壹、出租房怎麽設計健身房
1、空間
多數人外出打工基本上都是租房子用，私人的空間很少，像客廳，衛生間都是公用的，只有小小的臥室是屬於自己的空間，所以，想要在臥室打造家庭健身房省空間是關鍵。
推薦：啞鈴
啞鈴是家庭健身器材中為常見的器材，個頭小巧，不需要占用太大面積的空間，幾乎可以任意放在任何位置，甚至是床下或是縫隙間。
別看啞鈴小，如果能合理地運用，基本上可以鍛煉到全身絕大部分的肌肉。通過不同的啞鈴動作，能夠有效刺激到身體的大小肌群，另外，啞鈴還是很多男生進行力量訓練的重要裝備，網上也有很多教程可以進行參考和學習。
2、功能
現在這個社會不僅人有萬般才藝，就連健身器材也不例外，若是壹種器材能滿足多種鍛煉的需求，相信會受到很多健身達人的喜愛。
推薦：瑜伽墊
瑜伽墊除了用來練瑜伽以外，還可以練平板支撐、卷腹、俯臥撐等。瑜伽墊適合於各類人群，平鋪時抓地力要強，出汗時不能滑動，要有較好的防水、防滑的性能，就算是大汗淋漓也能在上面遊刃有余地練習。
不過，使用瑜伽墊要定期進行清洗，因為在練瑜伽時瑜伽墊上很多汗漬和細菌，定時清洗和消毒，才能保證使用的健康。
3、創意
健身器材就像飾品壹樣，有的人就喜歡與眾不同壹點的，更多的是想了解更多不同的健身。
推薦：瑜伽花生球、瑜伽輪
瑜伽花生球體積只有臺球大小，但功效強大，尤其是放松肌肉的好幫手。瑜伽花生球是用來肩頸和脊柱兩旁豎脊肌合適的輔具，中間的凹陷縫隙正好避開脊柱，是肩頸不舒服的人士選擇。
也可以用來按壓足底筋膜、小腿、大腿、頸部等。而瑜伽輪看似是壹個簡單的圓環，卻是新壹代瑜伽神器，也是初學者必備的後彎輔助器械。
二、出租房健身房性價比高的
所謂，家庭健身器材只選對的不選貴的，女孩子的話可以選擇毽子和呼啦圈等健身器材，不易損耗，使用壽命很長。
男孩子的話建議選擇：運動杠杠”免打孔設計”
優點：
1、免打孔易安裝，不傷墻面。
2、安全，承重性強，3個人壹起拉單杠都很牢固。水平儀調節，防止受傷；EVA加厚泡棉，防滑耐磨。
3、擁有壹根單杠，家裏秒變健身房,大人小孩都可以壹起玩。
4、不僅墻上可以安裝，只要家裏有合適的地方，想安哪裏就安哪裏，隨時隨地都可以鍛煉。
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