冬天的至日(英語:Winter？至日)，又名“冬節”、“快樂的冬天”，是中國二十四節氣之壹，也是八大天文節氣之壹，與夏季至日相對。冬季至日從太陽到達黃經270度時開始，大約在每年公歷65438+2月22日左右。相傳，冬天的至日是歷史上周朝的元旦，曾經是非常熱鬧的壹天。
在冬季的至日，太陽在地面上的直接位置達到壹年中的最南端，幾乎直接到達南回歸線(南緯23° 26′)。這壹天，北半球得到的日照最少，比南半球少50%。北半球的白天最短，越往北越短。
更普遍的是，在中國北方的冬季至日有吃餃子的習俗。俗話說:“冬天至日來的時候，吃餃子。”在南方，吃餃子，但也有例外。例如，在山東滕州，冬天的至日被稱為九九，當天喝羊肉湯的習俗很流行，這意味著趕走寒冷。
在中國傳統的陰陽五行理論中，冬季至日是陰陽轉換的關鍵節氣。以十二辟卦為礦井復卦，稱為
冬天的至日是壹個陽光明媚的日子。怡悅:先王甚至日本人都閉關鎖國，所以商旅不行。同時，閏月的設定也是基於冬季至日(因為冬季至日總是在冬月，也就是周政農歷的第壹個月)。
冬季至日上，太陽高度最低，日照時間最短，地面吸收的熱量小於散失的熱量。冬天至日過後，它開始數到九，每九天就是壹個“九”。“三九”前後，地面積累的熱量最少，天氣最冷，所以說“三九天冷”，而“九九”已經是夏歷的壹二月，我國大部分地區已經入春，所以“九九天是晴天”。