1.時間表:9月18出發。具體日期和時間以鐵道部命令為準。
D 1: (9/18):上海南站坐專列到張家界。預計開車時間:上海出發23: 00。
直播:在火車上。
D2: (9/19):上海南站-吉首-張家界全天列車。
直播:在火車上。
D3: (9月20日):張家界
早上抵達張家界，乘車前往索溪峪，乘坐世界第壹梯白龍電梯，遊覽袁家界景區，遊覽、賀龍公園、西海、仙人獻花、玉壁峰等景點，欣賞風景如畫的十裏畫廊(包括三姐妹峰、給王讀書、栩栩如生的采藥老人、壽星迎客等景點)。
(包括午餐和晚餐)
地址:張家界市或索溪峪
D4: (9/21):張家界
上午9:30，參加第壹屆中國(張家界)國際老年文化旅遊節開幕式(2012)，有巡遊表演:各種表演開始(不參加表演的可選擇遊覽金鞭溪)，晚上自費觀看土家族原生態大型篝火晚會(自理:200元/人)。
(包括早餐、午餐和晚餐)
地址:張家界市或索溪峪
D5: (9月22日):張家界-宜昌
早餐後，遊覽黃石寨，在那裏可以看到摘星臺、劉琦、吳誌鋒等景點。下午，妳可以去市區的超市購物。晚上19: 00，張家界坐專列到宜昌。
(包括早餐、午餐和晚餐)
直播:在火車上。
D6: (9月23日):義昌
早班列車抵達宜昌東站，舉行了隆重的歡迎儀式；乘車至虎金灘碼頭(車程約1小時)，乘船至中國首個原生態、情景化、體驗式大型民俗景區——三峽人自理的五年國家級景區(沿途觀賞西陵峽風光)，乘坐飛行索道到達山上人，觀看長江第壹石——燈影石，看中國第壹牌——石牌，俯瞰三峽第壹灣。午餐後，穿過圖騰街，感受源遠流長的巴楚文化，遊覽深邃美麗的金龍河，參觀船屋、河邊人、情侶瀑布——黃龍瀑布、秦英瀑布，在吊腳樓參加土家族婚禮表演。晚餐後前往茅坪碼頭或太平溪碼頭登船(1小時車程)，晚上看壹看“中國橋梁博物館”——三峽高速公路和三峽大壩。21點碼頭起航！
(包括午餐和晚餐)
住宿:遊船
D7: (9月24日):宜昌
到達巴東後換乘環保船，進入神農溪(自願自費180元/人)，包括龍場峽、鸚鵡峽、神農峽、土家族歌舞表演。乘豌豆角船體驗纖夫的原始風情，神農溪漂流(四小時遊)或早船遊覽，看幽深秀麗的巫峽(巫山十二峰，以神女峰為代表)。重慶巫山遊三峽(65438元+080元/人)。龍門峽之險，八五峽之奇，崔迪峽之幽，猶如壹道絕妙的風景線。真的是“龍門八武滴水綠，奇山秀水勝三峽”。從船上觀看壯麗的瞿塘峽。回到船上，繼續航行，遊船經過瞿塘峽、夔門(鳳翔峽、犀牛望月、三峽古棧道等。);抵達重慶奉節，隨後上岸遊覽千年古城——白蒂:劉備拖骨堂、東西碑林、古巴懸棺陳列室、武侯祠等。
(包括早餐、午餐和晚餐)
住宿:遊船
D8: (9月25日):宜昌
乘坐九灣溪峽谷龍舟遊覽觀光:峽與平湖相間，峰美水美。在遊覽過程中，雄偉的孔令急流和雄偉的將軍巖將幫助您了解峽江景觀的美和美麗，並觀看屈原的儀式靈魂。到達碼頭，遊覽屈原故裏景區，保重身體，緬懷偉大的愛國詩人屈原。午餐後轉遊客中心參觀三峽大壩景區，遊覽“壇子嶺”、“185平臺”、“截擊紀念園”三個景點。最後，中國老年旅遊聯合體全體成員在截擊紀念園觀景臺前合影留念，並舉行了“中國老年旅遊聯合體江浙滬專列——感受強國雄風，成就無悔！”百米橫幅簽約儀式。(宜昌市人民政府或旅遊局領導致辭致謝)在三峽工程賓館享用特色晚餐，送至宜昌站，舉行隆重歡送儀式，約19: 00乘專列前往長沙。
(包括早餐、午餐和晚餐)
直播:在火車上。
D9: (9月26日):長沙
上午抵達長沙，自理乘車至衡山景區(車程2.5小時)，遊覽南嶽廟，下午乘坐環保車上山，遊覽烈士祠、馬姑仙鏡、祝融峰等景點(步行至南天門頂-祝融峰約2.5小時)，遊覽結束後下山。
(包括早餐、午餐和晚餐)
住所:衡山
D 10: (9/27):憑祥-上海南
早上6:30去江西萍鄉(車程3小時左右)。參觀萍鄉秋收起義紀念廣場。之後參觀安源路礦難紀念館。下午14:20，專列返回上海。
(包括早午餐)
直播:在火車上。
d 11(9月28日):早上06: 30左右到達上海南站，結束愉快的旅行，回到自己溫暖的家。
二、服務項目和標準包括:
1，交通:空調旅遊列車臥鋪往返，當地旅遊空調旅遊車；
2.住宿:酒店2-3間(單間衛生間，熱水，彩電，空調)，2間為主，個別3間滿足遊客需求。
三峽遊船是二等四人雙層床。
3.門票:以上景點門票僅含張家界大門票，其他景點門票不含。
遊客報名時，按照實際年齡老年證的優惠價支付門票費用(優惠門票政策見“專列票壹”)
列表”)；
4.用餐:早上15晚餐，晚餐八菜壹湯，十人壹桌(不含火車上的餐食)。
張家界晚餐標準15元/人/餐，宜昌、衡山晚餐標準20元/人/餐。
5.隨行:本次專列每45人將有壹名旅行社工作人員陪同提供服務；
在當地遊覽期間，每輛車將配備壹名當地導遊。
6.保險:接受遊客報名的旅行社已購買旅行社責任險，建議遊客投保旅遊意外險；
7.醫療:專列配有醫護人員，為專列上的遊客提供醫療咨詢服務；
8.特殊購物:
註:行程包含張家界國家森林公園“2012首屆中國(張家界)中老年國際文化旅遊節”優惠門票，168元。70歲以上老人憑身份證返還100元/人門票。
泊位布置描述:
1，硬臥:壹人可報名，可選擇上鋪或中鋪；兩個人報名，二中還是壹中；三個人報名，去中鋪和下鋪；
2、軟臥:壹人報名上鋪，兩人去上鋪；
上海天壹旅行社旅遊線路推薦
國內旅遊相關專線
上海到鄰近的江浙省旅遊
享受溫泉
從上海到廣西南寧北海旅遊
上海出發的親子遊線路
從上海到山西旅遊
上海到海南三亞旅遊。
上海到雲南旅遊。
從上海到安徽黃山旅遊
從上海到山東旅遊
上海到湖北旅遊
上海到西藏旅遊
從上海到貴州旅遊
滬渝三峽旅遊
從上海到哈爾濱旅行
上海到福建旅遊。
從上海到廣西旅遊
上海到吉林長白山旅遊
從上海到北京旅行
從上海到湖南旅遊
從上海到江西旅遊
從上海到四川旅遊
上海到Xi安。
從上海到內蒙古旅遊
與出境旅遊有關的建議
上海到臺灣省旅遊。
從上海到香港和澳門旅行
從上海到東南亞/海島旅遊
從上海出發的出境郵輪旅遊
上海到歐洲的傳統旅遊
上海至中東/非洲/南美旅遊
從上海到俄羅斯旅遊
從上海到歐洲(北歐)旅行
從上海到日本、韓國、朝鮮旅遊
從上海到美國、加拿大/墨西哥旅行
從上海到澳大利亞和新西蘭旅行
從上海到歐洲(東歐)旅行
上海到歐洲(南歐)旅遊
上海-印度-尼泊爾專線
旅遊專線:021-51672051 51672052 021-56012971 56012973。
上海天壹旅行社地址:上海市寶山區友誼路1588號3號樓708室