包括了遊完水之後沖壹次淡水（但通常要壹陣排隊才能輪到）。
說到這裏，又系俾tips的時間拉。因為呢度要處理壹下，究竟選擇系沙扒灣定系月亮灣遊水的問題。
其實我覺得月亮灣的水更適合遊水，因為水真系好幹凈清透，沙灘亦同樣系無得彈，但有壹個問題就系，我地大概四點左右到的，呢個時間太陽還算比較猛烈，遊水的話，好容易會曬傷。
所以當時我地過去月亮灣就無換泳衣，打算傍晚回到沙扒灣再下水遊。點知去到又好想下水，最後礙於不想打濕衣服，只好系沙灘上玩同影相，如果人多的話，建議帶個球去，甘樣會有樂趣好多。
至於點選擇，妳們就自己決定拉。
好啦，再介紹下月亮灣。
好靚的海灘，好適合遊水（有相為證啊），人不算多，好多是自駕遊的客人，如果想安靜壹點的，可以往兩邊去，很少人的，但不要去太遠因為救生員會兼顧不了。
我們在月亮灣呆到五點半左右，就返程拉。
TIP：最後先與司機約好返程的時間；如果不，問他拿電話號碼，準備走的時候，提前壹些打電話給他，以免浪費時間在等車上。
回到沙扒灣之後，我們回酒店換好泳衣，準備去沙扒灣遊泳。
但在遊泳之前，我們決定先去吃晚飯。
這次我們選擇了去財記，就是往去海邊的方向走，在右手邊。
當時人還不算多，我們上了二樓，因為那裏吃飯可以看到無敵大海景啊。老實說，以財記的環境，幹凈程度來計，同其它的大排檔比起來其實不算貴（呵呵，但那裏的桌子都是很大的）。
開始點菜拉，無餐牌的，叫點菜服務員會帶妳去壹樓的廚房前面。
晚餐是三菜壹粥
沙蜢肉絲粥：￥28.00/小鍋，說是小鍋，其實是壹大盆，4個人吃足矣，用料很足，味道鮮甜，值得推薦
蝦姑：￥20.00/斤，哈哈，由於得到兆記老板娘剝蝦姑的真傳，我們都愛上了吃蝦姑，所以又叫了壹斤，上來又是壹大碟
姜蔥玟蠔：￥28元/例，因為我同老狒都愛好生壕，所以點了這個，奈何，實在很令我們失望，蠔不新鮮，很難吃，所以最後就這個菜有剩下了
TIP：陽西盛產蠔，但事實上沙扒灣基本上吃不上新鮮的蠔，問過當地的人，說產蠔的地方叫程村，也在陽西，但離沙扒有差不多100公裏（甚遠），而且大家都好維護本地的特色，所以沙扒這邊幾乎是沒生蠔吃的，各做各的特色。（這個值得贊壹個，呵呵。。。雖然我很想吃）
蒜蓉油麥菜：￥10.00/例，分量尚屬合理吧，味道不錯，不過感覺每次青菜總是最快被消滅掉的，呵呵。。。
好了，總結壹下，晚飯花掉￥86.00元，還是那個字：飽，比午飯多6塊錢，但換了個無敵大海景拌飯，感覺值了。。。
不過點菜上有些失誤，錯過了特色的炸墨魚餅和油爆魷魚筒，追悔啊。。。
另外，本來計劃晚飯後，趁著天還沒黑，去海邊遊壹遊的，奈何晚飯時間拖得有些長，結果吃完飯後，天已經全黑了，不適合下水，但死心不息的我們還是決定去海邊遛遛，耍耍水。
TIP：如果肚子還沒餓到打鼓，先去海邊遛遛吧，看看日落，很浪漫的。說到這個，還要提個醒，沙扒灣是看不到日出的，想看日出，要到月亮灣去。
晚上的沙扒很靜，人不多，沿路過去是正在興建的旅遊區，看似規模不小，估計建成後收費也會隨之而至，已修好的水泥路上是完飯後散步的當地人，亦不是有些遊客，多為情侶，估計是去海邊放煙花的。我們小摳，不自己花錢買煙花，只是分享別人放上天空的璀璨，呵呵。。。
沙扒尚沒開發，娛樂設施基本上是沒有，貌似在財記對面的那間酒店有OK房，但我想估計沒人會這麽無聊跑來這個地方唱K，所以還是好好享受壹下這裏的無邊大海和休閑放松吧。
踏浪到8點半左右，我們返回了。
在回來的路上，會有些的小攤檔，有水果和壹些海產幹貨賣，價錢還算合理拉，我們買了壹個西瓜和壹小份波蘿蜜，***￥10.00，很推薦試試波蘿蜜，很應季的水果，很甜很甜。
除了這些，就是當地的特色小吃——泥窯雞拉，價錢在45－50塊左右壹只，雞大概2－3斤吧，3－4個人吃基本上合適（按女生算啊）。
這個我們也當然不能錯過，選了住的房子，後面的那壹檔，經營的是壹老太太和她兒子（估計是這樣的），和靄可親，憨厚老實的樣子，掛著老字號泥窯雞的牌子，開價￥50.00/只，壹分不少，說雞是自家養的本地雞非飼料的，而且要下單後才會殺雞，絕對新鮮。
拗不過，不過我們還是憑著我們的美貌和智慧，說服老板送我們4個泥窯番薯。
給了定金￥20.00後，要壹個半小時左右才能拿到，老板說這個急不來，，總不能生得就給妳送去。告訴他住的地方，還有留個手機號，等雞好了，他會送到妳的酒店門口，到時下樓拿就好。
哈哈，壹切就緒就等著吃雞。。。
10：30前，萬眾期待的雞終於送來了，用錫紙包著，還熱燙燙的，然後就是壹陣風卷殘雲，最後就剩下壹堆骨頭拉，就兩個總結：好吃。至於地瓜，留著第二天在路上吃，呵呵。。。
好啦，羅羅嗦嗦差不多4000字，終於將第壹天的事說完了，那晚我們睡得早，因為想著第二天早點起來，再去海邊遛遛。
Day two（2008.5.18）
早上7點多就起來了，睡得很好，洗刷完畢後，我們又去了趟海邊，嘻嘻，住得離海邊近就是好啊。
比起前壹晚的黑乎乎，清晨的海邊，清新宜人，在離岸很近的地方，有幾處大石頭，然後有個石板橋，壹直延伸至海的不遠處，呵呵，感覺就像電影裏壹樣，又是壹陣胡亂拍照。。。
大概8點，我們開始尋找我們的早餐了，路上遇到了買地方糕點的小車，壹老頭，品種還不少，其實和茂名賣的@大同小異，有鹹有甜，以綠豆花生椰絲餡為主，價錢大多是5毛錢壹個，我們每人挑了兩樣自己喜歡的，合計花掉￥5.30，呵呵，堆成壹小山狀。
接著我們去到昨晚買泥窯雞的隔壁吃早餐，在自家門前的壹小攤，但生意紅紅火火的，吃的人也大多像我這種遊客，樣式還算豐富，粥粉面都有。
粥：￥5.00/大碗，有蟹粥和蠔仔瘦肉粥，用料十足啊，味道更是無得頂，我們要了兩碗蠔仔粥，拿小碗分著吃；另還有白粥，但價錢沒問
粉面：價錢忘了，有湯粉和卷粉，湯粉好像是牛腩粉之類的，我們選了兩份他們特色的卷粉，￥2.00/份，卷的餡是豆芽紅蘿蔔絲等壹些素菜，蘸著蒜蓉辣椒醬吃，味道還不錯
這個早餐花費是￥14.00，吃得挺飽的了。
吃飽了就要準備出發了，出發去陽西溫泉。
TIP：關於陽西溫泉門票的事，在粵洋酒店那裏有門票代售點，估計是￥50.00/人。也可以去到溫泉度假區再買，但價錢不清楚。
走路回到沙扒灣車站，也就是昨天下車的地方，坐返程會陽西車站的車，票價￥12.00/人。
到了陽西車站後，在那裏找個三輪摩托車，載去溫泉區，我們4個人，去的時候￥5.00，回來的時候￥4.00，大概10來分鐘車程。
去到溫泉度假村買好票後，其它的事就按服務人員的指導去做就行。
度假區5月有活動，晚上在前面的廣場有什麽汽車表演來著，但我們是趕不及看的拉，但托社長大人的福，讓人給我送了優惠印花，所以我們￥38.00/人就進去了。
說真的5月的確不怎麽適合泡溫泉，實在是有些燙，我們幾個在幾個池裏泡了10幾20分鐘就已經有些受不了了，最後改去了遊泳池遊泳，哈哈。。。
其實除了泡溫泉，度假區還有水上樂園的，估計我們去得不早不遲，水上樂園還沒開，有些可惜
可能因為是周末，而且去得比較早，裏面的人不多，感覺就像我們幾個包了場，哈哈
還要贊壹個的是，在泳池旁邊的涼棚和沙灘椅，躺在那享受壹下涼風，感覺真的好愜意
另外，溫泉區裏有免費的茶水供應，好像還有番薯糖水來著，但我們吃了之前那晚留著的泥窯番薯，飽了。。。
好了，最後整體評價壹下，陽西溫泉吧，4A級的度假溫泉，感覺幹凈舒服，設施和服務都很不錯，即使是￥50.00塊的票價，也值得壹去，
另外補充說壹下，度假區隔壁的那個張飛酒店（好似是叫這個名字），聽說很不錯，如果想豪壹下的話，可以去試試。
12點半左右，我們就從度假村裏出來了，讓那裏的工作人員用觀光車把我們送到能等到三輪摩托車的地方。
我們讓回來的司機大叔給我介紹個吃午飯的地方，最後他把我們載到了壹個叫壹品香的地方（陽西車站直去不遠），午餐毫無特色，不值壹提，好像是花了50多吧，實在想不起了。
所以這個地方吃飯不推薦啊，聽說往前壹點有個吃生壕的地方，當時我們嫌遠沒去，如果有興趣的話，到時讓載妳的司機指點壹下就好了。
好啦，差不多尾聲拉，我們2.30PM各自返程的。
來個最後的總結吧，整個過程，吃喝住行（按從廣州來回陽西算）370元/人吧。
總得還說，我們用得比較省，吃飯和住宿都不奢侈，大部分的錢，花在來回的車費上。
對比旅行社的相類似的兩天壹夜線路（價錢大概在188－220左右），除了車票，住宿和景點門票，好像就只包壹個晚餐和壹個早餐了，此外還會帶去買特產之類的。
所以，我們感覺還是挺滿意的，最重要是享受了那種自由自在的感覺。
反正自助遊嘛，豐儉由人拉。。。
這裏有海灘的靚圖可參考~~
/yk.htm