在平常的學習生活中，大家壹定都參加過主題班會吧？主題班會是班級教育活動的形式之壹，通過主題班會可以澄清是非，提高認識，進行教育。其實很多人都不知道好的主題班會是什麽樣的。下面是我為大家收集的五份高三主題班會教案，僅供參考。讓我們看壹看。
高三班會教案1首先，班主任宣布班會主題，邀請班會主持人宋偉波。
第二，了解自己的壓力
1.學生可以自由發言，談論他們所承受的壓力。
2.主持人總結壓力的表現和來源。
性能:
身體表現:感覺身體狀況不是很好。心悸，有時感覺心跳劇烈，心率過快。比別人愛出汗。飲食不規律，有時消化不良，有時便秘或腹瀉。難以入睡，經常做噩夢。
②行為:經常覺得累。我經常無法集中註意力。我沒有耐心，我的心極不穩定，我緊張，擔心，焦慮，猶豫。我經常想哭。我很少能讓自己靜下心來放松，也無法像身邊的人壹樣快樂。因為急躁易怒，影響了和別人的關系。有時候感覺身體和大腦都抓不住，情緒和行為都很不穩定。
③心理表現:被各種憂慮困擾；總是擔心瑣碎的事情，無法改變的事情，未來不可預知的情況。每天反復思考自己的煩惱和各種擔心的情況。總覺得自己不夠好，自己壹文不值，經常對自己不滿意。即使我完成了壹項任務，我也不會感覺良好，我的精神仍然不會放松。想避重就輕。
①自己:妳的理想和現實差距很大。
2考試:擔心自己寫不完，不會做，考的不好；擔心成績不好，不如別人等等。
③父母:嘮叨、責備、過分關註等。
4老師:對妳的期望；強調高考的重要性。
第三，釋放自己的壓力
1.學生談論他們自己釋放壓力的方法。
2、主持人總結了釋放壓力的方式。
找個人聊聊
②聽音樂。
③適當運動。
④學會集中註意力。
⑤樹立信心。
3.全班壹起唱《真英雄》
四、班主任總結
其實我們每個人都有壓力。如果我們能敞開心扉，傾訴我們承受的壓力，我們會感到輕松得多。妳的親朋好友，妳朝夕相處的同學，妳時刻關註妳的老師，都願意成為妳的傾聽者。妳從未孤獨過。妳總是被愛包圍著，壓力也隨之消失。
高三主題班會教案我經常思考，在高三這壹年，如何讓學生有動力的學習，能夠自主主動的學習。結合央視播出的《第壹課》的結構模式，我班召開了《在愛中學習》主題班會。我把愛情分成三部分。先是同學們分組討論討論，然後我選代表發言。
班會流程
愛是感激。
學生發言感謝父母的辛苦，能讓我安心坐在教室裏，學習紮實；感謝老師們每天的辛苦。正是這些辛勤的老師每天為我們備課，認真講課，耐心指導，使我能夠全面掌握所學的知識。當我遇到挫折時，是老師們給我耐心的工作，幫我解決問題。感謝身邊的同學。他們的陪伴讓我的學習生活更加精彩，充滿競爭，充滿快樂。
班主任是最有愛心的人，感恩的人每天都是快樂的。希望我們班的每壹個同學，每天都真誠地感受到身邊有愛，每天都開開心心，充滿感恩，壹切都是那麽美好。每天在充滿愛的環境中學習真的很幸福！
第2章-愛是承諾。
觀看視頻時，我們播放了遼寧沈陽147中學初壹學生馬鵬飛的介紹視頻。馬鵬飛六個月大的時候，父母相繼離家出走，奶奶成了他唯壹的親人。奶奶帶大了馬鵬飛。雖然兩位祖父母並不富裕，但他們能夠維持生計。然而，禍不單行。五歲時，小鵬飛患有糖尿病的祖母患上了糖尿病並發癥:失明、頸椎病、心臟病和周圍神經壞死。為了治病，奶奶不得不賣掉唯壹的房子，開始流浪。仍然無知的小鵬飛不得不肩負起生活的重擔。那些極其艱難的日子，小鵬飛記憶猶新:“5歲那年，我第壹次做飯，炒的是豆腐幹絲，糊了；油也濺到臉上了。奶奶很心疼，流著淚把它們都吃了。”奶奶的身體越來越差，住進了醫院。看著年幼的鵬飛，奶奶感到了說不出的絕望。小鵬飛壹天24小時陪著奶奶，困了就在床邊躺壹會兒。他不停地安慰:“奶奶，別怕。以後我做妳的眼睛，幫妳看東西。”我是妳的拐杖，會給妳指路。”他壹邊說，壹邊用小手輕輕擦去奶奶的眼淚...鄰居帶來了美味的烤雞。小鵬飛壹口也吃不下。他舔了舔手上的油，說:“奶奶，這雞真好吃。真的是壹個寶藏。吃多了眼睛就看得見了。“在場的醫護人員、患者和護理人員都感動得熱淚盈眶。小鵬飛7歲時，奶奶得了肺炎，發高燒。到了晚上，病情越來越嚴重，無法呼吸，意識有點不清楚，大小便失禁。年輕的鵬飛為奶奶脫下臟衣服，用溫水壹點壹點地擦拭她的身體，並為她擦上爽身粉，換上幹凈的衣服。看著奶奶安靜下來，小鵬飛又用她的小手洗臟衣服。看著孝順懂事的孫子，奶奶心疼的哭了。”我是男人，我是家裏的頂梁柱。“生活的艱辛讓年輕的鵬飛特別懂事。從八歲起，小鵬飛就掌管著家庭內外的壹切。窮很難。祖孫倆的生活完全靠奶奶每月幾百元的退休金和每月兩三百元的低保。除了房租、醫藥費、生活費，所剩無幾。”仔細算算，花不完。”小鵬飛說道。為了省錢，從9歲開始，小鵬飛學會了給祖母註射胰島素，成了她的“小醫生”。走進小鵬飛的家，雖然家裏四周都是墻，但是很整潔，壹塵不染，幹凈整潔；壁櫥裏面，鍋碗瓢盆整整齊齊。”孩子愛幹凈，家裏的東西都是他收拾的。”小鵬飛的祖母說。為了防止奶奶吃錯藥，鵬飛把急需的速效救心丸、地奧心血康等心臟藥放在床頭。床頭櫃上是預防腦血栓的諾羅敦和阿司匹林；桌子上有維生素B1、B6、B12和維生素C。小鵬飛清楚地記得這些藥物治療什麽疾病，什麽時候服用，每天服用幾次，服用多少。14歲，小鵬飛只過了壹次生日，還是在奶奶身體健康的時候。“我不願意，這要花錢；生日是壹種形式，但會長壹歲。”小鵬飛說。但是在奶奶生日那天，小鵬飛總是試圖讓奶奶開心。他從電視上學到了紅燒鯉魚。今年3月30日，奶奶過生日，他做了紅燒鯉魚和烤茄子，這是老人最愛吃的菜。他把魚放在壹個小碗裏，碾碎，壹點壹點地挑出骨頭，餵給奶奶吃。奶奶吃完他才吃。奶奶讓他吃魚，他只吃了姜和蔥，把米飯和蔬菜汁拌在壹起，剩下的大魚留給奶奶下次吃。奶奶讓他吃，他卻說:“奶奶，我吃肉的日子還沒到呢！”我以後壹定會考上好大學，賺很多錢，讓奶奶天天吃肉。我要好好學習，我要考上好大學，我要帶奶奶上大學。“看完視頻，同學們眼眶濕潤，拍手叫好。
學生說，愛是承諾。我們來壽光壹中讀書，就是想考個好大學。我們的父母把我們送到壹中不是為了讓我們享受，也不是為了讓我們開心，而是為了讓我們走進大學的大門。我們必須通過自己的努力來實現我們的責任。我們是成年人了，應該承擔起這個責任，不辜負父母和老師的期望。相比馬鵬飛，我們的條件更好，以65，438+04歲的孩子所能肩負的責任，我們應該能做得更好。
班主任:我們愛我們的父母和老師，所以我們必須承擔我們的責任。壹個人受到的尊重程度，無論是在學校還是在社會上，都與他所能肩負的責任成正比。在我們每個同學的肩上，都肩負著父母的期望，都有沈甸甸的責任。每個同學都應該肩負起妳的責任，這是壹個有正義感的現代學生必須要做的。與馬鵬飛相比，我們有什麽可抱怨的呢？
第3章-愛是分享。
學生發言，與妳最親近的人分享妳的成功，讓他們享受妳的成功帶給他們的快樂。這是最幸福的事。我們要通過壹年的努力進入自己理想的學校，讓辛苦了壹年的父母和我們壹起分享勝利的喜悅，給他們最好的禮物就是我們的成功。
班主任:我們每個人都有自己的理想。雖然每個人的能力有大有小，但是通過壹年的努力，我們會有很大的進步。我們沒有虛度高中時光，每天都有所收獲。這就是成功。讓我們壹起努力，讓我們最親近的人在明年高考後沈浸在幸福中，讓他們好好分享我們的成功。這就是大愛。
班會效果經過這次班會，我感覺同學們長大了很多，懂了很多，玩的少了，強化了主動學習的意識，減少了同學之間的矛盾，互相幫助，強化了學習進步的意識，班級凝聚力明顯提高，學習氛圍有所改善。學生在成長過程中，意識到自己受到的關愛，明確自己必須承擔的責任。
在非洲，羚羊每天早上睜開眼睛，它想到的第壹件事就是:我必須跑得更快。與此同時，獅子從睡夢中醒來，腦子裏閃過的第壹件事就是，我得跑得更快才能追上更多的羚羊。於是，幾乎同時，羚羊和獅子跳起來，奔向日出。壹個拼命跑，壹個拼命追。為什麽？壹個怕被吃，壹個怕被餓死。
人生不就是這樣嗎？千帆種族無處不在，人們無處不在。生活是正義的，也是極其殘酷的。在人生的每壹站，每壹個瞬間，如果我們消極懈怠，就會被拋得遠遠的，或者被淘汰，或者被生活碾壓得體無完膚。所以，無論妳是羚羊還是獅子，每當太陽升起的時候，妳都應該毫不猶豫地向前奔跑。
面對高三，面對這個絕對會決定每個學生未來人生狀態和人生軌跡的階段，妳也必須“奔跑”因為:
跑步是壹種學習方式——先把註意力集中在重要的事情上；
跑步是壹個做事的原則——腳踏實地，循序漸進；
跑步是壹種精神追求——挑戰極限，創造壹流；
跑步是壹種理想和信念——相信自己，努力爭取勝利。
跑步是壹種學習方式。
-集中精神，先做最重要的事。
在非洲壹望無際的喇嘛河上，壹只非洲豹撲向壹群羚羊，羚羊拼命逃竄。非洲豹盯著壹只未成年的羚羊，緊追不舍。在追逐逃竄的過程中，非洲豹追上了壹只又壹只羚羊，驚恐地站在壹旁看著。但對於那些靠近它的羚羊，它似乎沒有看見，壹次次放它們走。最後，這只未成年的羚羊被兇猛的非洲豹撲倒，掙紮著倒在血泊中。
故事中豹子的壹心壹意顯然是明智之舉，給我們留下了很好的啟示。壹心壹意是成功的必要條件。想象壹下，豹子半路看到這個好東西，就追這個，看到那個好東西，就追那個。被追趕的羚羊必須快速起步。因為豹子的體力在不斷消耗，所以會把貪得無厭的豹子甩在身後。最後沒有羚羊追上來，最後精疲力盡，非常後悔。其實生活中有無數的例子，我們經不起誘惑，中途改變目標，就像豹子半路追羚羊的結局，應該引以為戒。我們要像追羚羊的豹子壹樣壹心壹意，有堅定的信念和足夠的信心，堅持下去。只有追壹只羊，我們才會越來越接近妳的目標，實現我們的理想，尤其是那些做事猶豫不決的人。
跑步是壹個做事的原則
——腳踏實地，循序漸進。
記得有記者問壹位日本著名馬拉松運動員奪冠秘訣時，運動員只輕聲說了壹句:用智慧打敗對手。那麽，冠軍的智慧是什麽？10年後，這個謎團的答案在他的自傳中找到了:比賽中，他並沒有把距離起點42.5438+095公裏的終點作為終點，而是在比賽途中設置了若幹個點，每壹個點都是終點，也是起點。這樣，壹開始沖出起跑線的感覺和意識，才能在每壹點都持續下去。而且我們每接近壹個點，沖刺的感覺和奮鬥的意識在終點線還沒來之前就已經加強了，所以我們才能贏得比賽。
分距離，分目標，這是世界冠軍戰勝對手的智慧，壹路上的小目標也為世界冠軍的成功鋪平了道路。同學們，我們的學習應該是壹樣的。首先，我們應該設定我們的目標——壹個階段的目標，壹個學年的目標，壹個學期的目標，壹個月的目標，壹周甚至壹天的目標。這樣，我們在學習中就會有壹個努力的方向，全身心地投入進去，把學習當成壹種享受，真正體驗到學習帶來的樂趣，學到東西。
跑步是壹種精神追求。
——挑戰極限，做壹流。
美國的阿姆赫斯特學院進行了壹個非常有趣的實驗。實驗者用很多鐵環圍著壹個小南瓜，觀察它長大後能承受多大的壓力。起初，實驗者估計南瓜可以承受高達500磅的壓力。實驗的第壹個月，南瓜受到500磅的壓力，第二個月，南瓜受到1500磅的壓力。當它受到20xx磅的壓力時，研究人員開始加固鐵環，以防止南瓜擴散鐵環。在研究的最後，當南瓜受到5000磅的壓力時，南瓜的表皮因為巨大的反作用力而破裂。當他們取下鐵環，費了九牛二虎之力打開南瓜時，南瓜已經不能吃了。因為試圖突破沈重鐵環的壓迫，南瓜裏充滿了堅韌而牢固的纖維層。為了吸收養分，為了提供向外擴張的動力，南瓜的根系總長度甚至超過了8萬英尺，所有的根都向四面八方不屈，幾乎穿透了整個花園的每壹寸。
通常，我們很難想象壹個南瓜能承受如此大的壓力。如果南瓜能承受這麽大的壓力，那麽人當然也能承受。壹個人的潛力有多大？我無法準確回答，但我相信，生命的潛力永遠大於我們對它的評價！只要我們相信。
跑步是壹種理想和信仰。
——相信自己，努力爭取勝利。
他從小就被壹對大學教授收養。兩歲時，他突然奇怪地停止長高，身體也越來越差。經專家會診，他患有壹種妨礙食物和營養消化吸收的罕見疾病。醫生認為他只能再活六個月。幸運的是，通過靜脈註射營養液，他勉強恢復了體力，但生長發育受到抑制。
他在醫院住了很長時間，直到9歲。他只能在心裏盤算著報復那些嘲笑他，叫他“花生豆”的孩子們。
多年後，他回憶說，在他的潛意識中，“所有這些經歷都讓我夢想在體育運動中取得壹些成功。”有時，他的妹妹蘇珊去溜冰場滑冰，他總是和她壹起去。他站在法庭外面，那麽虛弱，發育不良，鼻子裏插著鼻飼管，管的另壹端通常用膠帶粘在耳朵後面。
高三主題班會第四課壹、活動目的:
通過形式多樣、豐富多彩的符合青少年心理發展特點和成長規律的教育活動，使廣大青少年從小養成誠信的良好習慣，講究信用，真誠待人，說真話，做老實事，做老實人。把他們培養成為中國特色社會主義現代化的合格建設者和接班人。
二、活動對象:初三(1)全體學生。
三、活動形式:辯論、故事演講、小品。
4.主持人:、華
動詞 （verb的縮寫）活動:
1，話題介紹，揭示活躍話題
2、誠信，人人都講
3.關於誠實的小辯論
4.誠信故事展示
5.面對誠信危機，我們中學生該怎麽辦？
不及物動詞活動流程:
(壹)，話題導入，揭示活動話題
主持人:從字面上來說，“誠”就是誠實守信。誠實是做人的基礎。如今，在社會主義市場經濟建設中，誠信變得越來越重要。壹個單位、壹個地方、壹個人失去誠信，就會成為“孤雁”之旅，事業就會成為“無源之水”、“無本之木”。世界因為誠實而更加精彩。我們今天班會的主題是“誠實”。
(二)、誠信，我們說說。
主持人:相信每個人對誠信都有自己的理解？那麽，學生們是怎麽理解的呢？學生根據自己的理解和讀過的材料發表自己的看法。
北山龔宇的故事揭示了壹個真理:誠實是成功之路。
b:劉玄德為臥龍而訪寒舍的故事提供了壹個創造誠信的經典範例。誠信是治國之道，興國之計。這也是每個人的基礎和修德的方式。壹棵樹沒有根就活不下去，壹個人沒有誠意就壹事無成。
誠實和信任是相輔相成的。有誠意就會有信任，有信任就會更有誠意。誠實有很多種，比如對國家的忠誠，對父母的孝順，對朋友的義，對真理的德。有了誠信，世界才能美好；有了誠信，世界才有真情；有了誠信，世界才會有明天。
d:誠實是增進情感的潤滑劑。生活中，人們難免會和朋友產生這樣或那樣的誤會。所以消除誤解最好的方法就是以誠待人。誠實是打開心靈之門的鑰匙。只要我們改變自己的內心，就會消除誤解，增進情感。當朋友失意落淚時，妳壹個真誠的微笑，壹句鼓勵的話，或許就能驅散他們心中的烏雲。當朋友為他的成功感到高興時，妳可以給他熱烈的掌聲和壹句祝賀的話，這可以鼓勵他今後壹路走好。……
(3)辯論:
主持人:聽了這麽多同學的發言，都談到了誠信的重要性。但在日常生活中，我經常聽到這樣的抱怨:這個世界上沒有誠信，也談不上誠信。講誠信，就會被騙。我們的生活中需要誠實嗎？讓我們來壹個小辯論，讓我們辯論壹下，聽聽學生們的想法。方正的觀點是，現代社會更需要誠信。反對的同學的觀點是，現代社會根本談不上誠信。
我們來辯論壹下(辯論結束後，根據當時的情況，班主任會做壹個簡短的總結，辯論結束)
(4)、誠實故事演講:
同學們自己收集的小故事，通過與故事中人物的交流，讓我們知道了講誠信是多麽美好。
(5)面對誠信危機，我們中學生該怎麽辦？
小品表演:作弊
主持人:同學們看完這個小品肯定會有很多想法。妳認為應該怎麽做？
答:我認為學生不應該失去誠信。在人的壹生中，我們會有很多收獲，也會有很多失去，但信守承諾應該壹直伴隨著我們。用虛偽不誠實的方式與人打交道，也許會獲得暫時的“成功”，但從長遠來看，他最終還是壹個失敗者。這種人就像山上的水。剛開始還高高在上，漸漸的，越降越多，再也沒有機會升起來。
b:古人雲:“知之為知，不知為不知，知之為知。”壹次考試作弊成功，說明妳把這個問題搞清楚了？不做老實人，到頭來反而會受傷！試想，如果我們在學生時代就隨意糟蹋自己的信用，如何用虛假的成績參與明天的就業競爭？考試作弊還會破壞校園公平公正的氛圍。所以，請珍惜自己的名聲，保持壹顆赤子之心！如果我們走進誠信的沼澤會是什麽樣？看似平坦的草原，可能是壹片泥潭；壹條看似堅實的大道可能有陷阱；看似美麗的花朵，可能布滿了刺，這就是沒有誠信的世界。在壹個沒有誠信的世界裏，人們互相傷害，沒有人有安全感。誠實對我們的生活就像陽光、空氣和水壹樣重要。
主持人:那麽作為壹個中學生，我們不用去迎接社會的風浪，那麽我們是不是在接受誠信的考驗？是的。我們現在的誠信精神在哪裏？——就是不作弊，作業不作弊，演講不作弊，考試不作弊。
班主任發言:學生之所以考試作弊，客觀上可以歸結為競爭帶來的負面影響，但主觀上是道德危機。同學們，我們都需要誠信，我們需要誠信來構築自己事業的基石；妳需要誠實來建立妳自己堅實的明天。為人正直，真誠待人，真誠做事。誠信不在遠方，誠信在心中。誠信是做人的根本，是成功的保證。誠信教育是壹點壹滴積累起來的。讓我們從現在做起，從我做起，從身邊的小事做起，講禮貌，講誠信。這樣才能取信於人，才能服務社會，才能為人民和國家做貢獻。在我們學校，有嚴謹的學風，有敬業的教師團隊，有樸實進取的學生群體。希望各位同學把校風建設好，做誠信有禮的好學生，做江河可愛的人。
(6)、總結班會
主持人:生命之舟不堪重負，有舍有取，有失。失落的美麗，健康的陪伴；失去了健康，就要學會跟隨；沒有天賦，妳有智慧可以追隨。但是，失去誠信怎麽辦？沒有誠信，妳所擁有的壹切，比如金錢、榮譽、聰明、機警，都只是水中之月，鏡中之花，最終都會以隨風而逝而告終。今天，我們的班會結束了。未來我們會精益求精，做到最好！謝謝大家！
高三主題班會教案第五篇班會主題
上大學放飛夢想。
活動意義
初三的學生都在把全部的精力投入到高考中，但是高考到底是為了什麽，升學之路又是什麽？面對不確定的明天，很多人在繁忙的學習生活中迷失了方向和動力。讓高三學生體驗大學的精彩生活，激發他們對大學的向往。交流高中生活的感受和經歷，保持積極樂觀的心態，堅定追求理想的信心。
工字續時間
20xx 165438+10月1周壹班會。
活動對象:三年級(理科)13班
要準備的活動
收集大學活動精彩圖片，準備PPT。
活動過程
請學生再次思考他們在此階段的目標:
1，導入:
1)妳現在腦子裏有明確的目標嗎？總結:進入高三後確立目標和堅定目標的重要性。
2)妳理想中的大學是怎樣的？學生討論並了解他們對大學的理解。
2.體驗大學的精彩生活。
1)通過圖片欣賞感受大學裏豐富多彩的課程學習和課外生活；讓學生體驗美好的大學，並對它有壹個願景。
2)正確理解“大學”的含義。
大部分學生傾向於陷入壹種表象，以為高考後進入大學，生活就可以隨心所欲了。輕松無限。
通過大學管理模式——班級自主管理，讓學生認識到大學是壹個獨立自由學習的象牙塔，而不是壹個輕松頹廢的地方。為即將上大學的學生打好“預防針”，避免迷路。
3)大學“財務管理”
由於家境不同，或多或少都有壹些貧困生，上大學對他們來說是沈重的經濟負擔。為了減輕學生沈重的經濟壓力，以更好的心態面對高考，學生應該提前了解大學期間的經濟狀況。
兼職，正規的兼職，既能幫助學生減輕壹部分經濟負擔，又能提前體驗社會勞動的意義，獲得更多的社會經驗，可謂壹舉兩得。
獎學金和獎學金評定條件主要針對學習和學生工作，有助於促進學生綜合素質的發展，解決學生的經濟問題。
3.嘗嘗壹起戰鬥的滋味
1)分享壹下高三的經驗。
和學生交流高三的學習方法和心態。
2)學會體會高三的酸甜苦辣，總結高三學習經歷中的努力和收獲。為學生加油，提高學習動力。
活動效應
通過學習，學生可以對大學生活有更深刻、更真實的認識，對大學生活更加向往，從而產生強大的動力。同時進壹步思考高三的學習生活。活動反思
需要進壹步了解學生的學習情況，考慮他們的學習水平。以便為他們的學習方法和態度提供合適的目標參考和可行的參考性設計。
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