1.心理成分不同:內疚側重於對不道德行為的整體評價，包括對自己、行為和道德標準的評價；內疚更多的是關註個人行為的後果和對他人造成的傷害。
2.價值觀不同:罪惡感強調個人的道德標準和社會規範，通常與宗教、道德和法律有關；內疚更多的是關註個人行為對周圍人的影響，以及自己是否感到舒服。
3.持續時間不同:內疚通常是壹種長期的情緒體驗，可能持續數天、數周或更長時間；負罪感通常是短暫的，會在行為發生後很快消失。
4.影響因素不同:內疚受社會文化、宗教信仰、道德觀念、人格特質等因素影響；內疚更多的是受個人經歷、行為後果和周圍環境的影響。
總之，內疚和內疚都是個體在做出不良行為或錯誤時的情緒體驗，但在心理成分、價值、持續時間、影響因素等方面有所不同。