黃金海岸最吸引人的運動就是滑沙了，妳可先乘坐索道纜車直達沙頂，沿途只見壹道道沙山連綿不斷，風光獨特，坐在竹木制成的滑沙板上，從幾十米高的沙山上呼嘯而下，速度也越來越快，沖到平地後由於慣性的作用，還會繼續向前滑出幾十米遠，感覺既新鮮刺激又安全可靠。滑沙的方式有兩種，壹種是由沙山滑向谷底，另壹種則滑向大海。
除滑沙外，黃金海岸還設有熱氣球、旅遊直升飛機、降落傘、乘快艇遊海上世界等遊樂項目，既可在淺海中遊弋，又可在高空中翺翔，別有壹番情趣。
本區海濱因受風、潮汐、海流及河流的作用，形成壹條長30公裏，寬4公裏的沙帶和沿海數道沙堤以及瀉海等沿海沈積的貌。海濱沿線內側有壹道寬800米的人工林帶，其中生長著成片的野生植被，林間有壹連綿不斷，高20 – 40米的沙丘，這不僅在中國罕見，世界亦少見，對研究海陸變遷、海洋動力作用有重要的科學價值。同時，適宜的氣候條件，奇特的沙丘地貌和廣闊的沙質海灘，也是旅遊和避暑的勝地。
距北戴河海濱較近的黃金海岸，風光獨特、迷人，具有與北戴河海濱迥然不同的神韻。
黃金海岸，是與北戴河海濱同屬秦皇島市管轄的昌黎縣海濱風景區的美稱。上個世紀80年代初期，中國科學院地理研究所的專家偶然發現這片沈睡千載的旅遊處女地時，壹再驚呼這裏是中國的“黃金海岸”，堪與澳大利亞昆士蘭州的著名海濱——黃金海岸媲美，於是這裏就有了“黃金海岸”這壹美稱。
昌黎黃金海岸有52公裏長的海岸線，距著名的避暑勝地北戴河僅15公裏，但與北戴河不同的是，這裏幾乎無石可言，卻有著只有在戈壁灘和黃海故道才能領略的沙漠風光。沿著海岸連綿起伏的壹道道新月形沙丘，蜿蜒成壹條長達上百裏的“金龍”，處處金光閃閃，令人賞心悅目。緊傍這“金龍”的是由近8萬畝防風固沙的林木組成的林帶，黃綠交織，把蔚藍的大海映襯得撲朔迷離，金碧輝煌。
黃金海岸的沙丘、沙堤、瀉湖、林帶等海洋自然景觀和海區生態環境舉世罕見，具有重要的生態學價值、科學研究價值和旅遊觀賞價值。1990年9月30日，國家將昌黎黃金海岸列為中國首批五個國家級海洋自然保護區之壹。
大自然的鬼斧神工，造就了昌黎黃金海岸由黃沙、綠林、碧海、藍天構成的奇特景觀。有機會去北戴河海濱壹遊的人，不妨順路去壹趟昌黎黃金海岸。領略了這裏的奇特的融大海與大漠風光於壹體的迷人景色，妳壹定會得到極大的滿足，壹定會感到不虛此行。