1，長白山景區:對於夏季自駕的老人來說，長白山南坡是最準時的清涼目的地。在這裏，妳可以穿梭林海，透過視野開闊的車窗欣賞沿途的美景，在土路上享受如同走在地上的駕駛樂趣。南下鴨綠江，還可以乘坐竹筏，順流而下，體驗在中朝界河鴨綠江上漂流的樂趣。
2.呼倫貝爾草原:呼倫貝爾作為中國傳統的避暑勝地，夏季白天平均氣溫在20℃左右，對於想要逃離炎熱城市的老年人來說非常有吸引力。睡了壹覺，大批杭州、北京、南京等地的遊客來到呼倫貝爾。他們走進大興安嶺美麗的森林，穿越呼倫貝爾草原，在河裏遊泳避暑，在草原享受清涼休閑，沈浸在20℃的夏日裏。
3.天山天池景區:天山天池景區年平均氣溫2.55℃，7月平均氣溫15.9℃。同時，景區相對濕度變化很小，年均相對濕度為58%。氣候濕潤溫和，是老年人避暑旅遊的絕佳選擇。湖邊，樹蔭下，草叢中，這些五顏六色的花將帶妳進入壹個獨特的“花花世界”。
4.青海湖景區:青海整個夏天都很涼爽。早上，老人必須穿薄外套。中午卡哇伊穿短袖走在路上。老人不用擔心出汗，晚上睡覺不用空調，需要蓋被子。如果妳沒有任何反射亢進的癥狀，這是任何怕熱的人的夢想之地。1月平均氣溫零下7℃左右；夏季沒有酷暑，平均氣溫在25℃以下，是理想的避暑勝地。
5.麗江古城:麗江古城是雲南省麗江納西族自治縣的中心鎮，位於雲南省西北部，地理坐標為東經100 14 '，北緯26° 52 '。古城位於縣城中部，海拔2400多米。這是壹個著名的城市，風景優美，歷史悠久，文化燦爛。也是中國少有的保存完好的少數民族古城，非常適合老年人遊覽。
以上內容參考百度百科-長白山景區百度百科-麗江古城。