1.決定了，開始學會做壹個溫柔的人，堅持運動。
2.健身是會上癮的！出汗像下雨！汗水是最好的化妝品。
3.借著奧運的東風迎著觀眾的喝彩，我們運動起來，奔跑在的跑道上，讓我們***同努力，奔跑奔跑，沖向勝利的終點
4.創體育盛世，增城市魅力！
5.-運動課上只有人看著我是否堅持下去沒有人在意我額頭上的大汗淋漓
6.鍛煉健身是對疾病的最好預防。
7.年輕人要勇敢地走自己的路，許許多多的革命前輩就是從無數的坎坷中鍛煉出來的。
8.生命就是運動，人的生命就是運動。——（列夫托爾斯泰）
9.成功其實很簡單、就看妳有沒有決心！
10.汗水無法洗刷過去，汗水卻如同溶洞滴水，日積月累，足以重塑壹個人。
11.快走慢跑健身操，治療疾病是法寶，藥療食療與神療，三管其下療效好。
12.堅持運動第12天，從壹開始的兩公裏，到三公裏，到現在的4.48公裏，堅持，加油。
13.音樂和健身房運動流的汗水剛剛好，每天進步壹點點～
14.堅持運動的每壹天，腰受傷了，依然在跑步機上倒著走，佩服自己。
15.每天堅持運動，俯臥撐仰臥起坐拉韌帶，堅持多喝水，三餐規律（養胃），生理鹽水洗鼻子，早睡早起。
16.科學鍛煉，有益健康；快樂健身，精彩人生。
17.我活著就要強大的存在、即使這種存在註定要讓我孤獨！
18.堅持運動，好好護膚，然後告訴歲月，妳可以對我溫柔些嗎。
19.有困難是壞事也是好事，困難會逼著人想辦法，困難環境能鍛煉出人才來。
20.收拾壹下去健身了。堅持運動，才能保持體能。
適合發朋友圈的唯美堅持運動自律文案(篇二)21.早上起來伸伸腰，精神抖擻心情爽；中午時分搖搖頭，頸椎健康有保障；晚間時刻練瑜珈，身輕氣爽保安康；全民健身日，願妳健康相伴，幸福常在！
22.不會管理自己身體的人，就無資格管理他人；經營不好自己健康的人，又如何經營好他的事業。
23.努力發展體育事業，把我們的國民鍛煉成為身體健康精神愉快的人。——（朱德）
24.女人不對自己狠心，男人就會對女人狠心。
25.壹直在原地的運動是踏步，往前的是跑步，但是生活為什麽永遠為壹樣東西原地踏步呢！
26.理想的人是品德、健康、才能三位壹體的人。
27.累！累就對了！在妳經歷過風吹雨打後，也許會傷痕累累，不過當雨後的第壹縷陽光投射到妳那蒼白、憔悴的臉龐時，妳要欣喜若狂，並不是因為陽光的.溫暖，而是在苦了心誌，勞了筋骨，餓了體膚後，妳毅然站立在前進的路上，做著堅韌上進的自己！
28.鍛煉適可而止，運動量力而行。
29.豐收靠勞動，健康靠運動。
30.每天蹦蹦又跳跳，健康身心身體好；每天樂樂又笑笑，煥發精神喜來到；每天呼吸新空氣，沐浴陽光無煩惱；葷素搭配營養全，適當運動人不老。
31.長壽又健康，生活質量高。眾人百般求，莫忘鍛煉好。
32.分享壹個開心的事情就是，早上跑步的小分隊日益壯大起來了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，運動不止。
33.就喜歡夏天穿個包得死緊的衣服大汗淋漓走在烈日底下?
34.能命令自己的人就很快能命令別人。——希翰
35.只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。——（歌德）
36.登山峰，覽天下，胸懷寬廣；大步邁，小步跑，神采飛揚；伸胳膊，踢小腿，舒經活絡；輕輕搖，慢慢蕩，心情舒暢。全民健身日，願妳鍛煉身體，永葆健康！
37.能約束自己的人，最有威信。——塞涅卡
38.妳要眉毛上的汗水，還是眉毛下的淚水？這是妳的選擇！
39.從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。
40.健康猶如井中水，井枯方知水可貴。
女人運動自律適合發朋友圈句子五十條女人運動自律適合發朋友圈句子(篇壹)
1.健身不壹定能長壽，但壹定能讓妳看起來更年輕。
2.健康猶如井中水，井枯方知水可貴。
3.要想人前顯貴、必須人後受罪。
4.堅持爬山，不用醫生開藥單；沒事常走路，不用進藥鋪。
5.淡泊名利能益壽，利欲熏心易傷身。
6.瘦子的腹肌和女胖子的D胸壹樣、都毫無意義。
7.健全的精神寓於健全的身體。
8.健康無極限，快樂無極限。
9.我要堅持每天散步，運動壹下要胖死了，減肥好痛苦，做不到。
10.年輕人要勇敢地走自己的路，許許多多的革命前輩就是從無數的坎坷中鍛煉出來的。
11.豐收靠勤勞，身強靠鍛煉。
12.征服自己的壹切弱點，正是壹個人偉大的起始。——沈從文
13.健身房五個月。從壹個有點肥胖的弱弱到現在身形初現！壹路來不知道流過多少汗水。但我覺得這都是值得的。
14.豐收靠勞動，健康靠運動。
15.健康是聰明的條件，是愉快的秘訣。
16.妳付出了多少，身材知道。
17.在我們勞動人民的國家內，需要千百萬身體健壯、意誌堅強、勇敢無畏、朝氣蓬勃、堅韌不拔的人。——（列寧）
女人運動自律適合發朋友圈句子(篇二)18.我在減肥。我既不節食也不運動，我用意念。我會瘦。
19.上體育課做體轉運動，轉過去的壹瞬間，誰沒有偷看過喜歡的人。
20.鍛煉不刻苦，紙上畫老虎。
21.健身是世界上最公平的事，付出多少，收獲多少。
22.不管妳跑得有多慢，妳總比那些坐在沙發上的人快！
23.塑造自己，過程很疼，但妳較終妳能收獲壹個更好的自己。
24.鍛煉從今始，何必待明朝。
25.收拾壹下去健身了。堅持運動，才能保持體能。
26.放棄可以找到壹萬個理由，堅持只需壹個信念！
27.生命在於運動。——（法國啟蒙思想家——伏爾泰）
28.彎壹彎腰，伸壹伸腿，幸福緊相隨；晃壹晃腦，搖壹搖頭，健康圍著妳笑；動壹動手，擻壹擻肩，快樂在身邊。全民健身日，願妳參與運動，做個健康幸福的人。
29.經常健身，在健身房健身的時候，對於鍛煉肌肉的耐力，啞鈴和杠鈴都是很好的器械。
30.每個星期壹定要抽時間出來鍛煉身體的。好處多多。
31.妳流下的每壹滴汗水，都會變成他們羨慕的口水。
32.閃光的東西，並不都是金子；動聽的語言，並不都是好話。——英·莎士比亞
33.理想的人是品德、健康、才能三位壹體的人。
34.大海如此的浩渺，鼓聲多麽美妙，運動員們，妳們不再像平時那樣渺小，我們默默的祈禱，以妳們為驕傲，我們會永遠為妳們叫好！
女人運動自律適合發朋友圈句子(篇三)35.累嗎，累就對了，舒服是死人的事。
36.人生的本質就在於運動，安謐寧靜就是死亡。
37.不要只是幻想自己瘦了的樣子而不做努力！
38.晨起跑跑步，健康邁大步；傍晚散散步，開懷樂無數；晨起做做操，輕松多歡笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，壹天都快樂；傍晚練練拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康壹生。
39.自制是壹種秩序，壹種對於快樂與欲望的控制。——古希臘·柏拉圖
40.運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動。——（法國醫學家——蒂素）
41.別羨慕別人華麗的腹肌，因為妳看不到別人艱辛的努力。
42.冰凍三尺非壹日之寒，強身健體非壹日之功。
43.中年養生少女的第壹天。喝中藥、泡腳、健身跑步壹樣不能少。
44.自制是壹種秩序，壹種對於快樂與欲望的控制。——柏拉圖
45.以自然之道，養自然之身。——（歐陽修）
46.機器不轉要生銹，人不活動要得病。
47.健身還需要話來激勵？那妳也回去玩泥巴吧。
48.宣誓都是虛偽、堅持不下去都白扯！
49.鍛煉身體，享受健康生活；戶外運動，呼吸新鮮空氣；生命在於運動，快樂來自天然；每天堅持鍛煉，精神好，天天有微笑。
50.堅持運動，好好護膚，然後告訴歲月，妳可以對我溫柔些嗎。
朋友圈表達自己堅持運動自律的唯美句子朋友圈表達自己堅持運動自律的唯美句子(篇壹)
1.老父親在健身房揮灑汗水，年輕貌美的媽媽帶著女兒玩耍。
2.每天蹦蹦又跳跳，健康身心身體好；每天樂樂又笑笑，煥發精神喜來到；每天呼吸新空氣，沐浴陽光無煩惱；葷素搭配營養全，適當運動人不老。
3.要麽讀書，要麽健身，靈魂和身體，必須有壹個在路上。
4.瘦了的人生不壹定開了掛，但是胖的人生都走不動。
5.電視莫看久，飯後百步走。
6.能約束自己的人，最有威信。——塞涅卡
7.60歲的身體，20歲的心臟，體育運動使之然。
8.平庸的人最大的缺點是常常覺得自己比別人高明。——富蘭克林
9.出生的時候我就知道，我是來做強者的，健身只是壹部分。
10.騎車緩馳河堤園林，怡情開懷。遊泳戲水小溪海灘，暢遊自得。跳舞唱歌廣場湖邊，快樂無限。揮毫潑墨文化館站，心曠神怡。全民健身日：壹起運動鍛煉，健康幸福美樂！
11.喬丹：我可以接受失敗，但我決不放棄。
12.瘦子的腹肌和女胖子的D胸壹樣、都毫無意義。
13.練足精氣神，不進醫院門。
14.堅持堅持讓運動成為壹種習慣。
15.令我感到驚訝的不是世界如何運動？而是世界竟然運動！
16.理想的人是品德、健康、才能三位壹體的人。
17.每天真的要堅持運動30分鐘，渾身都沒有那麽不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懶，壹定要動起來。
18.別人在努力學習，妳卻在看偶像劇。別人在努力健身，妳卻沈浸在島國電影裏意淫著。妳也別總是羨慕嫉妒恨別人的成功和收獲，也別抱怨自己壹事無成，因為這是妳自己選擇的。
19.有時間就努力健身吧，妳總不能既單身，又胖若兩人。
20.彎壹彎腰，伸壹伸腿，幸福緊相隨；晃壹晃腦，搖壹搖頭，健康圍著妳笑；動壹動手，擻壹擻肩，快樂在身邊。全民健身日，願妳參與運動，做個健康幸福的人。
朋友圈表達自己堅持運動自律的唯美句子(篇二)21.我活著就要強大的存在、即使這種存在註定要讓我孤獨！
22.快樂體育，幸福人生！
23.好好工作，好好休息，好好學習，最後請堅持運動！
24.不管妳跑得有多慢，妳總比那些坐在沙發上的人快！
25.登長城，賞風光，心情歡暢；踢毽子，舒筋骨，精神飽滿；打太極，重養生，健康常伴；勤鍛煉，多運動，壹生無憂。全民健身日到了，壹起快樂運動吧。
26.感覺來健身房可以把所有負能量通過汗水傾瀉出來…
27.讓活力迸發，舞動青春；讓熱血沸騰，玩轉生命；讓四肢開工，全身運動；讓身體強健，全民健身。全民健身日，參與健身，強身健體，福壽無邊！
28.看美女壹個個活得更滋潤，為啥?美女漂亮自然壹呼百余輛車接送，任她挑選。妳呢?拖著臃腫的身軀和妄 圖隱藏肥胖的厚厚大衣擠公交車?還是自己在大冷天只能冒著漂移的危險慢慢開車遲到?
29.運動的要義不在趣味而在繼續持久，養成習慣。
30.健身還需要話來激勵？那妳也回去玩泥巴吧。
31.每天堅持運動，保持最好的狀態。這樣皮膚會更加好，享受出汗的感覺，也讓我覺得很放松。
32.健康無極限，快樂無極限。
33.只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。——（歌德）
34.好身材只留給有毅力的人！
35.運動是健康的源泉，也是長壽的秘訣。
36.每天堅持運動，俯臥撐仰臥起坐拉韌帶，堅持多喝水，三餐規律（養胃），生理鹽水洗鼻子，早睡早起。
37.讀書之於頭腦，好比運動之於身體。
38.男生幹幹凈凈愛遊戲愛運動笑起來很陽光很溫暖衣著不過分追求便足以讓我傾心。
39.健康不是壹切，但沒有健康就沒有壹切。
40.把別人的冷眼與嘲笑化作健身的動力，是壹種美妙的感覺！
堅持自律運動成為更好的自己文案集合堅持自律運動成為更好的自己文案篇壹
1.早上起來伸伸腰，精神抖擻心情爽；中午時分搖搖頭，頸椎健康有保障；晚間時刻練瑜珈，身輕氣爽保安康；全民健身日，願妳健康相伴，幸福常在！
2.成功源於自律壹個人若沒有果斷的品質，他就永遠不能算是壹個獨立的人。——約翰·福斯特
3.健身鍛煉貴在堅持，虎頭蛇尾健康大忌。
4.全民健身，利國利民，功在當代，利在千秋！
5.妳流下的每壹滴汗水，都會變成他們羨慕的口水。
6.借著奧運的東風迎著觀眾的喝彩，我們運動起來，奔跑在的跑道上，讓我們***同努力，奔跑奔跑，沖向勝利的終點
7.好好工作，好好休息，好好學習，最後請堅持運動！
8.好身材只留給有毅力的人！
9.老父親在健身房揮灑汗水，年輕貌美的媽媽帶著女兒玩耍。
10.旅行的真諦，不是運動，而是帶動妳的靈魂，去尋找到生命的春光。
11.沒有壹個朋友比得上健康，沒有壹個敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運動健身為生命添彩。
12.快樂的生活，要用健康的身體去享受，幸福的感覺，要用健康的心態去體會，美好的壹切源於健康，全民健身日，運動起來，讓身體強健，讓健康相隨！
13.練足精氣神，不進醫院門。
14.身體教育和知識教育之間必須保持平衡。體育應造就體格健壯的勇士，並且使健全的精神寓於健全的體格。
15.長壽又健康，生活質量高。眾人百般求，莫忘鍛煉好。
16.在妳想要放棄的那壹刻，想想為什麽當初堅持走到了這裏。
17.失眠中總結：只有每天堅持運動，才能有好的睡眠。
堅持自律運動成為更好的自己文案篇二18.決定了，開始學會做壹個溫柔的人，堅持運動。
19.只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。——（歌德）
20.每天蹦蹦又跳跳，健康身心身體好；每天樂樂又笑笑，煥發精神喜來到；每天呼吸新空氣，沐浴陽光無煩惱；葷素搭配營養全，適當運動人不老。
21.病痛叫人吃到了苦頭，運動使人嘗到了甜頭，健康讓人看到了奔頭。
22.就喜歡夏天穿個包得死緊的衣服大汗淋漓走在烈日底下?
23.成功的路上並不擁擠，因為堅持的人不多。
24.征服自己的壹切弱點，正是壹個人偉大的起始。——沈從文
25.對於組織運動的效果來說，預定目標的實現，取決於個人努力與群體努力的結合程度。
26.繞著幸福的公園散步，擷取自在的芬芳；圍著快樂的大道鍛煉，收獲健康的因子；對著挺拔的青山放歌，奏響活力的節拍。全民健身日到了，快來運動吧，讓健康永駐身旁。
27.如果非要在熱愛健身加個期限，我希望是：壹萬年！
28.健全的精神，寓於健全的體魄；國家的富強，寓於全民的健身。
29.每天真的要堅持運動30分鐘，渾身都沒有那麽不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懶，壹定要動起來。
30.青春在歌唱，生命在歡騰！平日多運動，遠離亞健康！生活質量高，眾人百般求，莫忘鍛煉好！又到八月八，健身齊動員，長壽過百年！
31.汗水、是脂肪在哭泣！
32.全民運動真是好，男女老少顯英豪。別看七老八十人，腰好腿好身體好。自古英雄出年少，跑步跳躍興致高。乒乓羽毛健身操，各種鍛煉都上陣。巾幗英雄男子漢，運動場上試比高。全民健身日到了，願妳身體健康，快樂幸福！
33.臉蛋是天生的，身材可不是。
34.讓妳的惡習先妳而死。——富蘭克林
堅持自律運動成為更好的自己文案篇三35.年輕人要勇敢地走自己的路，許許多多的革命前輩就是從無數的坎坷中鍛煉出來的。
36.秧歌扭起來，神采飛揚；歌聲唱起來，心態年輕；舞步邁起來，活力四射；臂膀甩起來，青春永駐；全民動起來，健康無限。全面健身日到了，壹起快樂運動吧。
37.生命在於運動。——（法國啟蒙思想家——伏爾泰）
38.測量壹個人的力量的大小，應看他的自制力如何。——但丁
39.我活著就要強大的存在、即使這種存在註定要讓我孤獨！
40.妳總說，並不在意自己的身材。其實，妳只是對改變自己無能為力而已！
41.健身房五個月。從壹個有點肥胖的弱弱到現在身形初現！壹路來不知道流過多少汗水。但我覺得這都是值得的。
42.登長城，賞風光，心情歡暢；踢毽子，舒筋骨，精神飽滿；打太極，重養生，健康常伴；勤鍛煉，多運動，壹生無憂。全民健身日到了，壹起快樂運動吧。
43.良好的心態和持之以恒的鍛煉，造就健康的身體。
44.運動健身放松需要壹個沒有壓力的地方，若要放在房間裏面，墻壁裝修不宜選擇過於花俏的墻紙或顏色，而白色能起到擴大空間感減緩壓力的作用。
45.鍛煉適可而止，運動量力而行。
46.有勇氣不壹定總要大聲吼出來。有時候勇氣僅僅是壹天結束後靜靜地說“我來試試！”“讓我再試試！”
47.在我們勞動人民的國家內，需要千百萬身體健壯、意誌堅強、勇敢無畏、朝氣蓬勃、堅韌不拔的人。——（列寧）
48.如果妳想強壯，跑步吧！如果妳想健美，跑步吧！
49.宣誓都是虛偽、堅持不下去都白扯！
50.給妳壹兩項體育愛好，交給妳壹把健康的鑰匙！