1.攀登許可證由安監局管理發放，三年審核壹次，六年需要換發。要進行特種作業的有關人員，必須經過系統的安全技術培訓，考試合格，取得特種作業操作證，方可上崗作業。此外，他們必須至少18歲。二是因為登高證屬於特種作業證，所以在辦理前必須進行相關體檢。體檢表必須是安全生產監管局在培訓機構或社區或縣級以上醫院統壹印制的體檢表。其他操作和辦身份證差不多。第三，準備好所需的材料和物品，前提是體檢正常。第四，其他的不了解，也可以咨詢相關單位。
爬山是鍛煉身體的有益運動之壹。爬山通常是指爬山，可以壹步步增加肺活量，增強血液循環，使大腦血流通暢。群山環抱，樹木叢林，空氣清新。它是壹個天然的“氧吧”，可以讓肺部盡情呼吸，同時也可以對壹些慢性疾病起到輔助治療的作用。