首先，在西藏旅遊盡量不要洗澡，怕加重遊客的西藏高原反應。西藏有著特殊的地理位置和地形。它位於中國的西南部，屬於青藏高原。是中國高海拔地區，平均海拔幾千米以上。遊客通常生活在低海拔地區，突然來到西藏這樣的高原地區難免會有高原反應。壹般高原反應會引起頭暈、頭痛、四肢無力等癥狀，主要是海拔高度氧氣稀薄、氣壓低造成的。洗澡時會加速全身的新陳代謝和血液循環，從而增加身體的耗氧量。原來在青藏高原，氧氣很稀薄。洗澡後身體耗氧量增加，肺部呼吸更加困難。所以在西藏旅遊的時候，盡量不要洗澡。
另外，去西藏旅遊盡量不洗澡，是為了減少感冒發燒的幾率。西藏海拔高，平均氣溫相應較低。即使在炎熱的夏天，西藏的平均氣溫也很少超過20攝氏度。所以遊客如果在西藏洗澡，極有可能感冒發燒。西藏氣候幹燥，不適合養病。壹旦在西藏生病，即使是平時看起來不起眼的感冒發燒，也很容易引發其他呼吸道疾病或肺部相關疾病，千萬不要小覷！
去西藏旅遊，妳明白不能洗澡的原因嗎？