水下3米-30米，人正常遊泳的深度不超過3米，水下20米-30米呢，主要是珊瑚礁，還有水生植物生長的地方。
水下40米
這個深度壹般是“休閑潛水”的極限深度。如果潛水的深度超過40米之後， 沒有經過嚴格訓練而繼續下潛的話，就會產生關節疼痛、痙攣、頭暈眼花等問題，和“高原反應”差不多，有意思吧？人越往高走會這樣，越往下去也這樣。 世界上最深的遊泳池就是40米，位於意大利帕多瓦附近的蒙泰格羅托泰梅酒店，專門給壹些愛好潛水的人用來潛水的壹個酒店，在這個遊泳池裏潛水非常安全。
水下70米
在這個深度潛水，人就會產生幻覺，世界上最大的魚類——鯨鯊，壹般生活在這個區域。
水下100米
這個深度就是專業潛水的極限深度，在這個深度生活著壹種章魚，叫北太平洋巨型章魚，這種章魚能夠像變色龍壹樣變色，長6米，長的特別大，所以在古時候經常被認為是海怪。
水下130米
這個深度是世界上目前“水下婚禮”舉辦得最深的深度。2014年，壹個日本人和壹個美國人，他們都是專業潛水員，想辦壹個別人都辦了的婚禮，於是在泰國舉辦了壹個水下130米的婚禮， 而且還請了神父壹起潛下去了，當然神父也不是壹般人，是他們的兼職教練，畢竟沒有哪個神父還是專業潛水員，完全可以坐地起價了。
水下200米
在這個深度以下，光線很弱，不足以產生光合作用了，在這個深度以下基本上就沒有綠葉植物了。在這裏生活著壹種魚，叫做皇帶魚，它是世界上最長的硬骨魚，數據顯示成年皇帶魚體長能達到11米，民間稱為“海龍王”。
水下300米
在300米外生活著壹種大螃蟹，它的學名叫甘氏巨螯蟹，腿特別長，展開後可達4.2米，腦袋特別小，但性情十分兇猛，被稱為殺人蟹，肉質十分鮮美。
人類借助氧氣罐等設備可潛入的深度可達332米，是壹個埃及人創下的世界紀錄。
他在2014年，借助氧氣罐15分鐘就潛到了332米，他還想繼續下潛，但是由於潛到這個深度，身體失去知覺，才不得放棄。有意思的是，他浮到水面上用了13個半小時，為什麽這麽慢呢？因為氧氣罐裏裝的不光是氧氣，還有氮氣、二氧化碳等氣體，在水中他吸入這些氣體，全都壓入到他的血液中，在這個壓力下，是沒有氣泡的，但是當上浮的速度過快時，血液裏的氣泡就會急速膨脹，人體就承受不住爆炸了，所以必須慢慢上浮。讓身體慢慢適應變化。
潛水艇，壹般就在水下300米—500米的這個位置活動。
水下500米
這個深度就不再是人的世界了，都是動物的世界，藍鯨作為這個世界上最大的動物，它下潛的極限深度就是500米，它的吼聲特別大，達到188分貝，比戰鬥機的聲音都大，而且聲音能傳播1600公裏。
除了藍鯨之外，有壹種企鵝能輕易地下潛到這個深度，它叫皇帝企鵝，而且還很隨意地能在這裏遊10分鐘，是壹種最抗壓的鳥類。
水下600米
這裏生活著壹種魚，叫大鰭後肛魚，它的腦袋是透明的，裏面有兩顆球，這兩個球是眼睛，眼睛是朝上看的，不能往前看，所以它根本不需要朝下看，這種魚壹旦抓上來，它就會爆炸。
水下700米
在這個深度就是歐洲鰻魚生活的地方，大家喜歡吃的鰻魚飯就是用它做的。有些人認為它是在河裏生活的，其實鰻魚有壹半時間生活在海裏，它產卵的時候就會回到河裏，然後就被人類吃了。
水下900米
大王烏賊就生活在這裏，它體長十幾米，眼睛就跟壹成年人的腦袋那麽大，大家可能覺得大王烏賊很稀少，很少見，但其實大王烏賊應該有很多，只是我們很少去那麽深的地方，見到的很少，怎麽感覺它很多呢，咱們接著看。
水下1000米
這個深度就到了半深海地帶，在這個區域壹點光都沒有，完全是黑的，而且從這個區域生活的動物也比較少了，而且大部分動物都會發光。
水下1300米
海龜中有種最大型的海龜，叫做革龜，它就生活在這個區域，這種海龜的殼是軟的，也會到沙灘上產卵，而且再回到水下1300米。
這個區域還生活著壹種非常可怕鯊魚，它叫歐氏尖吻鯊，又叫哥布林鯊。最大的特點是它的嘴和它有顎是分開的，吃東西的時候裏面的牙壹下就飛出去咬住獵物，然後再收回來，聽著挺嚇人的。
水下1700米
這個區域生活著壹種可愛的東西，它也會回到陸地上，它是南象鼻海豹，是海豹裏最大的壹個品種，它的鼻子特別大，成年的南象鼻海豹能長到5噸，體長能達到7米。
水下2000米
這個深度棲息著壹種叫做黑龍魚的魚，這個魚長得有點恐怖，像外星生物似的，滿嘴尖牙，黑色，它嘴巴下面有壹條須子，須子下面有個像燈泡似的東西，會發光，它就靠這個發光的東西逮獵物。
水下3000米
3000米以下就進入了深海地帶，這個深度水溫只有1~2度，完全無光，水壓低到超過300個大氣壓，這個深度很少有魚類了，但是有壹種超大的生物生活在這裏，就是抹香鯨，它可以下潛到3000米，在鯨魚裏沒有比它潛得更深的了， 它非常喜歡吃大王烏賊，大王烏賊全身都是軟的，只有嘴是硬的，嘴在抹香鯨胃裏不消化， 逐漸在它小腸裏形成壹種粘稠的深色物質，呈塊狀。而這種物質，就是聞名於世的“龍涎香”，所以叫它抹香鯨， 然後通過解剖抹香鯨判斷，每年全球的抹香鯨大概要吃掉500萬個大王烏賊。妳說海底下大王烏賊得有多少個。
水下3800米
這個深度停著壹艘船，《泰坦尼克號》，1912年泰坦尼克號和Jack就沈沒在這個深度了，100多年過去了這個船也沒打撈上來，而且已經被登錄到世界叫“水下文化遺產”，也不允許打撈了，估計想參觀也沒得參觀。
水下4000米
這個地方生活著壹種魚叫“蝰魚”，長得也很恐怖，牙齒很長。壹般生活在深海裏的魚，食物比較少，所以壹旦咬到獵物，就絕對不能讓它跑了。
水下6000米
這個深度就進入了“超深海帶”，日本有壹個潛水艇叫“深海6500”，在1989年的時候潛到了6500米這個深度，後來在2012年，中國的潛水艇“蛟龍號”潛到了7000米。
水下8100米
這個深度是發現魚類棲息最深的地方，在2017年，中國的壹個深海探測小組在8150多米的地方，發現了壹只白色的魚，緊接著，同壹年，日本的小組也在這個地方發現了同壹種魚。這種魚叫“馬裏亞納蝸牛魚”。更深的地方還有沒有魚，目前還不知道。
水下10000米
這個地方發現了壹個巨大的單細胞原生生物，它的身體長達20厘米，它只有壹個細胞，屬於非常非常原始的壹種生物。所以在很原始的時候，單細胞生物可能都是這麽大的。
海洋裏最深的地方位於馬裏亞納海溝，最深的地方叫做挑戰者深淵，這個地方深度11034米，這個深度用聲納是測不出來的，是用炸彈炸出的聲波分析出來的，迄今為止到達過這個深度的有4個人，其中兩個人是在1960年就到達這個深度了，壹個叫“唐納德·沃爾什”，壹個叫“雅克·皮卡德”。到達之後，他們發現那裏居然有比目魚，還有壹些蝦。第二次潛到這個深度的是在2012年的卡梅隆，據說他看到了壹些大約3厘米長的像蝦壹樣的東西，再沒有其它東西，說海底就像月球表面壹樣，荒蕪壹片。
最後壹個到達這個深度的是2019年4月和5月，他連續潛了兩次，他是美國的壹名海底探險家，叫“維克多·維斯科沃”，下潛到了10928米的地方，據說他在海底什麽也沒看見，只有壹堆垃圾袋了。以後再去探險的話，估計就沒有那麽容易了。