去西藏壹定要戴墨鏡嗎？

如果不是在高原長大，壹定要戴墨鏡。高原上強烈的紫外線不僅傷害眼睛，還會對皮膚造成意想不到的傷害。戴墨鏡不僅可以保護眼睛，還可以防止黑色素沈積，防止皮膚變黑。另外，高原上多雪山，在陽光下會產生強烈的眩光。如果眼睛暴露在這種環境下太久，會造成暫時性失明或永久性失明。另外，如果出現不良反應，不立即治療，也會失明很長時間。這種因雪反射而導致的失明被稱為“雪盲”。

所以我建議初入高原或者不習慣環境的人壹定要戴墨鏡。