鄭州到拉薩約3300km，高速公路費約850元。油費可以根據妳的車排量來算。
從鄭州上連霍高速到Xi安，轉京昆高速成都方向，在雅安高速下。在雅安休息壹天，買進藏必需品，還要檢查車輛。
在雅安，可以沿著318線去拉薩，可以說是最美的壹條線了。大渡河、雅礱江、金沙江、瀾滄江、怒江經雅江、理塘河、巴塘河進入西藏，再經芒康、左貢、邦達、八宿、然烏、波密、林芝、墨竹工卡、達孜到達拉薩。
318川藏線南段在北緯30度線上，被譽為“中國人的景觀大道”——318國道。平原、高山、峽谷、河流、草原、冰川、河流、峽谷、森林、野花、海子、雪山、湖泊、溫泉、房屋等迥然不同的景象，異常美麗，引人註目。
因為七八月份是雨季，很多路段會塌方，所以去之前壹定要先了解當地的路況，防止堵車。
鄭州到成都1200多公裏，成都到拉薩2300公裏，拉薩到鄭州3300公裏，陽湖到納木措總裏程7000多公裏。我們的淡季行程和夏季旺季不太壹樣。既然現在是夏天，那就把我們夏天的行程發過來吧。
D1，鄭州-漢中(品嘗漢中特色小吃，自由行的也壹早出發，晚上去成都)
漢中D2-成都成都，註意妳的車牌(基本下午三點半左右到，逛寬窄巷子，錦裏，成都吃火鍋)。
D3
成都-瀘定橋(成雅高速到了瀘定，在這條高速可以看壹看大渡河上的瀘定橋)-折多山(西藏第壹關海拔4200多米，很多人還沒習慣就會覺得不舒服)-新都橋-雅江(網上大多數人建議住新都橋，因為很多人在海拔3600左右晚上睡覺不舒服，所以我們壹直選擇住雅江)。
D4
雅江-卡子拉山口-理塘-毛雅大草原-海子山-姊妹湖-巴塘(竹巴隆海通溝在建幾十公裏，每天都會堵。早上從巴塘出發要好得多，因為自由行遊客喜歡睡懶覺，可以避開)。
D5巴塘-金沙江大橋(幾公裏後開始修路，低端單方面放行造成天天堵車，車容易刮底盤)芒康-瀾滄江-東大山-左貢
D6左貢-72拐-八宿-然烏湖-米堆冰川-波密(我們很少住在縣城，但我們總是帶著客戶去延伸原始的藏族村落)。
D7波密-古鄉(此路段因為泥石流不好走，今晚封閉，明天修復)帕隆藏布江-通麥大橋-魯朗鎮-色季拉山山口-林芝。
D8林芝-楊妮河風景帶-布達拉宮廣場夜景
D9拉薩—(早上去布達拉宮排隊買票)——楊茁雍錯—拉薩
D10
上午布達拉宮排隊領票(旅遊旺季先預約布達拉宮的購票流程，第二天、第二天、第三天參觀)-大昭寺-自由活動(推薦羅布林卡、色拉寺、大昭寺、文成公主的表演)。
D11布達拉宮-當雄
D12當雄-納木措(視情況延長北岸圖標天門)-那曲
D13那曲-唐古拉山口-可可西裏-昆侖山-格爾木(這壹天我們需要早起，晚上就趕上了。淡季的時候，我們會在拉薩呆兩天，在脫脫住壹晚)。
D14格爾木-柴達木盆地-茶卡鹽湖-茶卡鎮
D15茶卡鎮-環青海湖旅遊-靜寧
D16靜寧-鄭州
希望我們的旅行能幫助到鄭州和河南的朋友。需要提醒的是，今年是雨水最大的壹年，山體滑坡和泥石流異常頻繁。註意每天的天氣預報，不要盲目趕夜。如果預算高，建議去公路旅行，誰是專業團隊，安全控制經驗豐富，熟悉路況。沿途配合突發自然災害的酒店等專業團隊，會及時互相傳遞消息，提前規避風險。
妳從鄭州到西藏跑壹圈，大概8000到9000公裏。從鄭州到成都是1.300公裏。從成都到拉薩，應該是2300公裏。從拉薩到西寧，應該是1，400公裏左右。如果從文字上看這個數字，根本沒有9000公裏這回事。
妳想去海螺溝、色達、觀音橋、亞丁稻城、雅魯藏布江大峽谷、珠峰大本營、楊茁雍錯嗎？去這些地方要幾公裏。去完這些地方，至少要走1000到2000公裏，整體行程應該是9000公裏。
9000公裏，平均每公裏壹元，不多吧？妳得準備1000左右的車輛，這還只是最基本的車費。吃住景點門票每人每天200到400左右，整體行程應該在20天左右。平均每個人要準備6000到8000左右，加上車費，算算整體費用。
當然，如果住青年旅社，費用就下來了，ok！
具體行程:
從鄭州到成都，這壹段就不多說了。我們會安排壹兩天到達，從成都出發，第壹天到達海螺溝，第二天到達新都橋，第三天到達亞丁稻城，在亞丁稻城呆兩天，第六天到達芒康，第七天到達八宿，第八天到達波密，第九天到達林芝八壹，第四天到達拉薩。拉薩會玩兩天，第6544天。15日到達格爾木，16日到達青海湖，17日到達西寧，兩天後返回鄭州。
臺詞很簡單！如果中途想去珠峰大本營，那就安排壹個珠峰大本營的行程，去珠峰大本營。離拉薩應該是65，438+0，400公裏左右，大概需要四天時間。