密雲區體育局溜冰場
開業日期:2065438+2008年2月29日。
價格:免費向公眾開放，免費提供溜冰鞋、護膝和頭盔。
溜冰場情況
溜冰場占地近2000平方米，擁有專業的溜冰鞋、冰車設備和戶外冰上體驗。
開放時間:
上午9點-165438+淩晨0點
13: 30下午-15: 30下午
周末不休息
地址:
密雲區體育中心
總線:
米58路/米58路滑雪場路口下車，米3路寧村水塔下車，步行1.2km。
滑冰提示:
滑冰的安全說明:
1，滑冰前要做足夠的準備活動，尤其是手腕和下肢的關節和韌帶，充分活動；
2、畢竟在冰上行走，從最初的不熟練到最後的成熟過程總會經歷不斷的跌倒，在冰上行走，不能輕率。盡可能少的地方練習；
3.在溜冰場行走時，最好佩戴護腕、護肘、護膝等。為了保護自己；
4、滑冰時需要足夠的防寒，運動時會發熱，但最好戴上帽子和手套並保暖，防止感冒和身體暴露部位凍傷；
5.做危險動作時，不要靠近人。幾個人手拉手滑的時候，註意滑的方向。
6.如果真的摔倒了，專業人士說要主動跪下，用手撐著地面，減少摔倒的力量；當妳想向後摔倒時，也要主動下跪，降低重心，盡量讓臀部先坐下，並註意保護尾骨，同時低頭，避免頭部向後摔倒。摔倒時應盡量避免直臂單手撐地，容易損傷手腕；
北京其他溜冰場開放時間:
北海公園溜冰場
開放時間:
2018 12.29 9:00-17:00(溜冰場接近飽和時，將采取停止售票、限流措施。)
價格:
溜冰場門票80元/人
地址:
北京市西城區金文街1號。
運輸:
乘以5，101，103，13，42，107，111，118，65438。
頤和園溜冰場
開放時間2019:
2019 12.29
地址:
北京市海澱區新建宮門路19號
總線:
乘坐301、303、330、331、332路公交車到頤和園東門。
地鐵:
4號線西苑站下車，到達頤和園東宮門；4號線西苑站下車，到達頤和園北宮門。
什剎海溜冰場
票價