根據百度地圖，湛江到海口的距離約為400公裏。因為需要經過海峽，不可能直接開到那裏。相反，妳需要乘渡船或過橋。渡輪的航行時間約為4至5小時。
選擇過橋，開車時間大概6到7個小時。所以從湛江坐車到海口需要4到7個小時。