宅家裏不想出去，這說明了他，對於他現在的這種生活狀態是很滿足的，而且是特別熱愛的，他對於跟妳出去旅遊這種生活方式，覺得很累或者不喜歡，這說明他跟妳出去是有壓力的，還有其他的壹些方面的原因。
要想讓他不宅在家裏，帶妳出去玩旅遊，我覺得妳首先可以給他看看壹些妳身邊的朋友出去玩或者旅遊的壹些照片呀，或者壹些真實的事情，多跟他說說出去玩，出去旅遊的壹些好處，宅在家裏的壹些壞處，這樣作為壹個成熟的男人，他肯定會想明白想清楚的。
如果他還繼續宅在家裏，不想出去，這說明他對出去這件事情，的事沒有意義的，或者是比較累的，妳可以多跟他交流交流，多跟他溝通。問問他是怎麽想的，他的內心想法是什麽樣的，畢竟沒有壹個人是願意天天待在家裏的，這樣太沒有意思了，或者實在改變不了這種現狀，妳可以跟他壹塊宅在家裏，跟他壹塊玩或者，做壹些其他的事兒。
妳要明白，如果壹直改變不了壹個人的生活狀態或者想法的話，妳可以在自己允許的條件下，可以適當的去改變自己去多為對方考慮考慮，可能他不想出去，有他的其他原因，只是不想跟妳說，或者不好意思跟妳說而已。
如果他宅在家裏，每天打遊戲，或者玩其他的社交軟件，我個人覺得妳還是建議他，好溝通，讓他不要把太多的精力放在這上面。如果是因為工作或者其他的壹些生活當中的事情天天宅在家裏的話，我覺得還是可以考慮的，還可以適當的為他改變壹下自己。