頭兩張女兒八五年的，後面是我六三年的，我各人認為自己不太老，只要妳心大壹點，別為了不值得的事去斤斤計較就可以了。[耶][耶][耶]
放壹張我媽的照片，那是我的婚紗，讓我媽試穿了壹下。
從小到大，我跟著壹個少女壹樣的媽，賺足了眼球。
據我二姨說，在我十個月大的時候，感冒發燒，她陪我媽壹起抱著我去醫院。醫生拿著聽診器，看了壹下二姨，對我媽說：妳讓孩子的媽媽抱著！二姨對此壹直耿耿於懷，那時她還沒結婚。
稍大壹點，跟我媽壹起出去，都被認作是我姐。
在單位，有位阿姨比我媽小十幾歲。去辦事的都喊她姨，喊我媽姐。那位同事嚷著說：傷自尊了！
我媽的少女感，除了壹直留著長直發、身材清瘦、穿衣淑女外，有些做法還是值得借鑒的，日常生活中也比較容易做到。
心態平和，淡定從容 。
無論在單位還是在家庭中，善於控制情緒，對人對事客觀理性，從來不發火，不動氣。能夠大事化小，小事化了。任憑風浪起 ，穩坐釣魚船。從小到大，沒見過我媽發脾氣，喜怒從不形於色。
喜歡看書，善於思考 。
很好的詮釋了壹句話：妳的氣質裏，藏著妳看過的書，走過的路。壹個內心豐盈的人，由內而外散發著知性氣息，氣質迷人。我媽壹直是我的知識寶庫，從她那裏，總會有新發現，新收獲。壹個精神層次不斷提高完善的人，讓妳覺得耳目常新！
鍛練身體，保持活力 。
面部保養，清潔保濕 。
我媽的護膚秘籍就是從不亂用化妝品。這幾年壹直用某款國產的草本護膚品，保濕補水為主。我偶爾也會從免稅店給她買壹些比較昂貴的化妝品，她並不愛用。皮膚清透幹凈，從不長痘痘、色斑什麽的，讓我非常羨慕。
愛美是人的天性，追求年輕更是女人的夢想。相較於我媽的年輕狀態，我更崇尚她的優雅沈靜。
若有詩書藏在心，歲月從不敗美人 。
我五十二歲了，去年還在依思嘉賣了壹個月的服裝。最小的也就二十來歲，我是最大的。底薪壹天壹百，然後掙提成。我的業績不比她們差，我每天跟她們壹樣屋子裏跑來跑去的。甚至比她們更努力。為什麽我這個年紀還用我呢，因為我穿著比較 時尚 吧，而且體型比較好。形象對導購是很有影響的。也許因為我年紀大，閱歷也多，跟多大年紀的女性交流都沒障礙。從學生到職業女性到家庭主婦到寶媽到老年婦女，都很有話題的。這也是種優勢。眼界，胸懷，氣質，度量，學識，歷練對於壹個人，特別女人很重要的。幹到老學到老，每天都要吸取正能量，與時俱進，和世界和 社會 接軌。那樣就不會被年輕人落太遠了。
微笑微笑上個禮拜我去專櫃買爽膚水，我買下我要的雙膚水，那裏的小妹妹纏著我給我介紹其他什麽的，我有壹個怪脾，我要買什麽就自己看，我可以問她可以答，不喜歡她們給我介紹，我當時把戴的口罩拿掉，我說我五十多了，小妹妹看著我沒有任何妝容的臉，膚色均勻，皮膚緊致…………。小妹妹說，好年輕，身材還那麽好。當然小妹妹也不再給我介紹了！在這裏加以說明壹下，我從來沒有進過美容醫院，美容院。說到這裏可能會有友友好奇………
答
傾國傾城貌，驚為天下人。魅力無窮。女人需要對自己下手狠點，自己不愛自己，別指望別人來愛妳，女人要買漂亮衣服，買化妝品，買自己喜歡的，但是女人必須自己掙錢，經濟獨立，不能全部依賴男人！
現在的女人吃好，穿好，心情好！年輕又漂亮趕上好時代，離不開優越的生活，更離不開有壹個好心態，同時從妳美麗容顏裏，看到了妳對待生活，應該是積極樂觀陽光的態度！！
其實四五十歲的閱歷已寫滿在臉上，任她怎麽打扮都少青青的氣色。但，最主要人家沒有後顧之憂，有錢心情自然開朗！到這個年紀都喜歡聽別人誇年輕，現在的人情商都高，說點好聽的人人都會，優雅的老去最美！
做醫美，擦高級護膚品，運動，好的保健品，好心情，不要曬太陽，等等！心態，格局，眼界，學識，自律，努力對壹個人的容貌，精神狀態很重要，有了好的選擇就能好的結果，努力，加油！！
52歲的我，我覺得還好吧，因為我喜歡跑步做瑜伽，壹直把身材保持得很好。
我47歲，已經十年不上班，不接觸 社會 。每天為了散心只能去遊玩。和我年齡差不多的都眼見的迅速老去，而我感覺仿佛時間並沒有流逝。每天畫壹個淡妝，喜歡看明星的妝容和年輕人的狀態。心裏向往壹種超然的生活。靠著自己的臆想，真的從壹種貧乏的境遇改變到富庶的現實了。所以，人的意念非常重要，妳心裏想的就是妳未來發生的。每天保持樂觀，盡情的遐想壹切美好。
凍齡女生總是存在的。比如，人們熟知的許晴。
氣質美人也是比比皆是的，如演《西遊記》的女兒國國王朱琳。
書香美女也是不乏其人的，如中南大學文學院教授楊雨老師。
在上述三類青春常駐的女性身上，有三個明顯的關鍵詞（或者說是駐容術）。
壹、凍齡。
在這類女性身上，歲月似乎不能留下什麽痕跡，她們的容顏總是那麽緊致，俏麗並永遠充滿少女的質感。這類女性之所以能保持青春容顏，與她們自身的雌性激素有很大關系。或者說，是她們從娘胎裏帶來的，是天生的。
二、氣質。
氣質是後天養成的。是涵養、教養和得體規範的行為舉止長期熏陶的結果。壹位女士想青春永駐，想永遠二十歲。通過接受大家閨秀般的良好心態、體態訓練，是有可能做到的。
三、書香。
楊雨老師在河北衛視《中華好詩詞》做大學士時曾經這麽說，她說她是 用詩詞做化妝品 的。可見，讀書是提升女性美的壹劑良方。即腹有詩書氣自華，便是這麽來的。古往今來，有許多這方面的書香美人，如李清照，如林徽因。
小結：
四五十的女性要想長期保持少女容顏，除了天生麗質外，後天的修為也很重要，如氣質的培養，如書卷氣的養成。
壹個到了四五十歲還得日夜操勞，為工作操勞、為家庭忙碌的女人，壹個四五十歲已經可以自由地選擇安排自己的時間，或者已經在費體力勞動崗位正常工作，子女已有所成就不用自己幫忙的女人，兩者必定對比自己年輕時的身材樣貌變化差距，壹定是天差地別的。
所以，四五十歲的女性和二十多歲的女性看起來差不多， 有壹定的經濟基礎是必不可少 的。心態好固然重要，但就算心態再好，也耐不住現實和繁重勞動量的日夜消磨，所以，經濟基礎的第壹位的。
其次，也是經濟為前提的——註重保養。說到保養，肯定少不了那些大牌的貴重的護膚品，還有各種 養生 食材、科學美容儀器等。女人到了25歲起，就開始會出現初老的癥狀，臉上慢慢地會開始出現細紋，尤其是眼部，顴骨和頸部。 如何延緩面部衰老：1、保護好角質層
在護理的時候可以再洗完臉後用化妝棉沾取乳液在臉上劃圈擦拭，這樣可以對洗臉後的殘余的角質進行二次清潔，並且使得皮膚紋理更加光滑滋潤。而去角質的工作壹定要適量進行，幹性肌膚膚質較薄，不易常去角質，兩到三個星期壹次足矣，而且要選擇溫和型的去角質產品;混合性的肌膚兩個星期壹次;油性肌膚可以壹星期壹次，在去角質後壹定要進行及時的補水保濕工作。
2、日夜增進保濕
在肌膚壹步步邁向衰老的同時，其對於水分的需求也越來越大，所以對於輕熟齡肌膚建議日夜增進保濕，白天使用補水面霜，晚上則使用面部按摩油可以增進保濕，並且建議可以雖上升攜帶保濕噴霧來應對不時之需。另外，因為角質層是親油不親水的，在護理時可以再乳液中滴幾滴精油，這樣會讓皮膚看上去更顯光澤感，而且比單純使用油類產品要清爽。
3、速效護理應對不時之需
抗老工作可是壹時不能怠慢，當妳偶爾偷懶時，必須要做出相應的速效護理來作為補償。可以化妝水和乳液壹起倒在化妝棉上，待充分浸透後，將棉片對撕開，用其中壹半的正反兩面將面部整體擦拭壹次作為清潔，再利用另壹半擦拭作為保養，清潔保養在最短的時間內壹次完成。
4、護膚品用量要足
抗老產品如美姿爾蘋果幹細胞通常含有營養成分較多，但別以為壹點點的量就能把妳臉上的皺紋斑點都能去掉。如果不是產品有明確的使用限定量，在皺紋和斑點多的地方，建議加大用量，不要覺得貴而不舍得用，都走在抗老的路上了就不要再心疼了。
有些女性還會明顯地感受到自己的體力變得沒有以前那麽好了，爬個樓梯都氣喘籲籲的。除了保養，還涉及 到第三個點——運動 。四五十歲還能保持二十多歲的樣子，離不開嚴謹自律的身材管理。
女人到了三十多四十歲，會發現自己因為屬於運動和在進食上的管理，會漸漸發胖，之前的小蠻腰壹去不復返，而且絲毫沒有停下發胖的跡象。這個時候女士們就要敲醒警鐘了！如果不想成為肥胖、行動遲緩的中年普通女人，就要趕緊減肥啦！
現在已經入秋，很快就會進入冬季了，冬季，是減肥的最佳季節。冬季減肥的原因主要有兩點：其壹，冬季氣溫下降，人的胃腸供血量增多，消化吸收功能增強，胃口好，飯量自然增加，故冬季是最容易發胖的季節，若能在這幾個月中控制住體重，則發胖風險大大減少；其二專家研究發現，冬季減肥效果最佳，這是因為人在寒冷環境中運動所消耗的熱量，比在溫暖環境中要多得多。
想要減肥，可以去專業的健身機構接受幫助，定好目標減肥，別期望自己能夠在家看看視頻裏的運動，跟著減肥，先不說妳做的動作標不標準，單頻在家這壹點，就有諸多誘惑，很容易產生偷懶退縮的行為。（去健身房也不能只辦卡不運動啊）
其次，要管好自己的嘴，最好找個人監督和鼓勵自己。
期待妳們四五十歲時依舊像個二十多歲的美少女！如果覺得這篇文章能夠幫到妳的話，記得分享給好朋友們，大家壹起成為美少女呀~
說點自己的經驗吧。
1. 骨相，也是天生的因素。顴骨稍高壹點會撐住臉上的肉不下垂。骨架小壹點，加合理的運動，不至於肥肉橫生，遠處看背影會比較顯年輕。
2. 心態。相由心生，妳自己覺得妳是幾歲，妳就會表現出來幾歲。多看壹些積極的東西和信息，保持內心陽光。
3. 運動，適量的運動會讓人有積極的心態，也會步態輕盈，動作敏捷，整個形體就看起來比較年輕。
4. 水分，多喝水，不是多喝飲料，任何飲料都會對細胞產生高滲透壓，導致細胞失水。水潤才會顯得皮膚飽滿。
5. 飲食，我從不管高熱量等屬性，吃自助餐肯定是為所欲為，準備要吃垮商家的心態去做的。壹直信奉，我們的身體是聰明的，需要多少，就會發出信號給大腦。
6. 保養和化妝。普通的皮膚保濕做壹下，不上班就壹天不塗。化妝，壹年只有最多10次吧，都是面試之類的特殊的日子，淡妝。
7. 我自己做的不好的方面，大家就不要借鑒了，說出來只是為了凸顯前5條的重要性。a. 經常熬夜，壹般12點後睡覺。b. 操心多，工作屬於腦力勞動，生活裏由於單身，沒有人分擔生活責任，事事自己親力親為，包括裝修房子，自己做鋪地板，粉刷墻壁，組裝家具之類的事情。
最後放照片讓大家吐槽壹下吧