生活幫是壹個電視節目，舉辦了很多年，有知名主持人和記者。其主要特點是貼近民生，為百姓提供實際幫助。比如柴米油鹽，衣食住行，生活中的困難和疑惑，盡可能給老百姓提供實際的幫助。
小溪是另壹種做事模式。雖然和生命幫不壹樣，但是也挺靠譜的。
我無法判斷哪個欄目更靠譜，需要根據不同的情況和需求來選擇。建議您根據自己的實際情況選擇最適合的服務。